Trước hết, xin chào tất cả mọi người.
Xin đừng coi đây là một chủ đề quảng cáo, tôi thực sự muốn giúp anh em của tôi với vấn đề ngày càng tăng này.
Tôi muốn nói với các bạn một điều quan trọng, đó là tác hại của thủ dâm và nội dung khiêu dâm đối với não và cơ thể.
Các bác sĩ và nhà tâm lý học đương đại thường nói rằng nó tốt cho sức khỏe… hãy để tôi nói với bạn điều này: họ không biết những gì họ đang nói, đơn giản là họ không có quan điểm của một người nghiện phim khiêu dâm và họ thiếu dữ liệu quan trọng. Xem phim khiêu dâm có liên quan đến ít chất xám trong não hơn, hãy kiểm tra nghiên cứu mới nhất.
Tôi biết thủ dâm rất tốt, và đã làm điều đó trong gần một thập kỷ, tôi biết những gì nó làm với mọi người. Và tôi ở đây để CẢNH BÁO BẠN!
Tinh dịch rất quan trọng đối với cơ thể, đầy đủ các chất dinh dưỡng hữu ích. Đã bao giờ tự hỏi làm thế nào nó sẽ cảm thấy giữ nó bên trong?
Bỏ thủ dâm và phim ảnh khiêu dâm là điều tốt nhất tôi đã làm cho bản thân trong vài năm qua. Hầu hết mọi người không nhận ra nó có thể gây hại như thế nào. Cá nhân tôi không thể tin rằng tôi đã lãng phí bao nhiêu thời gian cho những việc này. Sau khi tôi dừng lại, tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều, thật tuyệt vời!
Dưới đây là một số lợi ích của việc kiêng cả thủ dâm và khiêu dâm trong vài tuần:
- Cảm giác hạnh phúc. Bình tĩnh hơn. Dễ cười hơn, ít tức giận hơn.
- Cảm nhận được nhiều niềm vui hơn từ các hoạt động hàng ngày, lợi ích này thật tuyệt vời. 
- Đánh giá cao hơn đối với nghệ thuật, âm nhạc, trò chơi điện tử.
- Sáng tạo hơn. Cảm giác hài hước trở lại.
- Trí nhớ tốt hơn. Khả năng tập trung tốt hơn. Ít sương mù não.
- Tự tin hơn, ít lo lắng xã hội.
- Dễ từ bỏ các chứng nghiện khác (hút thuốc, uống quá nhiều caffein, chơi game, nghĩ về người khác phái).
- Có thêm động lực để làm những việc quan trọng.
- Âm nhạc trở nên thú vị hơn. Trên thực tế, thị hiếu âm nhạc thậm chí có thể thay đổi.
- Cần ngủ ít hơn.
- Dễ nói hơn, ít nói lắp hơn.
- Có khả năng nhớ những giấc mơ.
- Ít vấn đề tình dục hơn, cương cứng tốt hơn.
- Cảm nhận cảm xúc mạnh mẽ hơn, như tình yêu chẳng hạn.
- Về mặt tình cảm kiên cường hơn.
- Da sẽ tươi trẻ hơn, ít mụn hơn.
- Thêm thể lực.
- Giọng trầm hơn.
- Hệ thống miễn dịch khỏe hơn.
- Hấp dẫn hơn nhiều đối với người khác giới (theo một cách tốt).
- Quan tâm hơn đến những điều nhỏ nhặt.
Lưu ý: Hầu hết những người bỏ thuốc lá đều nhận được những lợi ích này, nhưng một số người cần thêm thời gian để được chữa khỏi. Lưu ý 2: Cẩn thận với các triệu chứng cai nghiện trong vài ngày đầu (cáu kỉnh, mất động lực. Khóc…)
Dưới đây là rất nhiều lời chứng thực của những người đã bỏ thuốc lá (imo a PHẢI-ĐỌC): https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
Đừng ngần ngại chia sẻ thông điệp này đến những người khác và diễn đàn.
Liên kết hữu ích :
- Yourbrainonyh: http://www.yourbrainonporn.com
- Không thẩm du : http://www.reddit.com/r/nofap
Hy vọng nó sẽ giúp.
By bearman90
;