Tôi đã luôn tự hỏi điều gì đã xảy ra, tại sao cuộc sống không giống như khi tôi còn trẻ. Cảm xúc của tôi đã biến cảm xúc của tôi đi đâu? Tại sao tôi không thực sự cảm thấy bất kỳ cảm xúc nào đối với một cô gái kể từ khi học cấp hai? Tôi cũng như nhiều người khác trong subreddit, nghĩ rằng mọi thứ chỉ thay đổi khi bạn già đi
Of khóa học mơ ước mọi thứ dường như không tuyệt vời như bạn đã là một người lớn bây giờ mà mọi thứ là như thế nào. Lúc đó tôi không biết nhưng tôi đã nhầm.
Tôi thấy nofap khoảng một năm sau khi tôi tốt nghiệp, lúc đầu tôi đã không nghiêm túc với nó, có thể làm cho nó 2 hoặc 3 ngày cảm thấy hơi khác nhau mỗi lần nhưng không thực sự tin vào nó. Cho đến một ngày tôi đã thực hiện chuỗi 7 ngày và bây giờ tôi đã không thể trở lại 7 ngày trong hơn 6 tháng sau chuỗi này nhưng lần đầu tiên đó thật tuyệt vời. Nhiều năng lượng hơn bao giờ hết thậm chí không thể chợp mắt vì tôi đã sẵn sàng làm mọi việc như thế nào, sự tự tin hơn thế giới đã rõ ràng rằng khi tôi biết nó hoạt động thì nó thực sự hoạt động.
Tuy nhiên, giống như nhiều thứ trên thế giới này, một khi nó trở nên khó khăn, chúng ta từ bỏ cái tôi của mình là một cái cớ. Của tôi là meh bạn sẽ làm điều đó lần sau ngày mai bạn sẽ thực hiện nó nghiêm túc hơn, tuy nhiên ngày mai không bao giờ đến và liên tục tái phát sau tái nghiện. Tôi dần dần bắt đầu trở nên nghiêm túc hơn và thực sự muốn hoàn thành thử thách nhưng không thể thực sự mà tôi không muốn.
Một trong những điều lớn nhất cho phép tôi thay đổi là bạn phải thành thật với chính mình. Tại sao bạn muốn làm Nofap? Đối với tôi, ED ở tuổi 18 thật là ngu ngốc đối với người khác, nó có thể là nhiều thứ nhưng bạn phải tìm ra ý nghĩa của nó đối với bạn. Nếu bạn không nghiêm túc thực hiện nó, những tiếng nói trong đầu sẽ không bao giờ cho phép bạn vượt qua trở ngại này, bạn phải luôn mạnh mẽ và luôn ghi nhớ mục tiêu của mình.
90 ngày trong tôi cảm thấy tuyệt vời khi tất cả các “siêu năng lực” trung bình đều tăng năng lượng mà tôi được trao cho nhân viên của tháng và mọi người tại nơi làm việc đều nhận thấy tôi đã thăng tiến như thế nào. Tăng sự tập trung trong cuộc sống hàng ngày của tôi Tôi đã học cách sống nhiều hơn ở hiện tại khiến mọi thứ trở nên dễ dàng hơn, tự tin hơn bao giờ hết Tôi sẽ không gán tất cả cho Nofap nhưng nó đã giúp. Tôi hơi lo lắng về việc ở cùng với GF của tôi cảm thấy tốt hơn nhưng vẫn không như tôi nghĩ.
Theo tôi, thực sự không có nhiều tiêu cực khác ngoài những quả bóng của tôi trở nên lớn hơn và điều đó có thể gây khó chịu lol và theo tôi, thật khó để thoát khỏi nội dung khiêu dâm KHÔNG khiêu dâm khó hơn nhiều so với việc bỏ qua một hình ảnh dễ dàng hơn nhiều toàn bộ quá trình thủ dâm.
Tôi đã làm điều đó ở chế độ dễ và mặc dù bạn vẫn nhận được những lợi ích tương tự nhưng tôi tin rằng chế độ cứng giúp chúng đến nhanh hơn và đó là lý do tại sao tôi khuyên những người ở chế độ dễ chụp trong vài ngày thay vì 180.
TLDR; Tôi cảm thấy tốt hơn là làm việc chăm chỉ hơn và làm được nhiều hơn bao giờ hết, tôi sẽ cảnh báo bạn tuy nhiên cảm giác ban đầu của việc trở thành siêu nhân sẽ biến mất vì vậy đừng trông chờ vào việc luôn ở đó. Tôi tin rằng nó ở đó để cho bạn thấy bạn thực sự có thể cảm thấy thế nào nếu bạn thay đổi cuộc sống của mình.
by Iknwican
;