Tôi đang ở ngày thứ 90. Đây là nỗ lực nghiêm túc thứ hai của tôi, với lần đầu tiên là 12 ngày. Đó là một chuyến đi tuyệt đẹp. Lợi ích:
Tư thế tốt hơn
-Tôi đang trở nên tốt hơn về mặt xã hội
-Nhiều kiểm soát các xung của tôi
- Có thêm động lực (Tôi đang học tốt ở trường đại học, tôi bắt đầu 100 lần chống đẩy, phòng của tôi sạch sẽ hơn bao giờ hết, tôi đang đọc rất nhiều sách như tôi đã từng làm trước những ngày PMO của mình, bắt đầu thiền định. .)
-Nhận ra sở thích cũ của tôi là vẽ và viết. Tôi đã cảm thấy rất sáng tạo những ngày này. Rất nhiều và rất nhiều cảm hứng
-Sàn sóng hưng phấn, tôi sẽ đi dạo trên đường phố mỉm cười như một kẻ điên. Nó cảm thấy tuyệt vời
- Cảm thấy minh mẫn. Mặc dù điều này có dao động một chút, nhưng thực sự lúc này tôi đang ở trong giai đoạn hoang mang
- Thái độ tốt hơn đối với phụ nữ. Tán tỉnh, rất vui được trò chuyện, không nghĩ đến những suy nghĩ khiêu dâm khủng khiếp đó trước khi nói chuyện với họ
-Không sợ đi đầu trong các dự án trường học
-Nhiều tự tin tổng thể
Quan sát cơ thể khôn ngoan:
-Tôi có những giấc mơ ướt hai tuần một lần và tôi thực sự có thể cảm thấy chúng đang đến. Khi hai tuần sắp kết thúc, tôi cảm thấy như ngực mình sắp nổ tung và tôi đang đi như siêu nhân. Nó gần như cảm thấy giả, nhưng nó rất thật. Ngoài ra tôi cảm thấy 'nhột nhạt' này trong tinh ranh của tôi. Đó là khi tôi biết mình sắp có một giấc mơ ướt át trong tương lai gần.
- Ham muốn tình dục của tôi khá thấp, có một chút bất ổn khi nhận ra. Tất nhiên một số tuần tôi sẽ bị cắm sừng mọi lúc, nhưng trung bình ham muốn tình dục của tôi thấp hơn dự kiến.
-Dick trông lớn hơn và đáy quần của tôi có vẻ 'ra ngoài' hơn. Nhưng đó rất có thể là giả dược.
NoFap là một bước đệm tuyệt vời để hoàn thiện bản thân hơn. 90 ngày là mục tiêu đầu tiên của tôi, nhưng ở đâu đó trong suốt chặng đường, tôi quyết định tiếp tục. Tôi rất hiếm khi nghĩ đến việc thủ dâm và khiêu dâm và tôi chỉ biết làm như vậy sẽ không thỏa mãn. Thực sự thì tôi nghĩ sẽ cảm thấy rất kỳ lạ khi cầm con cặc của mình trong tay và thủ dâm.
Nếu các bạn có bất kỳ câu hỏi nào, tôi rất mong được giải đáp. Thành thật mà nói, có rất nhiều điều để kể, vì vậy tôi có thể xem thêm nhiều điều nữa, nhưng tôi không muốn làm bạn choáng ngợp bởi một bức tường văn bản. Nó đã quá lớn. Ngoài ra tôi không thể cảm ơn các bạn đủ. Cộng đồng này thật tuyệt vời và tôi không thể làm được nếu không có các bạn!
Phụ lục
Tôi đang ngày càng hoàn thiện bản thân mình hơn. Tôi quyết định bỏ marihuana cho tốt vào thứ Hai tuần này. Đây là cơn nghiện lớn nhất của tôi. PMO là một hạt đậu phộng so với nó. Tôi bỏ marihuana gần như mỗi tuần, nhưng vào cuối tuần, tôi ném mọi ý định tốt của mình lên và hút thuốc. Bây giờ thứ Hai này tôi đã thực sự làm xong việc đó.
Ngoài ra, mặc dù không quá tệ với những người phụ nữ mà tôi chưa từng hẹn hò trong hai năm, thậm chí có thể hơn thế. Vì vậy, đó có lẽ sẽ là trọng tâm chính trong những tháng tới.
Tất nhiên tôi vẫn sẽ truy cập NoFap thường xuyên và tôi hy vọng sẽ đóng góp nhiều hơn trong việc giúp đỡ các phi hành gia khác.
LIÊN KẾT - Báo cáo ngày 90: Đây chỉ là chương đầu tiên
by xiên
;