Trước hết, tôi xin cảm ơn subreddit này và tất cả mọi người trong đó! Đây là nơi cuộc hành trình của tôi bắt đầu vào tháng XNUMX năm nay [xem bên dưới] và tôi viết bài này vì tôi nghĩ bệnh ED của tôi được chữa khỏi nhờ subreddit này.
Trước tháng 1.5, tôi bị ED khoảng XNUMX năm. Tôi không biết tại sao tôi lại có nó, hoặc làm thế nào. Nhưng mỗi lần ở bên con gái, tôi không tài nào lên được, dù biết mình cắm sừng kinh khủng. Điều này khiến tôi rất bất an, và tôi sẽ phát điên vì nghĩ rằng mình sẽ không bao giờ quan hệ tình dục nữa!
Tôi tình cờ tìm thấy subreddit này, tìm kiếm sự cố của tôi. Sau một số câu chuyện đầy cảm hứng của bạn, tôi muốn đạt được mục tiêu quan hệ tình dục bình thường trở lại. Tôi không fap, edge, xem phim khiêu dâm hay quan hệ tình dục trong khoảng 2 tháng. Sau 2 tháng này, tôi và bạn gái hiện tại đã thảo luận về các vấn đề của mình, và chúng tôi quyết định thực hiện chậm lại sau khi tôi đạt được mục tiêu là không PMO'ing trong 2 tháng.
Chà, thưa các bạn, tôi không cần phải chậm rãi vì tôi rất vui khi nói rằng: Tôi không còn gặp vấn đề gì nữa khi khởi động lại D của mình: D. Nó vẫn khó khăn trong suốt thời gian. Bây giờ 2 tháng sau, tôi nghĩ rằng tôi đã khỏi bệnh. Tôi không gặp bất kỳ vấn đề gì khi quan hệ tình dục và tôi đang tận hưởng điều đó hơn bao giờ hết!
Vì vậy, đây sẽ là bài viết cuối cùng của tôi ở đây trên subreddit này. Tôi chúc mọi người những điều tốt đẹp nhất trong hành trình đạt được mục tiêu của bạn trên NOFAP. Nếu tôi có thể đạt được mục tiêu của mình, bạn hoàn toàn có thể làm được! Tôi biết chắc mà!
tl; dr Đã ED, HIỆN !!!
LIÊN KẾT - HIỆN TẠI ED! Đạt được mục tiêu!
by faplessmay
[Bài viết đầu tiên Ngày 4 tháng 2013 năm XNUMX - Tham gia mới, by faplessmay]
Tôi có một mối quan hệ không ổn định với bạn gái của tôi khoảng 4 năm nay. Tôi đã đánh mất V của mình vào tay cô gái này khi chúng tôi bên nhau được khoảng 1 năm. Cả hai chúng tôi đều say mê quan hệ tình dục, và kể từ đó, chuyện ấy gần như diễn ra hàng ngày. Khi đó tôi 17 tuổi, và tình dục không có vấn đề gì cả. Tôi không quen lắm với phim khiêu dâm, bởi vì tôi không bao giờ phải hối thúc rằng tôi cần phải fap.
Tuổi 18 Tôi chia tay cô ấy, vì tôi nghĩ phải có nhiều thứ hơn cuộc sống hơn là chỉ có cô gái 1 mãi mãi. Cô ấy đã ở cùng với một người khác, và tôi bắt đầu nhìn thấy những cô gái khác.
Tôi thuộc tuýp người hướng nội, nhưng tôi càng tự tin hơn khi lớn lên. Tôi trông không tệ như những gì tôi đã nghe, đó là lý do tại sao các cô gái đến với tôi, và thành thật mà nói, tôi chưa bao giờ có gan để đi đến với một cô gái.
Vì vậy, khi cuộc sống độc thân mới của tôi bắt đầu, tôi vẫn còn kinh hoàng khi bắt đầu một cuộc trò chuyện với một cô gái. Điều này dẫn đến một thời gian dài không có thời gian gợi cảm. Tôi đột nhiên bị thôi thúc, vì kết quả của rất nhiều tình dục tôi từng có với người yêu cũ. Tôi đoán bạn có thể nói cơ thể tôi đã bỏ lỡ các hiệu ứng dopamine, vì vậy tôi bắt đầu xem một số nội dung khiêu dâm trên internet. Tôi đã quen với fap gần như hàng ngày, và Tôi không bao giờ nghĩ rằng nó có thể gây hại cho đời sống tình dục của tôi.
Tuổi 20, Tôi và người yêu cũ đã quay lại với nhau. Chúng tôi luôn giữ liên lạc trong những năm qua, và nhận ra rằng chúng tôi vẫn còn yêu nhau và cho đi. Chúng tôi ngay lập tức bắt đầu có thời gian sexy trở lại. Các vấn đề với ED xảy ra khá nhiều vào đầu. Tôi rất xấu hổ và chưa bao giờ có vấn đề này với cô ấy trước đây. Tôi không hiểu tại sao mình lại gặp vấn đề này và bắt đầu đổ lỗi cho nhiều tình huống khác nhau. Cô ấy bắt đầu nghĩ rằng tôi không còn bị thu hút bởi cô ấy nữa, đó là một điều bình thường để nghĩ, nhưng sai sự thật. Tôi vẫn cảm thấy hưng phấn như mọi khi, nhưng D của tôi không bao giờ ở lại 'lâu' như anh ấy đã làm vài năm trước.
Gần đây tôi đã xem 'Thử nghiệm khiêu dâm tuyệt vời' đã được đề xuất trên một diễn đàn trên trang web này. Tôi nhận ra bản thân và những vấn đề của tôi trong lời nói của anh ấy, và tôi cảm thấy thực sự nhẹ nhõm. (đây là 4 ngày trước)
Những gì tôi đã nhận thấy trong ngày 4 là như sau:
- Tôi biết điều đó nghe có vẻ điên rồ nhưng tôi đã quá quen với việc vỗ mông, đến mức đôi khi tôi thậm chí không nhận ra rằng tay mình đã ở trong quần của mình. Tôi nhận thấy sau một vài giây khi một chút dopamine tiết ra và dừng lại ngay lập tức.
- Khi ở một mình trong phòng, đôi khi trong đầu tôi nảy ra một cuộc thảo luận và tự nhủ rằng '1 lần không thể đau'. 'Chỉ cần 2 phút gõ nhẹ sẽ không thành vấn đề'. Nội tiết tố của tôi đang khiến tôi phát điên.
- Những cảnh làm tình ngẫu nhiên trong đầu mà tôi chưa từng có. Có lẽ vì điều này đang thay thế khiêu dâm? Tôi đang cố gắng không nghĩ về tình dục, nhưng đây là một điều khó khăn vì tôi là một người mơ mộng. (không phải như một cái cớ btw)
Tác động tích cực: Tôi nghĩ rằng tôi có nhiều năng lượng hơn và tôi đang nghĩ để bắt đầu chạy, bắt đầu từ thứ Hai. Tôi cũng cảm thấy tốt hơn về bản thân mình, bởi vì sau 4 ngày (tôi biết đó là một khoảng thời gian ngắn) tôi nghĩ rằng tôi thực sự có thể thúc đẩy bản thân không bắt đầu chơi bài nữa.
Tôi đã đọc trong một bài đăng khác rằng giải pháp cho ED là tự tin hơn, có được (nói ngắn gọn) bằng cách đạt được mục tiêu của bạn và làm việc nhiều hơn. Nếu cơ thể và tâm trí bình yên, bạn có thể đạt được nhiều hơn nữa. Tôi thực sự đồng ý với điều này, và mặc dù tôi biết rằng quá trình phục hồi sẽ mất khoảng vài tháng 6, tôi chắc chắn rằng tôi sẽ đạt được mục tiêu của mình là kiếm tiền.
Tôi chúc mọi người may mắn và hy vọng câu chuyện này có ích một chút.
tl; dr Có ED, bây giờ sẽ không có MPO để khôi phục lại bản thân cũ của tôi.
;