Bối cảnh: Hiện tại tôi 18 tuổi. Tôi luôn thực sự thích thú, vì vậy tôi bắt đầu đánh đàn khi tôi khoảng 7 tuổi. Tôi không bắt đầu xem video khiêu dâm cho đến khi tôi 13 tuổi, nhưng kể từ đó, tôi đã xem phim rất thường xuyên..và hơn 5 lần một tuần. Rõ ràng, tôi bắt đầu trải nghiệm những tác động của quá nhiều phim khiêu dâm. Ví dụ, tôi hầu như không cảm thấy nóng ran bất cứ khi nào tôi nối, tôi có rất ít xung lực tình dục khi nhìn vào những con cặc nóng bỏng, và tôi cũng sẽ phải mất một số nội dung khiêu dâm cực kỳ kinky (phân trần).
Mục tiêu của tôi: Tôi muốn thay đổi tất cả điều đó. Tôi muốn trở lại trạng thái như khi tôi 7 tuổi - sừng như đít và cương cứng tức thì. Tôi muốn ở trên sân khấu mà chỉ cần nhìn một cô gái nóng bỏng trên đường là tôi sẽ cương cứng.
Hành trình: Cá nhân tôi có sức mạnh ý chí rất lớn; Tôi không có tính cách gây nghiện cho lắm. Tôi đã làm 130 ngày liên tục. Không khiêu dâm, không đánh lừa. Tôi sẽ không nói dối, tôi vẫn xem ảnh tĩnh trên Facebook và ảnh Google, nhưng rất ít khi..có thể là một hoặc hai lần một tháng. Trong suốt 130 ngày, tôi đã trải qua 5 lần thăng bằng. Hầu hết chúng kéo dài khoảng 2-3 tuần. Trong phần lớn thử thách của mình, tôi cảm thấy quá vô tính - tôi hầu như không thể cương cứng nửa người, và ham muốn tình dục của tôi đã chết hẳn..Tôi chắc rằng đây không phải là tin cũ đối với nhiều bạn. Giống như nhiều người, tôi gặp phải các triệu chứng tương tự được mô tả trên diễn đàn này: không có ham muốn tình dục, cảm giác vô tính, chết tiệt. Tuy nhiên, một trong những điều tôi không trải qua là sự chán nản hoặc ủ rũ dường như đi kèm với những đường thẳng. TỔNG THỂ, đừng sợ! Bạn sẽ cảm thấy vô tính trong phần lớn thời gian của cuộc hành trình. Tôi cũng đã có rất nhiều giấc mơ ướt át. Thời gian trôi qua, những giấc mơ ướt át của tôi trở nên sống động hơn, và là người đầu tiên. Giấc mơ ướt át đầu tiên của tôi là tôi xem chính mình (ở ngôi thứ ba) xem phim khiêu dâm; một trong những giấc mơ ướt át gần đây nhất của tôi là tôi (người đầu tiên) quan hệ tình dục.
Những gì tôi đã làm khác nhau: Trong tuần cuối cùng của cuộc hành trình của tôi (~ ngày thứ 123), tôi đã ở trong một đường thẳng khác. Nhưng đường phẳng này đã kéo dài gần 4 tuần..mà dài bất thường. Vì vậy, tôi đã thực hiện một số nghiên cứu. Tôi tình cờ gặp một người cũng có trải nghiệm tương tự, và anh ta nói rằng để anh ta thoát ra khỏi tình trạng phẳng phiu là phải thủ dâm, hay như anh ta gọi nó là 'mồi máy bơm'. Vì vậy, tôi đã mạo hiểm và đánh lừa, chỉ nghĩ đến một cô gái cụ thể mà tôi đã thân thiết. Quyết định tốt nhất mà tôi từng đưa ra.
THẬN TRỌNG: Hãy thận trọng với khái niệm trên. Đừng bao giờ sử dụng điều này như một cái cớ để rơi khỏi toa xe. Tôi chỉ khuyên bạn nên thử điều này nếu bạn đã thực hiện đúng thử thách trong 120 ngày trở lên.
Tại sao tôi nghĩ rằng nó làm việc: Khi bạn để gà tây lạnh giá trong 130 ngày, rất có thể bạn đang kìm hãm sự thôi thúc của tình dục và bất cứ thứ gì liên quan đến tình dục. Vì vậy, bạn có thể được chữa lành, nhưng vì bạn đã có thói quen kiềm chế các xung động tình dục, bạn sẽ không biết mình đang được chữa lành cho đến khi bạn đào sâu chúng trở lại. Đó là lý do tại sao, đối với tôi, một khi tôi thất bại thì thôi thúc tình dục đã ở trên đỉnh não của tôi, và kết quả là, những thay đổi sinh lý bắt đầu theo sau (được đề cập bên dưới).
Sau / ngày hôm nay: Tôi không muốn nói rằng tôi đã hoàn toàn bình phục, bởi vì tôi không biết chính xác định nghĩa của điều đó (dù sao thì đối với tôi). Nhưng tôi đã đạt được mục tiêu của mình: Tôi có thể dễ dàng cương cứng chỉ bằng cách nhìn một cô gái nóng bỏng trên đường phố, ham muốn tình dục của tôi là qua mái nhà chết tiệt, và tôi cực kỳ kích thích chỉ bằng những động chạm gợi cảm của các cô gái. Một điều nữa là tôi được bật mí RẤT NHIỀU bởi chỉ một cô gái nóng bỏng trên đường phố, chứ không chỉ là một cô gái khỏa thân trên màn ảnh của tôi, điều đó theo tôi là tuyệt vời -> đánh giá cao thực tế hơn rất nhiều so với giả tưởng / giả dối.
Để những người đang mất nhiều thời gian hơn bình thường để chữa lành: Hãy gắn bó với nó. Cái chết tiệt này hoạt động. Thật đáng giá mỗi ngày trong cuộc đấu tranh để có được vị trí của tôi bây giờ. Hãy nhớ rằng, một khi bạn đã hồi phục, bạn sẽ được phục hồi suốt đời. Một vài tháng không có gì và thời gian sung sướng suốt đời tốt hơn 100 lần so với thời gian suốt đời của những gã khờ khạo. Rốt cuộc, nếu bạn không thành công, chẳng ích gì để theo đuổi các cô gái.
LIÊN KẾT - 130 điều gì đó Ngày để được chữa lành: - trước, giữa, sau và những gì tôi đã làm khác nhau
by rcc2606
CẬP NHẬT - Đánh lừa w / vs. w / o khiêu dâm - trải nghiệm từ một lần khởi động lại thành công
Vì vậy, sau 130 vài ngày, cuối cùng tôi đã khởi động lại (bạn có thể đọc báo cáo phục hồi ở đây!. Rõ ràng, một khi ai đó khởi động lại, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục khoảng thời gian thủ dâm lành mạnh, miễn là bạn không quay trở lại cơn nghiện. Nếu bạn đã thực hiện đúng 130 ngày, điều này sẽ không xảy ra với bạn vì dù sao thì bạn cũng đã nắm chắc được những thúc giục của mình.
Bất cứ ai, tôi quyết định rằng tôi sẽ fap khoảng 12-14 ngày một lần… như vậy khoảng 2 lần một tháng. Bây giờ, để phân tích.
Không có khiêu dâm: đối với tôi, nó hoàn toàn bình thường. Tôi đã có một cực khoái tuyệt vời, phun ra rất nhiều phân từ tinh ranh của tôi, và cảm thấy tuyệt vời sau đó. Nó thực sự cảm thấy như một sự giải thoát khỏi tất cả sự khủng khiếp đó. Tôi không hề thấy chán nản, mệt mỏi, uể oải, mệt mỏi, v.v. Tôi cũng không có cảm giác muốn fap lần nữa.
Với phim khiêu dâm: Bây giờ đây là một vấn đề lớn. Cực khoái vẫn còn tuyệt vời, nhưng gần 20 giây sau đó, tôi bắt đầu cảm thấy khá tào lao. Tôi đột nhiên trở nên kiệt quệ về thể chất. Không chỉ vậy, não của tôi cũng mệt mỏi… tôi cảm thấy như tôi vừa bước ra khỏi một trong những kỳ thi cuối cấp của mình (kéo dài 2 tiếng). Tôi đã có một giấc ngủ ngắn, và khi tôi thức dậy, não của tôi vẫn chưa hoạt động 100%. Suy nghĩ của tôi chắc chắn là chậm hơn và có một chút vẩn đục. Nó thực sự cảm thấy như một phần não của tôi đã quyết định chết. Em cũng chỉ xem clip này khoảng 20 giây thôi (chỉ là em gà nhảy khá nhiều) .. có vẻ như không cần đụ em nhiều lắm.
Nói như vậy, tôi không cảm thấy chán nản hay bất cứ điều gì tương tự. Tôi nghĩ đó là vì tôi xem sai lầm này như một kinh nghiệm tham khảo; thứ mà bây giờ sẽ nhắc tôi không còn xem phim khiêu dâm nữa. Sau cùng, bạn cần thử nghiệm để tìm ra chu kỳ thủ dâm lành mạnh là như thế nào. Mọi người đều khác nhau. Một số có thể thủ dâm để khiêu dâm cả ngày và hoàn toàn ổn, trong khi một số chỉ cần dựa vào những giấc mơ ướt át để giải tỏa.
Tại sao ^: Tôi vẫn không hoàn toàn chắc chắn tại sao tôi lại cảm thấy như thế này và tôi thực sự đánh giá cao bất kỳ ý kiến và quan điểm nào mà các bạn đưa ra. Tại sao tôi nghĩ rằng tôi đang rất kiệt sức và kiệt quệ về tinh thần lúc này là bởi vì bộ não của tôi không còn quen với lượng dopamine khổng lồ mà chỉ phim khiêu dâm mới có thể mang lại. các bạn nghĩ sao?
Những từ cuối: Không sử dụng phim khiêu dâm. Bạn không cần nó, và nó rõ ràng là không tốt cho sức khỏe của bạn. Nó kích thích trí não của bạn và tất cả những lợi ích bạn trải nghiệm từ nofap có thể sẽ không quay trở lại trong 4-7 ngày nữa. NÓ KHÔNG PHẢI LÀ GIÁ TRỊ NÓ. Hãy gắn bó với trò khiêu dâm nếu bạn định làm điều đó.
;