(Ngày 90) Đây là một số hiểu biết tôi đã đạt được; xin vui lòng lấy những gì bạn thích và để lại phần còn lại. Tôi cảm thấy nhiều hơn sắc sảo về tinh thần, hiện tại nhiều hơn nữa, hiện tại, năng động hơn. Vài tuần đầu tiên tôi cảm thấy như đang đi trên mũi chân, giống như một con mèo rừng. Sương mù tinh thần - thứ mà tôi không biết đã ở đó - đã tan biến ngay lập tức.
Không có sự xấu hổ! Đó là người bạn đồng hành thường xuyên của tôi, đã biến mất. Tất cả chúng ta đều biết những gì khi có ai đó bước vào chúng ta. Đôi khi tôi hơi hoang tưởng (nếu tin tức là đúng và chính phủ Hoa Kỳ có thể theo dõi chúng tôi, có thể một số người ở Washington đang ghi lại lịch sử trình duyệt của tôi, để tống tiền tôi! Nghiêm túc, nó đã vượt qua tâm trí tôi.). Bây giờ, mọi người bước vào trong khi tôi trực tuyến, tôi không phải đóng nắp xuống, nhấn Alt-Tab, nhấp vào màn hình, chặn màn hình, v.v., v.v ... Man, tôi không thể cho bạn biết làm thế nào tốt mà cảm thấy.
Không cho phép. Trong nhiều năm, tôi đã xem xét thời gian một mình với tư cách là sự cho phép của FASH khi chụp ảnh, có hoặc không có ảnh khiêu dâm hoặc ảnh tĩnh kiểu cũ (hình ảnh nữ tính của nữ tính, ảnh chụp đồ lót, v.v.). Tôi biện minh cho mình bằng cách nói rằng không có người đàn ông nào có thể đi trong nhiều ngày hoặc một tuần hoặc lâu hơn mà không có một loại phát hành. Rồi đột nhiên tôi đang cố gắng tìm kiếm, khắc, thời gian một mình để tôi có lý do chính đáng cho PMO. Điều đó không bình thường.
Bước ngoặt trong lịch sử. Tôi là một sinh viên của lịch sử, và thực tế là việc xì hơi đã tăng theo cấp số nhân trong những năm 15 vừa qua. Đừng để mọi người nói với bạn, thì Vâng, tinh tinh làm điều đó, vì vậy nó được tích hợp vào chúng ta. Hãy nhìn vào bất kỳ giai đoạn nào khác của lịch sử, và đàn ông chưa bao giờ thủ dâm như bây giờ. Đây là một thử nghiệm tuyệt vời đang thất bại khủng khiếp, như là bộ não của bạn trên móng tay khiêu dâm.
Phương tiện truyền thông. Tôi đã PMO trước và sau internet, trước và sau internet tốc độ cao, và không đùa, cơ hội cho nó chưa bao giờ tồi tệ hơn bây giờ - với tốc độ cao, bạn có thể dành hàng giờ để tìm kiếm hình ảnh hoặc video hoàn hảo sẽ kích hoạt phản ứng. Những người trẻ hơn đang vật lộn, những người lớn tuổi hơn chúng ta có thể hiểu, bạn đang vật lộn với một con thú.
Cảnh báo về tốc độ cao. Truy cập tốc độ cao vào video chỉ là khởi đầu. Chúng tôi chỉ còn cách hi-def, 3-D khiêu dâm, khiêu dâm mà chúng tôi có thể xem trên điện thoại của mình và không ai khác có thể thấy những gì chúng tôi đang xem và ai biết những gì khác. Thời gian để loại bỏ thói quen này là NGAY BÂY GIỜ, bởi vì các chàng trai Nghiên cứu và Phát triển tại nhà máy nhếch nhác đang làm việc chăm chỉ, và thuốc sẽ ngày càng trở nên mạnh mẽ hơn.
Zombie thật. Tôi thấy những chàng trai trẻ, độc thân, nhếch nhác, không tham vọng, không mục tiêu nghề nghiệp, không định hướng, không quan hệ, lảng vảng, không nhìn vào mắt tôi và gần như tôi có thể thấy PMO xăm trên trán họ. Hoặc chơi game gây nghiện PMO +. Đây là những thây ma thực sự, không phải những người chúng ta thấy trong phim.
Người nghiện trên đường phố. Tôi thấy đàn ông và con trai suốt cả ngày và tôi nghĩ, một nửa hoặc thậm chí nhiều bạn nghiện PMO. Không có cái nhìn nào trong một thời gian. Khiêu dâm nhận được huy chương vàng của nghiện, không phải ma túy hoặc rượu hoặc thậm chí thuốc lá.
Những gì cấu thành một nghiện? Tôi nghĩ rằng đây là cái nhìn sâu sắc nhất mà tôi có thể chia sẻ: Thói quen PMO của tôi không, ít nhất là trong những năm gần đây, là chuyện thường ngày; không phải mỗi tuần; thậm chí không hàng tháng Có thể một vài ngày chạy, sau đó không có gì trong vài tuần; Tôi sẽ thưởng thức sau một số thành tựu, gần giống như điều trị mà tôi kiếm được. Vì vậy, không tiệc tùng với bạn bè, không chúc mừng, không sex, chỉ cần tôi móc nối với máy tính xách tay. Tuy nhiên, tôi đã học được rằng PMO không phải thường xuyên biến nó thành một hành vi gây nghiện. Có một sự khác biệt giữa những người thường xuyên và những người khác. Nếu một kẻ lạm dụng nữ anh hùng chỉ thỉnh thoảng bắn lên, nhưng lên kế hoạch cho nó, mong chờ nó và không thể rời khỏi nó, thì anh ta là một kẻ nghiện. Nếu một fapper làm PMO, ngay cả khi không thường xuyên, thậm chí chỉ một lần trong một thời gian nhưng không thể bỏ, thì đó là nghiện, theo định nghĩa.
Don Don Jon - đã thấy nó khi nó ra mắt. Một bộ phim gay cấn, gay cấn; không thể nào quên được đến nỗi nó đã đốt cháy tâm trí tôi thực sự là chứng nghiện ma quái này. Có một số hình ảnh khoả thân trong đó, tuy nhiên, nó gần giống như một liệu pháp ác cảm - bạn nhìn thấy những hình ảnh và ai đó gửi một cú sốc điện vào đồng, nó là như thế nào!
Họ còn quá trẻ! Điều nổi bật nhất tôi học được từ reddit - bên cạnh một số trợ giúp tuyệt vời - là một số bạn trẻ như thế nào khi bạn bắt đầu PMO. Tôi đã đoán rằng trung bình là 15 tuổi hoặc một cái gì đó. Nhưng 10? XUẤT KHẨU? XUẤT KHẨU? Holy hút thuốc, chúng ta đang làm gì với chính mình. Mũ của tôi là của bạn đã đấu tranh từ thời thơ ấu, ngay cả khi bạn chỉ có một 1 Bên cạnh tên của bạn, bạn đang làm công việc tuyệt vời.
Như tôi đã nói, tôi không chắc chắn tôi sẽ chuyển sang 90 và tôi không tích cực, tôi sẽ chuyển sang 91 hoặc 100. Nó phải là một ngày tại một thời điểm, nếu không tôi sẽ quay lại 0 và tôi chắc chắn không muốn điều đó.
Rất cám ơn mọi người, các bạn và các cô gái, bạn là một trợ giúp rất lớn.
LIÊN KẾT - Chỉ cần đạt 90 ngày! Đây là những gì tôi học được
by Teatimes55
CẬP NHẬT - Ngày chiến thắng 500 của tôi, xuống cống
Chào các anh chị. Tôi chỉ đăng một số điều này trên NoFap, nhưng cũng muốn thêm nó ở đây. Tôi đã không truy cập ở đây một thời gian và đã không đóng góp cho 8 tháng. Khi tôi đăng nhập ngày hôm nay, tôi thấy rằng huy hiệu của tôi đã đọc những ngày 541 và tôi cũng có một Cúp năm 1 trong trường hợp chiếc cúp. Nhưng nó làm tôi buồn khi thấy điều này.
Tôi không xứng đáng với điều đó. Tôi đã thổi nó và đã thực hiện PMO trong khoảng sáu tuần, vì vậy tôi thực sự chỉ thực hiện được khoảng 500 ngày trước khi quay trở lại. Bây giờ tôi phải cắn viên đạn và đặt lại con số đẹp đẽ đó chỉ là 3 ngày. Và tôi đã phải trải qua những rắc rối và bối rối khi tìm ra cách thiết lập lại, tìm ra mật khẩu của mình, v.v.
Nhưng tôi phải nói rằng bắt đầu lại đã mang lại cho tôi niềm hy vọng và niềm vui, sẽ không để điều này làm tôi thất vọng.
Tại sao trên thế giới tôi lại để mình bị hút vào? Tôi hy vọng mô tả một số trường hợp, trong khi khẳng định rằng đây KHÔNG phải là lý do chính đáng hoặc lý do.
- Một tình huống phức tạp mà tôi không thể gặp phải, nhưng kết quả cuối cùng là vợ chồng tôi xa nhau, nghĩa là không thể quan hệ tình dục dưới bất kỳ hình thức nào kể từ tháng 9, và không, không có sự kích thích nào khác của nhau, không có gì. Đó không phải là lỗi của ai cả. Tôi không ở Nam Cực hay bất cứ điều gì, nhưng tôi cũng có thể như vậy. Tôi đã không nhận ra rằng tình huống này sẽ diễn ra vào thời điểm này, bốn tháng và tôi đã không thực hiện các bước để dành thời gian cho NoFap hoặc lên kế hoạch cho những gì sẽ là một đợt hạn hán kéo dài.
- Tôi tự mãn. Và tôi nhận ra rằng tôi đã kiểm soát được mọi thứ, vì tôi đã có hơn một năm thành công, và vì tôi đã ở tuổi trung niên và do đó không phải đối mặt với những thúc giục như một người đàn ông trẻ tuổi. Hóa ra là tôi đã nhầm. Tôi cũng tự mãn khi xem một số hình ảnh rất nhẹ nhàng một lúc, sau đó khó hơn, sau đó là những thứ thực sự - và chỉ sau đó tôi mới PMO. Tôi để mình trượt xuống dốc
- Tần số. Vì vậy, tôi đã faps có thể một lần một tuần trong sáu tuần này, nhưng chuyển sang khiêu dâm 4-5 một lần trong một tuần để có thể vài phút 30 mỗi lần. Xin lỗi vì tất cả những con số này, nhưng nó giúp tôi đặt nó xuống giấy.
- Nhấn mạnh. Sau câu thần chú khô khan này, ngay cả với những tập phim thủ dâm gần đây, tôi cảm thấy vô cùng căng thẳng, cáu kỉnh, sẵn sàng chộp lấy hoặc đả kích, bạn đặt tên cho nó. Và tôi nhận ra rằng PMO chỉ làm cho nó tồi tệ hơn, đặc biệt là P, vì vậy không phải là tôi đã tự mình làm bất kỳ ưu đãi nào của #3 ở trên. Thủ dâm là một giả thư giãn.
- Kinh nghiệm của tôi trong quá khứ. Như tôi đã đề cập trước đây trong không gian này, đối với tôi, vấn đề lớn không phải là PMO thường xuyên, mà là PMO thường xuyên. Đó là, nếu tôi đã làm PMO vào một ngày cuối tuần vài tháng một lần, nhưng sau đó loại bỏ nó, tôi vẫn coi đó là nghiện. Nghiện giống như cách mà ai đó có thể nói, tôi hút thuốc, nhưng chỉ một vài tháng một lần. Đối với tôi, nghiện không phải là về tần suất, mà là về sự đều đặn và không muốn nói không với PMO.
- Bản chất của khiêu dâm. Thật không may, gần đây tôi tình cờ thấy hai trang web thực sự là một thỏi nam châm đối với tôi, các video được kết nối chính xác với những gì tôi sẽ coi là một sự bật lên đáng kinh ngạc.
- Cảm thấy như tôi xứng đáng được nghỉ ngơi, với câu thần chú khô dài. Đó là sự hợp lý hóa cuối cùng, không phải thế: Này Hey, bạn xứng đáng với điều này, bạn đang chịu nhiều căng thẳng, bạn đang bảo vệ cuộc hôn nhân của mình bằng cách không ngủ xung quanh, vì vậy hãy đối xử với chính mình!
Và tôi sẽ thêm một điểm mà các tín đồ cần nghe:
Tôi để mối quan hệ của tôi với Chúa trở nên khô khan và nông cạn. Chắc chắn, tôi đọc Kinh Thánh mỗi ngày, cầu nguyện và chứng kiến. Nhưng cuộc sống của tôi với Chúa Kitô không phải là phẩm chất hàng đầu tôi cần để chiến đấu chống lại loại cám dỗ này.
Cả tuần tôi dường như nghe thấy những giai thoại về những người đã hủy hoại cuộc sống của họ bằng PMO, và tôi biết rằng Chúa đang đập cửa để khiến tôi chú ý. Và rồi sự sùng bái của tôi trong hai ngày trước hóa ra là đoạn văn rất quan trọng, 1 Cor 6: 12-20.
Vì vậy, tôi đang trong ngày 3 và tối nay khi tôi vào đây tôi sẽ truy cập vào đây thay vì một loại trang web khác.
Mọi người, những người đấu tranh để vượt qua một ngày có lẽ có thể tưởng tượng tôi cảm thấy đau đớn như thế nào khi thấy con số 541 đó bị dội xuống, theo nghĩa đen, xuống nhà vệ sinh. Xin đừng bào chữa như tôi đã làm!
;