Này các bạn, nó khá là một chuyến đi. Và trên chuyến đi này, tôi đã chiến đấu với PIED, HOCD và chứng trầm cảm / lo lắng nhẹ. Nhưng đây chắc chắn là một câu chuyện thành công, vì vậy nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào ở trên và muốn nghe một vài câu chuyện động lực, thì hãy đọc tiếp!
Tôi sẽ bắt đầu với thông tin cơ bản. Tôi cũng như nhiều bạn ngoài kia, bắt đầu xem phim khiêu dâm và thủ dâm khi còn rất trẻ (chắc khoảng 11? 12?). Bây giờ tôi 19 tuổi, và cũng nên đề cập rằng tôi là người thẳng. Tôi có thể đã tò mò một thời gian, nhưng tôi nghe điều đó là phổ biến và đối với tất cả những gì tôi biết, đó rất có thể là một triệu chứng của HOCD. Dù sao đi nữa. Nội dung khiêu dâm của tôi bắt đầu khá bình thường / vani, hình ảnh phụ nữ khỏa thân, ngực (và cuối cùng là những đứa trẻ khi tôi trưởng thành một chút, haha) v.v ... Việc sử dụng và thủ dâm khiêu dâm của tôi tiếp tục trong suốt cuộc đời tôi, cho đến gần đây khi tôi quyết định làm nofap / pornfree trong khoảng 50 ngày gà tây lạnh như một thử nghiệm. Trong khi đó, tôi thường thủ dâm ít nhất một lần một ngày, nhưng thường xuyên hơn tôi sẽ thấy mình làm điều đó 2-4 lần mỗi ngày! Trong suốt thời gian xem phim khiêu dâm này, thị hiếu khiêu dâm của tôi đã leo thang đến mức bất thường… Nặng nề, cuồng dâm, quan hệ tình dục tập thể, giữa các chủng tộc và kỳ lạ thay, vào cuối thời gian sử dụng phim khiêu dâm, tất cả những gì tôi có thể xem là phim khiêu dâm đồng tính để đủ khó để thủ dâm, và sẽ chỉ ở lại khó khăn khi xem nó… Không cần phải nói, điều này thật đáng buồn.
Được rồi, hãy cùng xem lại những trải nghiệm tình dục đầu tiên của tôi. Tôi 19 tuổi và bắt đầu học đại học. Tôi đã gặp một cô gái và chúng tôi đã thân thiết và tôi bắt đầu đến nhà cô ấy để đi chơi vào ban đêm. Tôi là một trinh nữ và mới quen với phụ nữ nói chung và vì điều này, về cơ bản tôi đã yêu cô gái này (người không cảm thấy giống tôi) ngay lập tức. Dù bằng cách nào, chúng tôi đã trở thành “bạn có lợi”. Lần đầu tiên cô ấy cố gắng bắt đầu quan hệ tình dục, tôi không thấy khó khăn gì cả… Cô ấy có vẻ bối rối và tôi rõ ràng là chán nản như chết tiệt. Cô ấy đảm bảo với tôi rằng tôi không phải là người duy nhất xảy ra chuyện này, v.v. Vì vậy, vài lần tiếp theo chúng tôi đã cố gắng quan hệ tình dục, nó đã thành công, tôi đã mất trinh, tuy nhiên khả năng cương cứng của tôi yếu (70%?) Và tôi thì không. kiêm. Không bao giờ. Điều này thật khó hiểu, họ đã phải trải qua những câu chuyện về sự phấn khích tột độ và 14 lần đạt cực khoái thứ hai khi mất trinh… Dù sao, chúng tôi đã quan hệ tình dục một lần nữa vào một đêm (hóa ra đây là lần cuối cùng, khi cô ấy tìm được bạn trai sau đó) và lần này tôi không thể làm khó được, mặc dù cô ấy đã rất cố gắng. Tôi cảm thấy như chết tiệt. Bối rối. Suy sụp. Nghi ngờ giới tính của tôi. "Tại sao nụ hôn không làm tôi hứng thú chút nào ??" Tôi đã nghĩ. Tôi nghĩ có lẽ mình là người đồng tính, bởi vì phim khiêu dâm đồng tính là thứ duy nhất khiến tôi phải hứng thú trong những ngày đó.
Một vài tháng trôi qua và khiêu dâm và thủ dâm tiếp tục.
Sau đó, tôi phát hiện ra YBOP, HOCD, Nofap, Pornfree… Và mọi thứ đã thay đổi…
Tôi biết mình phải làm gì. Tôi đã bỏ phim khiêu dâm và thủ dâm gà tây lạnh mà không tái phát trong 50 ngày như một cuộc thử nghiệm. Trong thời gian đó, tôi đã trải qua những thôi thúc điên cuồng về tình dục, những khoảng thời gian ngắn, trầm cảm, trầm trọng và sau đó là một số thay đổi tích cực. Tôi bắt đầu tập thể dục với tất cả thời gian này, để ý đến những người phụ nữ thực sự nhiều hơn và cảm thấy bớt lo lắng hơn một chút ở nơi công cộng. Nhưng tôi không phải là một chàng trai kiên nhẫn. Kết quả bắt đầu ổn định sau khoảng 30 ngày. Buổi sáng gỗ đã trở lại, tôi có thể cương cứng hoàn toàn chỉ cần chạm vào, vv Nhưng tôi vẫn cảm thấy sừng. Vì vậy, vào ngày thứ 50, tôi quyết định rằng thủ dâm không bao giờ là vấn đề. Vấn đề là do thủ dâm quá mức gây ra bởi căng thẳng (khi bạn căng thẳng, bạn có thể thủ dâm ngay cả khi không thực sự thích) và cả việc sử dụng phim khiêu dâm. Vì vậy, tôi đã đánh bại. Và nó thật vinh quang. Điều duy nhất tôi phải nghĩ đến để trở nên nổi bật là bản thân sexy. Không viển vông. Chỉ là kinh nghiệm của chính nó. HOCD của tôi đã trôi đi theo thời gian. Tôi đã trở lại bình thường trong bộ phận đó, nhưng việc xem phim khiêu dâm là phần quan trọng nhất. PIED rõ ràng đã biến mất. Nếu tôi bị ED với một người phụ nữ một lần nữa, tôi sẽ biết đó hoàn toàn là sự lo lắng hahaha. Và trầm cảm và lo lắng cũng từ từ biến mất.
Tóm lại: Làm nofap để giúp đỡ với pornfree. Sau đó, khi bạn đã đi được một thời gian, lấy lại gỗ buổi sáng, cương cứng từ sự kích thích bằng tay với ít hoặc không có tưởng tượng, hãy bắt đầu lại. Nó tốt cho bạn, chỉ cần thực hiện điều độ. VÀ KHÔNG CÓ SỨ BAO GIỜ. Công thức để thành công ngay tại đây.
by DerMaestro
;