Tôi đã tham gia vào phim khiêu dâm khi tôi học lớp 6 nhưng nó chưa bao giờ thực sự trở thành vấn đề cho đến khi tôi 14 tuổi. Đây là lúc tôi bắt đầu thủ dâm nhiều lần mỗi ngày.
Nó sẽ trở thành một thói quen khi tôi thức dậy, đi học về, trước khi đi ngủ hoặc bất cứ khi nào tôi không muốn giải quyết một vấn đề mà tôi gặp phải. Khi tôi bắt đầu học Trung học, tôi không biết bất kỳ ai và tôi không tương tác với bất kỳ ai. Điều này khiến tôi có một năm kinh khủng và tôi tự trách bản thân và thủ dâm không muốn giao tiếp xã hội. Tôi trông một cô gái như thể họ là một đối tượng của dục vọng và quá nhút nhát để nói chuyện với bất kỳ ai. Tôi chưa từng có bạn gái, có nụ hôn đầu tiên.
Tôi đã có những người bạn nữ, nhưng không bao giờ có đủ can đảm để hỏi bất kỳ ai trong số họ ngay cả khi họ chắc chắn là đồng ý. Khi lên đến năm thứ hai, tôi tự nhủ rằng mình sẽ có những thay đổi lớn đối với cuộc sống của mình và mọi thứ đã trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều đối với tôi. Ban đầu, không có gì thực sự thay đổi nhưng tôi muốn làm mọi thứ tốt hơn cho bản thân. Trước đây tôi vẫn có một vài người bạn, nhưng tôi không muốn bị xã hội biết đến.
Tôi đã đọc về / r / NoFap nhưng chưa bao giờ thực sự cân nhắc nhiều vì tại sao tôi phải từ bỏ một thứ mà tôi rất thích và mong đợi hàng ngày. Trong năm mới, tôi nhận ra suy nghĩ của mình giống như một người nghiện ma túy. Họ có thể từ chối tin rằng những gì họ đang làm có tác động tiêu cực đến cuộc sống của họ hoặc ngay cả khi họ đã chấp nhận nó, họ sẽ không bỏ vì nó mang lại cho họ một niềm vui nhất thời.
Tôi quyết định thực hiện thử thách NoFap để nghe nhiều kết quả tích cực của nó vì vậy tôi quyết định biến nó thành một giải pháp cho năm mới kể từ khi gần đến cuối năm. Rõ ràng, vì tôi vừa hoàn thành đầy đủ tháng đầu tiên của mình ngày hôm nay. Tôi đã có một vài nhiều lần tái phát.
Hành trình ngàn dặm của bạn bắt đầu với một bước duy nhất. Bạn sẽ gục ngã và cuộc sống sẽ đánh bạn với tất cả những gì nó có ở bạn. Chỉ vì bạn thất bại không có nghĩa là bạn phải bỏ cuộc. Tôi đã có thái độ đó sau khi Tôi tái nghiện vào ngày đầu tiên. Tôi có thể dễ dàng từ bỏ khi nói rằng điều này không phải dành cho tôi, nhưng tôi không phải vì tôi muốn mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn và tôi biết rằng tôi là một người nghiện phim khiêu dâm. Tôi muốn thay đổi và thay đổi tôi đã nhận được.
HOW HAS MY LIFE CHANGED OVER THE JOURNEY SO FAR
Nếu bạn nói với tôi tất cả những thay đổi sẽ xuất hiện trong cuộc đời tôi trong suốt hành trình trong vòng gần bốn tháng, tôi sẽ không bao giờ tin vào điều đó.
- Tôi có nhiều năng lượng hơn và tôi đã kết bạn được nhiều hơn trong những tháng qua. Tôi đã được nói rằng tôi hướng ngoại và tích cực, điều mà tôi chưa bao giờ được nói.
- Một người bạn của tôi bảo tôi tham gia đội quần vợt với anh ta. Tôi chưa bao giờ chơi tennis hoặc thậm chí tham gia một môn thể thao. Tôi đã quyết tâm mang đến những thay đổi cho cuộc sống của mình và tôi đã tham gia với anh ấy và đã kết bạn với nhiều người hơn trong đội và thậm chí còn làm cho họ thất vọng, điều mà tôi vẫn còn sốc.
- Tôi đã làm tốt hơn rất nhiều trong công việc ở trường và được đề nghị cho hai Lớp học nâng cao.
- Sự thay đổi cuối cùng mà tôi thích nhất là tôi đã bắt đầu nói chuyện nhiều hơn với những người bạn nữ duy nhất đã biến thành bạn thân của tôi, và sau đó là bạn gái của tôi. Tôi ngừng xem cô ấy như một đối tượng và đối xử với cô ấy với sự tôn trọng hơn rất nhiều và bắt đầu thậm chí còn tán tỉnh hơn một chút với cô ấy và cô ấy bắt đầu tán tỉnh trở lại. Hôm nay, tôi đã kỷ niệm một tháng nofap của mình và chúng tôi đã đi chơi hôm nay và tôi đã tự tin trao cho cô ấy nụ hôn đầu tiên.
Thật không may, tôi đang di chuyển trên khắp đất nước để làm công việc của bố và tôi tin rằng đây có thể là cơ hội để bắt đầu lại trải nghiệm trung học vì tôi tự tin vào bản thân và muốn tận hưởng cuộc sống của mình. Tôi không biết liệu tất cả những thay đổi này đến từ việc thiếu thủ dâm hay những thay đổi này chỉ xuất hiện không có kết quả gì mà tôi đã có. Mặc dù vậy, tôi tin rằng nếu tôi tiếp tục những hành động này, cuộc sống của tôi sẽ tiếp tục tốt hơn vì tôi kiểm soát được nó nhiều hơn.
Ngoài ra, tôi chỉ muốn nói rằng đây là một cộng đồng thực sự tích cực, nơi ai cũng có thể tham gia. Tất cả chúng ta đều đang ở trong cùng một con thuyền với những vấn đề và nếu nó không phải là / r / NoFap, Tôi không nghĩ rằng tôi sẽ mắc kẹt với điều này. Tôi sẽ cố gắng giúp đỡ những người khác và mọi người khác tiếp tục làm những gì bạn đang làm.
by IamJustinT
;