Kết thúc ngày 90 của tôi ngày hôm nay! Mặc dù vậy, cuối cùng, tôi sẽ tiếp tục Nofap vào tương lai xa.
Tôi bắt đầu Nofap khoảng 4 tháng trước vì tôi muốn thay đổi cuộc sống của mình, và không đánh máy là một trong những cách tôi có thể làm điều đó. Mẹ tôi mất trước đó vài tháng và cuộc sống của tôi đi xuống kể từ đó. Tôi nhận ra rằng bất cứ khi nào tôi có một ngày khó khăn ở trường, hoặc khi tôi cảm thấy hơi chán nản, tôi sẽ luôn đến (không có ý định chơi chữ) để xem phim khiêu dâm để vui lên. Tôi đoán là tôi hơi cô đơn. Tôi 15 tuổi, và hơi khó xử với các cô gái, điều này tôi đoán là hơi bình thường, nhưng tôi tình cờ nghe một trong số các cô gái nói về tôi sau lưng tôi rằng tôi chưa bao giờ nói chuyện với con gái. Tuy nhiên, kích hoạt thực sự để bắt đầu Nofap đến khi bố tôi bước vào và xuất tinh vào một bức ảnh của người tôi yêu…
Tuần đầu tiên là một chút khó khăn. Được cảnh báo vì những lời hối thúc. Khẩn trương khắp nơi. Nhưng nếu bạn quyết tâm, thì bạn sẽ có thể tìm ra cách vượt qua chúng. Sau khoảng 2 tuần đầu tiên đó, sự thôi thúc sẽ hạ nhiệt. Điều đầu tiên tôi nhận thấy không phải là siêu năng lực. Đó là tôi đã có nhiều thời gian hơn trong tay mà trước đây tôi đã sử dụng hết khả năng đánh đàn. Tôi sử dụng thời gian này để bắt đầu tập thể dục, học tập chăm chỉ hơn và giao lưu. Sau một tháng hoặc lâu hơn, tôi đã đạt đến một đường thẳng. Tôi cảm thấy thực sự không quan tâm, và tất cả những tiến bộ mà tôi nghĩ rằng tôi đã đạt được đã bị mất, tuy nhiên con đường phẳng cũng kết thúc. Tôi không biết liệu điều này có được liên kết với Nofap hay không, nhưng sự tự tin của tôi bắt đầu tăng lên. Tôi trở nên thoải mái hơn trong các tình huống xã hội và thực sự phát triển khả năng nói chuyện với các cô gái mà không bị đỏ mặt (fml). Tôi cũng giỏi hơn khi nói chuyện trước đám đông. Thường thì tôi sẽ không tự tin, hoặc tôi sẽ có nhiều suy nghĩ, nhưng bây giờ suy nghĩ của tôi đã trở nên rõ ràng hơn và việc nói chuyện của tôi cũng như vậy. Tuần trước, tôi đã thuyết trình trước toàn lớp về môn khoa học và tôi nghĩ rằng điều đó diễn ra khá tốt! Hai tuần trước, tôi đã tham gia buổi giới thiệu phim truyền hình học đường và tôi đã không làm hỏng phần của mình (yay!). Tôi không biết có ai khác nhận ra điều này không, nhưng tôi cảm thấy như sự tự tin đã theo tôi suốt cuộc đời.
Tôi sẽ tóm tắt những gì được cải thiện kể từ khi tôi bắt đầu Nofap tại đây:
Điểm - Tôi đã cố gắng nâng điểm của mình từ điểm C lên A trong tất cả các môn học của mình.
Thể thao - Bắt đầu tập thể dục (tim mạch + tập luyện). Đạt điểm A môn thể thao!
Giao lưu - Có lẽ chỉ là một sự tình cờ nhưng tôi đã có thêm nhiều bạn bè và người quen!
Không biết lợi thế có phải do Nofap hay không, nhưng tôi không thay đổi gì cả!
LIÊN KẾT - Báo cáo ngày 90!
by sweathop_sam
;