Tôi đã không xem nhiều câu chuyện về những người khởi động lại trẻ tuổi, vì vậy tôi không có nhiều thứ để xem. Tôi luôn cảm thấy rằng khi còn trẻ, tôi sẽ mất một thời gian rất dài để khởi động lại do không có những lợi ích mà tôi có trong hầu hết toàn bộ quá trình. Tôi đã trải qua 90 ngày và tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình cho những người trẻ khác trên biểu mẫu này để họ biết rằng họ không đơn độc và có ánh sáng cuối đường hầm 
Giới thiệu: Chào mừng bạn đến với báo cáo khởi động lại 90 ngày về hành trình không có PMO của tôi. Trước hết, tôi muốn nói rằng trong suốt cuộc hành trình này, tôi không tái phát hay có bất kỳ cực khoái nào ngoài những giấc mơ ướt át. Tôi cũng muốn nói rằng ban đầu tôi bắt đầu PMOing ở tuổi 13 và làm nó ít nhất 2 lần một ngày và tối đa 7 lần một ngày, mỗi ngày cho đến khi 17 tuổi. Đôi khi tôi cũng nhìn nó hàng giờ. và chỉ xem nhiều video / hình ảnh trong hầu hết thời gian trong ngày. Cuối cùng sở thích của tôi đối với phim khiêu dâm đã thay đổi nhưng không đáng kể cho đến khi tôi tham gia vào một số cảnh hiếp dâm bạo dâm và bạo dâm khiến tôi hơi bối rối. Nhiều năm trôi qua, bộ sưu tập phim khiêu dâm của tôi đã tăng lên 110 GB, chủ yếu là các cảnh HD chiếm nhiều bộ nhớ. Tôi cũng không chắc tại sao mình không thể nói chuyện với các cô gái và là chính mình, tôi luôn có một số dạng lo lắng xã hội ngay từ đầu và tôi không bao giờ nhận ra PMO là căn nguyên của nó. Sau nhiều lần tìm kiếm trên Google liên quan đến chứng sợ xã hội, lo âu xã hội và sợ nói chuyện với con gái, cuối cùng tôi đã phát hiện ra YBOP đã thay đổi cuộc đời tôi. Tôi đã xem tất cả các video và xóa bộ sưu tập khiêu dâm của mình đã lưu trong nhiều năm và bắt đầu khởi động lại vào ngày 7 tháng 2013 năm XNUMX.
Ngày 1-17: 20 ngày đầu hơi khó khăn. Tôi đã trải qua rất nhiều sừng và tăng các triệu chứng của ADHD. Tôi luôn gặp phải nó và 20 ngày đầu tiên nó đã khiến nó tồi tệ hơn rất nhiều. Điều này có thể là do mức dopamine giảm, đây là một triệu chứng của việc cai nghiện. Tôi cố gắng tránh xa nó bằng cách trượt ván một chút và cũng học cách chơi guitar.
Ngày 18-49: Đây là lúc tôi bắt đầu thấy một số cải tiến. Cuối cùng tôi đã đến Houston, Texas, cho một cuộc thi liên quan đến các sự kiện mà tôi đã tham gia tranh tài cho một tổ chức của trường. Nhiều người đã tham gia tổ chức này, từ sinh viên trung học đến đại học. Tôi đã ở trong phần trung học chủ yếu được tổ chức trong một khách sạn lớn đầy nam và nữ tuổi teen trong khoảng 4 ngày. Tuy nhiên, trong toàn bộ chuyến đi này, tôi đã nắm bắt được tương tác xã hội một chút. Cá nhân tôi đã học cách mọi người tương tác ở một mức độ. Nó giống như tôi đã quên làm thế nào vì đã ở trên máy tính quá nhiều. Một điều khác đã xảy ra là tất cả ngoại hình mà tôi nhận được từ hầu hết các cô gái. Tôi thích nó nhưng tôi không bao giờ bị cám dỗ để thực sự ra ngoài đó và giao lưu với họ. Điều này khiến tôi cảm thấy hơi ghê tởm nhưng rồi một lần nữa, tôi biết bộ não của mình bị làm sao và tôi chỉ để bản thân chữa lành.
Ngày 50-85: Tất cả những gì tôi có thể nói là FLATLINE. Đây là lúc nó bắt đầu và kết thúc. Ban đầu tôi nghĩ rằng những ngày tồi tệ của tôi chỉ là tôi trải qua nhưng cho đến khi phần khởi động lại này của tôi. Điều này khiến tôi nhận ra rằng phim khiêu dâm thực sự gây hại cho não của tôi và tôi sẽ không nói dối, tôi không thích nó và tôi cảm thấy chủ yếu là không có PMO nào làm điều này. Một số ngày tôi cảm thấy khá tệ, nhưng trong hầu hết các ngày, tôi chỉ cảm thấy không có động lực để làm bất cứ điều gì. Tôi bắt đầu bị mất ngủ và trầm cảm, đây không phải là một sự kết hợp tốt. Điều này đã giúp tôi khởi động lại tho vì tôi không có động cơ để xem phim khiêu dâm. Vào ngày 75, tôi có giấc mơ ướt át đầu tiên của mình. Ban đầu tôi chỉ muốn có một cái vào khoảng ngày 30-50, chỉ để có một cái và trải nghiệm nó, nhưng sau đó tôi bắt đầu không quan tâm đến chúng vì dự đoán có một cái sắp tắt. Cực khoái từ giấc mơ ướt át không kích thích nhiều lắm. Nó không thực sự cảm thấy giống như cực khoái, trên thang điểm 1-10, id nói rằng đó là 3. Tôi đã trải qua một chút tăng ham muốn tình dục vào ngày hôm sau như mong đợi, nhưng tôi không thực sự cảm thấy như mình. ra khỏi ranh giới phẳng cho đến giấc mơ ướt tiếp theo của tôi, 10 ngày sau, vào ngày 85. Giấc mơ ướt này là về ngày 7-8 và tôi cảm thấy khác vào ngày hôm sau. Tôi có cảm giác “bình an nội tâm”; bình tĩnh và cũng không thực sự quan tâm đến bất cứ điều gì.
Ngày 86-89: Ham muốn tình dục của tôi không thực sự phát huy, cho đến ngày 86. Khuôn mặt của phụ nữ có vẻ hấp dẫn hơn nhiều… thành thật mà nói thì khuôn mặt của mọi người. Nó giống như tôi có thể nhìn thấy sự hấp dẫn giới tính của mọi người và idk… nó khá tuyệt. Lần đầu tiên trong đời tôi có cảm giác được là chính mình. Tôi không bị mọi người đe dọa và chứng lo âu xã hội của tôi đã biến mất. Thành thật mà nói, trong suốt những ngày 86-89, tôi đã trải qua một số cơn lo âu xã hội đột ngột, vì vậy tôi biết nó vẫn còn một chút. Khác rồi đó, vào những khoảnh khắc mà tôi không có bất kỳ lo lắng xã hội nào, tôi cảm thấy thật tuyệt vời! Tôi không cần suy nghĩ trước khi nói, mọi thứ sẽ diễn ra rất tự nhiên và tôi rất ngạc nhiên về những gì mình đang làm trong khi nói. Tôi đã nói chuyện với một số cô gái cùng bàn về nghệ thuật và tôi cũng khiến họ cười rất nhiều. Cuối cùng tôi cũng được là chính mình và tôi biết rằng họ nhận ra rằng tôi đã thay đổi và tôi có thể thấy rằng họ thích điều đó. Dù sao đi nữa, có một số khoảnh khắc khó xử và cũng có một số khoảnh khắc rất tuyệt vời trong suốt cả ngày khi tôi giao tiếp với mọi người. Những ngày đã trở nên tốt hơn và ham muốn tình dục của tôi cũng trở lại. Chứng lo âu xã hội của tôi đang dần biến mất và tôi sẽ tiếp tục không bị PMO cho đến khi tôi hoàn toàn trở lại bình thường. Một điều mà tôi nhận thấy là cách tôi mang mình khi tôi đi bộ bây giờ. Tôi không quan tâm mọi người nghĩ gì và tôi không còn suy nghĩ thấu đáo mọi thứ nữa. Tư thế của tôi đã tự nhiên hơn và tôi cũng nói ra suy nghĩ của mình thường xuyên hơn.
Ngày 90: Hôm nay, ngày thứ 90, tôi nhận thấy cách hành động của mình trở nên bản năng hơn, giọng nói của tôi trầm hơn và tôi đã làm mọi việc như thế nào mà không hề hay biết. Tôi đã từng nghĩ kỹ điều gì đó, rồi làm điều đó, và nó sẽ khiến tôi cảm thấy như chết tiệt… đó là sự lo lắng. Bây giờ tôi tự nhiên làm mọi thứ mà không cần suy nghĩ về nó và nó cảm thấy rất tuyệt. Hôm nay mình đang xem phim ở trường trong một lớp và mình đã tham gia vào bộ phim, mình sẽ nhận xét một số việc mà các diễn viên sẽ làm và cảm giác rất tự nhiên. Tôi đã trả lời một cô gái trong lớp khi cô ấy hỏi bạn của cô ấy tên bộ phim là gì. Cô ấy và bạn của cô ấy nhìn tôi khi cô ấy đáp lại câu trả lời của tôi. Sau đó tôi đã trả lời một câu hỏi mà cô ấy hỏi tôi đó là về bộ phim và mọi thứ diễn ra rất tự nhiên. Tôi đáp và nhìn vào mắt cô ấy và cô ấy đang mỉm cười. Tôi biết cô ấy bị tôi thu hút bởi nụ cười tự nhiên của cô ấy… bạn của cô ấy cũng đang cười với tôi và tôi trao cho họ ánh mắt và nụ cười đáp lại. Nó rất tự nhiên và tôi cảm thấy ngạc nhiên về nó sau đó.
Tôi biết rằng cần phải đạt được nhiều tiến bộ hơn nữa, nhưng như tôi đã nói, tôi chỉ muốn cho những người khởi động lại trẻ tuổi khác thấy sự tiến bộ của tôi được tổng hợp thành một bài đăng để họ sẽ có hình thức cứu trợ nếu họ chưa thấy bất kỳ kết quả nào cho chính họ. Cá nhân tôi cảm thấy mình còn rất nhiều tiến bộ cần đạt được, nhưng khác với điều đó, 90 ngày đã tạo ra rất nhiều kết quả tốt về bản thân trước khi khởi động lại.
LIÊN KẾT - Báo cáo khởi động lại ngày 90 (Tuổi 17)
7 Tháng Năm, 2013
by XFinity
;