Tôi sẽ chỉ đăng những lợi ích mà tôi đã có: - Cô gái và được mọi người chú ý.
Tôi chỉ bắt đầu nhìn thấy chúng và tôi bắt đầu nhận ra chúng cũng là con người. Tôi bắt đầu nhìn họ. Tôi nhận thấy, có lẽ giống như những cô gái 2 ngẫu nhiên nhìn tôi cho đến nay.
Đôi khi tôi thấy một bạn cùng lớp nhìn tôi nhưng tôi không chắc vì đôi khi tôi chỉ nhìn cô ấy quá và tôi nghĩ mình có thể được nhìn nhận tốt hơn. Bất cứ khi nào tôi bước vào nơi công cộng, chẳng hạn như trong trường học, một số người sẽ nhìn tôi và sau đó bận rộn với đồ đạc của họ. Họ nhận thấy sự hiện diện của tôi. Tôi cũng cảm thấy được nhìn nhận và tôn trọng tốt hơn, mọi người tử tế và lịch sự với tôi. Bố mẹ tôi, họ không thấy tôi giao du ở trường và trong các tình huống khác nhưng họ nói với tôi rằng tôi đã thay đổi. Tôi không biết làm thế nào nhưng họ nhận thấy rằng tôi đã trở nên tự tin hơn.
Tôi sẽ kể cho bạn một câu chuyện xảy ra ngày hôm qua. Tôi có các lớp học lái xe và tôi thường lái xe ô tô với các học viên khác. Thường thì anh chàng kia không nói chuyện với tôi khi chúng tôi nghỉ giải lao và chúng tôi đang ngồi trong xe hơi. Đó thường là một khoảng lặng.
Và hôm qua tôi đã có một lớp học với một cô gái mà tôi không biết. Khi chúng tôi nghỉ giải lao và đang đợi người hướng dẫn, tôi nhấc điện thoại lên và chuẩn bị cho một khoảng lặng khác, nhưng cô ấy bắt đầu một cuộc nói chuyện nhỏ với tôi với nụ cười. Cô ấy mỉm cười, giao tiếp bằng mắt với tôi. Tôi cười với cô ấy, cô ấy nói chuyện với tôi như thể chúng tôi là bạn. Điều đó thật lạ đối với tôi nhưng tôi cảm thấy rất tốt và tự tin sau khi nói chuyện với cô ấy. Và điều kỳ lạ là tôi đã trò chuyện rất tốt.
– Tôi bây giờ cảm thấy tự tin và trưởng thành hơn!
Mạnh mẽ hơn một ngày, yếu hơn một ngày nhưng tôi cảm thấy tốt hơn nhiều so với trước đây. Đó là cảm giác như bạn cảm thấy rất tốt trên làn da của chính mình. Và tôi cảm thấy nghiêm túc hơn. Tôi không biết diễn tả điều này như thế nào nhưng tôi bắt đầu suy nghĩ nghiêm túc về việc học của mình, Đại học. Em 18 tuổi và đây là năm cuối cấp XNUMX và em sẽ có một kỳ thi rất quan trọng, quyết định xem em có đủ giỏi vào Đại học hay không. Tôi đã cắt giảm việc sử dụng điện thoại thông minh và trò chơi điện tử. Tôi bắt đầu đọc những cuốn sách viễn tưởng và những cuốn sách sẽ giúp tôi chuẩn bị cho kỳ thi của mình, rèn luyện sức khỏe, giúp đỡ bố tôi trong công việc (Thưởng tiền mặt trong túi).
Bây giờ tôi bắt đầu nhận thấy rằng các bạn cùng lớp của tôi còn non nớt đến mức nào. Họ nói đùa trên lớp, nói chuyện với người khác trên lớp khi giáo viên đang dạy những nội dung quan trọng cho kỳ thi của chúng tôi, họ sử dụng Facebook, Snapchat với điện thoại của họ trên lớp, khi có vấn đề trong bài kiểm tra chắc chắn họ sẽ đổ lỗi cho giáo viên. Và họ rất thích tiệc tùng, uống rượu ... Đôi khi giáo viên thực sự phải khiển trách họ, hoặc bảo họ đổi chỗ ngồi vì họ nói chuyện với người bạn đời của mình. Và đây là lớp của những người 18 tuổi…
Lúc nào tôi cũng nhận ra mình không phải là chính mình, tôi đã từng tìm kiếm sự chấp nhận từ họ… Vì sự tự tin của tôi, giờ tôi nhận ra mình giỏi hơn họ rất nhiều. Tôi tự hào về sở thích của mình (Lịch sử, Chính trị, Cải thiện bản thân, tâm lý / triết học một chút, tự hoàn thiện). Giá trị cuộc sống của tôi đã thay đổi!
– Tôi nhận ra rằng thời gian trôi chậm hơn.
Đôi khi sau một công việc và đọc sách tôi nhìn vào đồng hồ và nhận ra rằng tôi còn rất nhiều thời gian.
– Tôi bắt đầu mặc quần áo tôi thích
Tôi biết nó có thể là lạ đối với bạn để đọc nó nhưng tôi luôn luôn mua quần áo cẩn thận:
Họ sẽ nghĩ gì về tôi nếu tôi mặc thứ này? Cái áo này thì sao? Không không, tôi sẽ trông ngu ngốc trong việc này. Tôi đã từng mặc quần áo không thoải mái chỉ để đảm bảo không ai nói tôi trông ngu ngốc hay không khiến người khác chú ý đến tôi. Bây giờ khi đi mua sắm tôi chỉ cần mua bất cứ thứ gì tôi thích. Tôi có xu hướng mua quần áo mà tôi cảm thấy thoải mái và tốt. Tôi mua chúng cho bản thân mình không đánh giá cao người khác
– Mối quan hệ tốt hơn
Tôi không nói rằng tôi có 1000000 bạn bè. Tôi vẫn chưa đạt đến mức có nhiều bạn. Tôi có một số người quen trong trường và bạn bè trong trường. Nhưng tôi chỉ nhận thấy rằng bây giờ tốt hơn là tôi nên nói chuyện với họ. Tôi không cảm thấy lo lắng hay xấu hổ. Tôi thấy rằng tốt hơn là nên trò chuyện bình thường và tôi nhận ra rằng họ thích tôi. Cảm giác như họ đối xử với tôi tốt hơn và tôi cảm thấy mọi người thật bình thường.
Đó là lợi ích sau 58 ngày. 85 ngày và tôi sẽ đạt được mục tiêu của mình. Tôi đang đặt mục tiêu 143 ngày và tất nhiên là hơn thế nữa. Mục tiêu của tôi là cuối cùng sẽ có một Giáng sinh tốt đẹp và thực sự. Tôi nhận ra mình đã ngừng cảm nhận bầu không khí đó trong một thời gian dài… XIN LỖI vì tiếng Anh kém của tôi, tôi vẫn đang học
GUYS!
Nếu bạn nghĩ NOFAP là giả dược hoặc giả mạo:
-Em sai hoàn toàn !!! Tôi từng là một người lo lắng về xã hội, sợ thể hiện sở thích và tài năng của bản thân, không có cái nhìn bình thường về phụ nữ và hoàn toàn khó xử khi nói chuyện với con gái. Tôi không có tự tin và tập trung vào cách người khác nhìn nhận tôi. Tôi thậm chí có thể chế giễu bạn mình chỉ để được người khác thích…
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có ngày 40-50 và bạn cảm thấy chán nản. Cư tiêp tục. Bạn đã nhận thấy sự cải thiện và trầm cảm sẽ kéo dài một ngày, ít nhất là không phải là mãi mãi. Giảm nghiện và thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn là rất có lợi !!!
Tôi đang có ngày 58 ngày hôm nay và sắp đạt đến ngày 60.
LIÊN KẾT - Báo cáo ngày 58! Và điều tuyệt vời đã xảy ra ngày hôm qua!
by Rebooter1221
;