Tính đến hôm nay, tôi đã 92 ngày trên nofap và đã quyết định rằng tôi sẽ không bao giờ thủ dâm nữa vì tôi đã cho thấy bản thân mình không thể xử lý nó nếu không lao vào con đường đen tối đến vùng đất PMO.
Để đến được đây không phải là nhiệm vụ dễ dàng. Khi tôi mới bắt đầu, tôi đi 20 ngày, tái phát, sau đó đi 14 ngày, tái phát, sau đó tôi đi 43 ngày sau đó hang động.
Bản thân tôi đã cảm thấy nhiều lợi ích vì không có PMO nào cho tôi động lực để tập luyện và chơi thể thao, từ đó tôi đã tăng từ 185 pound xuống còn 133. Tôi không phải là một game thủ hạng nặng như trước đây, vì vậy tôi thường dành thời gian cho kỹ năng bắn cung của mình .
Tôi có thể nhìn thẳng vào mắt khi nói chuyện và tôi rất hóm hỉnh. Đối với hoàn cảnh con gái của tôi, tôi vẫn chưa có nhưng điều đó cũng không khiến tôi quá bận tâm vì tôi có thể dành nhiều thời gian cho sở thích của mình và làm việc để giúp tôi hạnh phúc.
Tôi không biết đó có phải là tôi hay không nhưng nofap đã thực sự giúp tôi phát triển trong 3 tháng qua. Tôi không giống người như khi tôi PMOing Tôi là một đứa trẻ thừa cân, kỳ lạ, buồn tẻ và buồn chán, chơi trò chơi điện tử và faps cả ngày .
Điểm số của tôi đã được cải thiện rất nhiều khi tôi từng học giỏi môn toán và bây giờ tôi phá hủy hình học.
Giống như hầu hết các trường hợp trong vài ngày đầu là địa ngục thuần túy, sau đó mọi thứ chững lại trong một thời gian nhưng sự thôi thúc là tự phát và khó chiến đấu vào ban đêm nằm trên giường. Về việc tái phát, tôi cảm thấy như chết tiệt hoàn toàn sau chuỗi ngày 42 của mình và nán lại khoảng ngày 2 cho đến khi tôi có thể trở lại trên đôi chân của mình.
Tôi đã có tổng cộng 2 giấc mơ ướt trong suốt 42 ngày nhưng nó không giống như một PMO Tôi không thực sự có cảm giác với nó, nó chỉ xảy ra và tôi cảm thấy như vậy kể từ đó.
Đối với tương lai, tôi không có kế hoạch về MOing bất cứ lúc nào sau này trong cuộc sống. Tôi không định nói với bất kỳ người bạn nào của mình vì tôi sẽ đợi cho đến khi họ lớn hơn một chút để họ có thể nghiêm túc xem xét. Cảm ơn bất cứ ai đang đọc văn bản được đánh máy kém này.
Tl: dr- Tôi đặt tuổi của mình vì nhiều người làm nofap thường là 18 thành 55.
LIÊN KẾT - Tôi là 14 tuổi và tôi đã đi 92 ngày.
;