WOW Tôi đã làm được, tôi đủ may mắn để làm điều đó lần đầu tiên và ở tuổi 17 (tròn 1 tháng trước) tôi tin rằng quyết định này rất quan trọng để sống một cuộc đời viên mãn. Thêm thời gian. Đầu óc minh mẫn (tôi thực sự có thể nghĩ) Học sinh đạt điểm A vì tôi có động lực học tập. Tôi có thể nói chuyện với mọi người một cách tự tin mà không có hành động “kỳ quặc” (tôi rõ ràng có lý do để hành động xấu hổ trước đây và điều đó thực sự cho thấy)
Trước đây, tôi luôn luôn tự ý thức và chán nản, chờ thời cơ để sửa chữa dopamine, sống phụ thuộc vào nó ngày này qua ngày khác. Nhưng! Tôi có thể nói một điều, đó chắc chắn là một quyết định tuyệt vời khi bỏ việc này và sống một cuộc sống tốt đẹp (cũng có nhiều thời gian hơn vì tôi không nằm vô tâm trên giường cả ngày)
Tôi thực sự thấy rằng một số điều nhất định đã giúp: • Làm việc! Nó giải phóng testosterone trước khi bạn quyết định làm theo bất kỳ cách “khác” nào.
• Tôi không biết họ đã giúp được bao nhiêu trong trường hợp này nhưng những cơn mưa rào lạnh giá (60 ngày cho đến nay) đã khiến tôi đi từ trạng thái mệt mỏi đến bức bối chỉ trong vài giây và kéo dài hơn chỉ vài giây.
• QUAN TRỌNG NHẤT: BẬN BẬN BẬN! Đang bận! Cho một con chó đi bộ hoặc đi đến phòng tập thể dục, đưa ra một sở thích hoặc nghiên cứu đi tiêu thú vị (năng suất cao hơn) đây là điều lớn nhất! (Tôi đã nắm bắt triết lý và tâm lý học và hiện đang có kế hoạch trở thành một nhà tâm lý học!) (CSONG thử những thách thức của máy nghiền vùng thoải mái!)
Tôi luôn giỏi phá vỡ các thói quen vì tôi thích thử thách! (Đã từng không ăn đồ chiên giòn trong cả năm!) Vấn đề duy nhất là tôi luôn rơi vào tình trạng mới - bị xé nát nhưng điều đó tốt cho sức khỏe (ờ) nên tôi cảm thấy Tôi đang tiến bộ!
Chuc tât cả may măn! Cảm ơn
LIÊN KẾT - Ngày 90 !!!
;