Đây có thể không phải là một thành tích đối với hầu hết các bạn, nhưng với một 20 nhút nhát như tôi thì đúng là như vậy! Có nụ hôn đầu tiên của tôi! Bạn tôi đã chơi một phần nhưng nó đã giúp tôi tự tin hơn! Khi tôi cảm thấy muốn từ bỏ cơ hội xuất hiện!
[Lợi ích?] Bắt đầu đi đến phòng tập thể dục, tăng cơ bắp và sức chịu đựng. Giọng nói trầm hơn. Tóc mọc tốt hơn. Mắt sáng và nhìn còn sống. Giao tiếp bằng mắt với người khác trong khi nói chuyện với họ. Tập trung vào các cuộc hội thoại. Cảm xúc. Nói chuyện với mọi người đã dễ dàng hơn. Tư thế tốt hơn. Mọi người trò chuyện nhiều hơn với tôi (thu hút). Tự tin hơn. Mạnh mẽ hơn (tinh thần và thể chất). Trí nhớ tốt hơn. Ít lo lắng xã hội.
[Tôi bắt đầu NoFap do] Mệt mỏi và chán PMO. Ngoài ra, một người bạn của tôi đã giới thiệu cho tôi nút khẩn cấp nofap dẫn tôi đến đây. Các bạn đã truyền cảm hứng cho tôi và quyết định thay đổi
LIÊN KẾT - Gần ngày thứ 80….
By Nottodaymate
CẬP NHẬT - Làm xong 90, cả đời đi
Vâng, tôi đã đến 90 ngày. Tôi quyết tâm thành công và tôi không dừng lại vì điều đó sẽ khiến tôi thất vọng. Tôi tự hào về bản thân mình! Tôi rất vui vì điều này, vì đã lâu rồi tôi chưa làm được, chính xác là gần 6 năm. Nhưng tôi cảm thấy buồn chán, tức giận và bắt đầu ghét cái ngành đã nhốt tôi vào đáy vực. Tôi không có bạn nữ nào, không phải tôi có nhiều nhưng bây giờ tôi có một số người đánh giá cao sự hiện diện của tôi. Tôi đã chán nản, nhưng bây giờ tôi hạnh phúc!
Anh họ của tôi có nhiều bạn bè mà anh ấy đã giới thiệu cho tôi và bây giờ tôi đang ở trong nhóm của họ. Mùa hè năm ngoái họ không nghĩ tôi là mẫu người của họ vì tôi nhút nhát và không thể bắt chuyện như bây giờ. Thật tuyệt vời, khi nhìn lại việc dừng thói quen duy nhất này đã thay đổi tôi rất nhiều. Tôi cũng có nụ hôn đầu tiên, khoảng 10 ngày trước. Cô gái này, trước khi tôi bắt đầu Nofap đã tán tỉnh tôi, nhưng cuối cùng lại đi hẹn hò với một người khác vì tôi quá tốt. Nhưng lần trước trong một câu lạc bộ, cô ấy đã đến gần tôi và bắt đầu hôn tôi. Phần tốt nhất là tôi bắt đầu đến phòng tập thể dục. Tôi có một số mỡ bụng, nhưng tôi đã hình thành một số cơ bắp, điều này đã ảnh hưởng đến sự tự tin của tôi và bây giờ tôi cũng khỏe hơn. Ngoài ra, sếp, đồng nghiệp và khách hàng của tôi yêu quý tôi và cảm thấy thật tuyệt khi được yêu mến, và tôi đã nhận được một số ánh mắt và nụ cười ở đây và ở đó.
Tôi sẽ đề cập đến một số lợi ích mà tôi đã nhận thấy. Đôi mắt sống động
- Giọng sâu
- Tăng trưởng tóc và tóc tốt hơn
- Ít mụn (vẫn có)
- Tự tin hơn.
- Có thể nhìn vào mắt mọi người và nói chuyện
- Sự tôn trọng của mọi người nhiều hơn, nơi mà trước đây tôi từng nghe mọi người nói về tôi sau lưng.
- Sức mạnh thể chất và tinh thần
- Tôn trọng người khác
- Hạnh phúc hơn.
- Tư thế tốt hơn
- Không có não
- năng lượng vô tận
- Lấy lại cảm xúc
- Trên hết, bây giờ tôi lại yêu bản thân mình
Quên người khác. Nhưng, nofap đã thực sự thay đổi cuộc đời tôi. Tôi chắc chắn vẫn chưa lành hẳn, nhưng ở tuổi 20, tôi cảm thấy mình vẫn còn một phần chính của cuộc đời mình chưa hoàn thành, nhưng tôi đang cố gắng xây dựng nó. Có nhiều cấp độ hơn để đạt được, nhiều giới hạn để phá vỡ hơn chúng ta nghĩ. Tiềm năng của chúng tôi là không giới hạn. Nofap đã mở một cánh cổng để mở ra điều này, tôi sẽ mở khóa nó. Tôi đã quyết định tiếp tục với nofap. Không có rủi ro bằng cách làm điều đó. Bạn sẽ thấy mình bị cản trở. Nofap cho cuộc sống! 90 ngày xuống, một cuộc đời để đi! Sự thanh bình
;