Tôi nghĩ rằng nó có thể có ích để chia sẻ suy nghĩ của tôi.
Tôi có thể hứa 100% rằng tất cả những điều này là trực tiếp hoặc không trực tiếp là do NoFap. Vì vậy, hãy để dành những nhận xét "anh bạn, đó chỉ là giả dược / broscience" cho chính mình. Tôi không quan tâm.
Cảm giác alpha
Tôi cảm thấy alpha gấp trăm lần so với khi tôi thường xuyên thất bại. Tôi đã thực sự đối mặt với kẻ theo dõi đáng sợ này tại nhà thờ của chúng tôi. Tôi sẽ không đi vào chi tiết quá nhiều, nhưng anh ấy đã là một vấn đề trong một thời gian với cô gái này, vì vậy tôi quyết định kết thúc nó.
Anh ấy hơn 40 tuổi còn tôi mới 21. Cảm thấy như một người đàn ông quái đản vì điều đó. Tôi thậm chí đã xử lý nó một cách tôn trọng và không mất bình tĩnh (điều này có thể xảy ra trong trường hợp như thế này). Tôi cảm thấy muốn đánh bại anh ta, nhưng rất vui vì tôi đã không làm điều đó. CƯỜI LỚN!
Có những người khác mà tôi đã đối đầu trong suốt chặng đường vừa qua của mình. Nếu không có NoFap, có lẽ tôi đã không có đủ can đảm cần thiết.
Ngay cả sau khi tái phát, alpha-ness vẫn ở lại. Tuy nhiên, đừng nghĩ vì điều này mà tái phát. Nó không thể. Tái nghiện dẫn đến tái nghiện.
Ngoài ra, tôi có thể tiếp cận và nói chuyện với các cô gái dễ dàng hơn trước. Và tôi yêu nó.
Cảm thấy tự tin:
Điều này tôi đã phát hiện ra hơn một năm trước, nhưng vệt cuối cùng của tôi thực sự làm cho nó mạnh mẽ hơn. Tôi có thể tự tin nhìn vào mắt mọi người và nói chuyện cơ bản với bất kỳ ai.
Không lo lắng xã hội
Điều này là rất lớn đối với tôi. Tôi cũng đã bị chứng này hơn một năm rồi, nhưng mỗi lần tôi tái phát, một chút lo lắng lại quay trở lại. Ít nhất là trong một thời gian. Vì vậy, vỗ tay không tốt, đặc biệt là đối với những người đã từng mắc chứng lo âu xã hội.
Trọn vẹn
Tôi cảm thấy mình giống một con người bình thường hơn. Việc xem phim khiêu dâm và đánh bóng bàn tay dần dần thay đổi bạn trở thành một kẻ đáng sợ. Bạn sẽ khó xử hơn với người khác, đặc biệt là các cô gái.
Từ những gì tôi đã thấy, đôi khi giống như những người khác (đặc biệt là các cô gái) có thể cảm nhận được những gì bạn đã làm.
Nhiều năng lượng hơn
Cái này là một cái rất lớn. Tôi cảm thấy mình năng động và hiệu quả hơn khi không xem phim khiêu dâm.
Chắc chắn, điều kỳ diệu sẽ không khiến bạn thức dậy mỗi ngày sảng khoái 100% nếu bạn không ngủ, nhưng khi bạn kết hợp điều này với việc ăn, ngủ và tập luyện lành mạnh, bạn hoàn toàn là một con người khác.
Niềm đam mê cuộc sống
Điều này có liên quan đến lợi ích ở trên, nhưng dù sao. Nó giống như tôi tận hưởng những điều nhỏ nhặt và toàn bộ cuộc sống của tôi nói chung nhiều hơn khi tôi ở trên NoFap.
Kỷ luật
NoFap đã cho tôi kỷ luật rất lớn để làm việc, ăn uống hợp lý, làm việc nhà, làm việc, v.v.
Bởi NoFap tôi đã dần dần biết rằng sự hài lòng chậm trễ tốt hơn nhiều so với niềm vui tức thời.
Sáng tạo
Khả năng sáng tạo của tôi thực sự tăng lên khi tôi bắt đầu có những chiến thắng chống lại chứng nghiện của mình. Đợt vừa rồi một lần nữa thuyết phục tôi rằng đó là sự thật. Là một tay trống, điều này thật tuyệt vời.
Cuối cùng nhưng không kém phần
Tất nhiên, mỗi lợi ích này chỉ áp dụng nếu bạn thiếu chúng. Nếu bạn không nghiện phim khiêu dâm, bạn có thể sẽ không dễ dàng nhận thấy những lợi ích.
Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể tiêu thụ vừa phải khiêu dâm và thủ dâm, bạn có thể đúng, nhưng hãy nhớ rằng nó có thể dẫn đến nghiện theo thời gian.
Và ngay cả khi bạn quản lý để ở mức độ vừa phải, điều này có ảnh hưởng nhỏ đến bạn mà bạn sẽ không nhận thấy cho đến khi bạn thử NoFap.
Kết luận của tôi: Rốt cuộc, từ bỏ phim khiêu dâm và thủ dâm không phải là một sự hy sinh quá lớn. Tôi hy vọng sẽ nhìn thấy điều này rõ ràng như bây giờ mỗi ngày trong cuộc sống của tôi. Tôi cũng hy vọng điều tương tự ở bạn.
Mạnh mẽ lên! Tiêu diệt cơn nghiện của bạn. Không để lại đá lật, vô địch đồng bào!
LIÊN KẾT - Suy nghĩ về lợi ích, cho động lực của bạn!
by X4rd45-
;