Tôi đã đánh đàn từ năm 11 tuổi, bây giờ tôi 17 tuổi. Tôi đã cố gắng bỏ thuốc từ khi tôi 15 tuổi, và đã có rất nhiều lần trong thời gian đó. Phần 1 - Thật là vui khi tôi mới bắt đầu, nhưng tôi thực sự đã nhận thấy một số tác động tiêu cực của việc xì hơi khi tôi mới bắt đầu.
Lúc đó tôi đang học lớp 6, vì vậy tôi không nghĩ rằng / r / nofap thậm chí còn tồn tại. Dù sao, tôi bắt đầu ngày càng trở nên cô lập hơn. Tôi bị điểm kém, không được gặp con gái, chán nản, tức giận, lười biếng, ngu ngốc, và nhiều thứ khác. Tôi đã thủ dâm 3-5 lần một tuần. Câu chuyện gần như chính xác như vậy cho đến khi tôi trở thành học sinh năm nhất trung học.
Phần 2 - Đây là lúc tôi bắt đầu xem xét việc bỏ thủ dâm. Tôi là học sinh năm nhất trung học. Tôi vẫn bị điểm kém, nhưng tôi đã cải thiện các kỹ năng xã hội của mình nhờ làm việc chăm chỉ. Tôi đã kết bạn với một vài người bạn. Bây giờ tôi đã thủ dâm 5-7 lần một tuần. Tôi tin rằng cú ngã khiến tôi nghĩ rằng mọi thứ đều ổn (giống như một loại thuốc) khi tôi có vấn đề cần giải quyết. Khi tôi là một sinh viên năm hai, tôi có bạn gái đầu tiên của tôi. Vì lúc đó tôi đã có ý tưởng khá hay về cách chui vào quần của con gái nên tôi đã có thể mất trinh với cô ấy trong vòng một tháng hẹn hò (tôi 15 tuổi). Tôi có thể kéo dài 20-45 phút mà không cần cố gắng như vậy. Khoảng 3 tuần sau khi hẹn hò, tôi quyết định nghiêm túc hơn với việc bỏ chơi bài hát, vì vậy tôi bắt đầu có nhiều vệt 1-3 ngày. Tôi đã quan hệ tình dục TỐT NHẤT của cuộc đời mình trong một trong những thời điểm đó. Tôi bắt đầu nhận thấy rằng nofap = tình dục tốt hơn, mối quan hệ tốt hơn với gf và nhiều thời gian rảnh hơn. Tôi từ bỏ bạn gái của mình vì tôi không muốn cô ấy phải đối phó với tôi khi tôi đang chiến đấu với những con quỷ của chính mình. Để làm cho câu chuyện ngắn gọn, chúng ta sẽ chỉ nói rằng tôi đã rơi vào tình trạng gõ bàn phím 6-8 lần một tuần cho đến khi tôi 17 tuổi.
Phần 3 - Tôi tìm thấy / r / nofap trong kỳ nghỉ hè trước năm cuối cấp (năm cuối trung học), có nhiều vệt nhỏ và nhận thấy những cải thiện trong cuộc sống của tôi. Tôi không gặt hái được tất cả những lợi ích bởi vì tôi không gặp gỡ những người mới. Bỏ qua đến cuối kỳ nghỉ hè (đầu tháng XNUMX).
Tại thời điểm này, tôi chưa bao giờ có được nhiều điều tích cực trong cuộc sống. Tôi có thể thức hàng giờ, tôi muốn tập thể dục mọi lúc, tôi ít gặp khó khăn hơn khi gặp gỡ các cô gái, tôi gần như là một con bướm xã giao. Tôi chỉ thích nói chuyện với mọi người bây giờ. Hôm nay tôi lạnh lùng tiếp cận (tiếp cận một cô gái ngẫu nhiên mà tôi thích), đó là điều mà tôi thường làm mỗi năm một lần. Bây giờ tôi muốn gặp các cô gái mọi lúc. Tôi biết phải nói gì với họ bây giờ, và tôi cảm thấy rất thoải mái khi ở bên họ. Tôi cũng gần gũi hơn với bạn bè, người quen và gia đình anh chàng của tôi. Màn sương mù trong não của tôi đã tan biến và tôi đã cảm thấy hạnh phúc dâng trào trong gần một tuần.
Tôi tin rằng nofap là chất xúc tác cho động lực cải thiện bản thân. Nó có tác dụng nhân lên các sáng kiến tự cải thiện của bạn nếu bạn hỏi tôi.
Dưới đây là những lời khuyên tốt nhất của tôi để cải thiện cuộc sống của bạn: 1. đọc sách cải thiện bản thân: Superself, Think and Grow Rich, Cách thu phục bạn bè và gây ảnh hưởng đến mọi người. Cuốn sách cuối cùng là TUYỆT VỜI để trở thành một nhà xã hội / diễn giả giỏi hơn.
LIÊN KẾT - Bằng chứng cá nhân của tôi rằng faps là không xứng đáng. (Câu chuyện tuyệt vời, tôi hứa)
;