Tôi không thể tin rằng mình đã làm được đến 90 ngày, và dù sao thì trong lần thử đầu tiên! Tôi thực sự không nghĩ rằng mình có thể làm được điều đó lúc đầu, và đã có nhiều lần tôi suýt phải chịu thua, nhưng những điều bạn có thể làm được khi bạn thực sự đặt hết tâm trí vào chúng thì quả là tuyệt vời.
Một chút thông tin cơ bản về tôi và lý do tôi quyết định làm điều này: Tôi là sinh viên mới tốt nghiệp đại học, hiện đang học cao học khoảng một tháng. Vào năm cuối cấp, tôi đã hẹn hò với một cô gái mà tôi thực sự yêu. Cô ấy thông minh và xinh đẹp, một sự kết hợp mà bạn không thường có được. Cả hai chúng tôi đều thích ca hát, và chúng tôi có những cảm giác hài hước rất giống nhau để khởi động, một điều hiếm có khác đối với tôi và bất kỳ ai. Chúng tôi có thể nói những điều kỳ lạ nhất để khiến nhau cười, nhưng tất cả dường như rất bình thường. Tôi không thể yêu cầu nhiều hơn.
Điều duy nhất là cô ấy không có kinh nghiệm trong phòng ngủ và muốn mọi thứ chậm lại, chậm hơn tốc độ mà bộ não được cung cấp năng lượng khiêu dâm của tôi cần phải đi. Điều đó làm tôi thất vọng, và thời gian sexy bắt đầu có vẻ như là một việc vặt đối với tôi. Cuối cùng thì nó cũng đến mức chúng tôi sẽ đánh lừa, và sau đó đúng là khoảnh khắc cô ấy rời đi, tôi lại nhảy trên PC thêm một vòng nữa. Và phần đáng buồn là, trong bộ não rối bời của tôi, tôi thích cái sau hơn.
Cuối cùng, sự thất vọng của tôi tràn sang các phần khác trong mối quan hệ của chúng tôi. Tôi hoàn toàn không phải là một người bạn trai tốt, cô ấy đã chú ý và cuối cùng chúng tôi quyết định chia tay. Vì vậy, để làm cho một câu chuyện dài ít hơn một chút, tôi đã bị trầm cảm, tôi tìm thấy subreddit nofap, nhận ra rằng tôi đã sai ở đâu trong các mối quan hệ (có lẽ không chỉ là đó, mà đó là nghiên cứu trường hợp của tôi, mỗi lần) và quyết định thử nó.
Vì vậy, khoảng một tuần sau đó, cô gái này liên lạc với tôi về màu xanh chủ yếu nói cho tôi biết cô ấy buồn và tức giận như thế nào về mọi chuyện xảy ra và cuối cùng cô ấy đã làm tốt hơn khi không có tôi. Tôi xin lỗi về tất cả những gì tôi đã làm và nói với cô ấy những gì tôi đang làm với nofap và nó đã thay đổi cách nhìn của tôi về mọi thứ và nó sẽ giúp tôi tốt hơn như thế nào. Chúng tôi bắt đầu nói chuyện một lần nữa và bây giờ là những người bạn khá tốt trở lại. Chúng tôi đã gặp nhau hai lần trong suốt thời gian ngày 90 và đã làm một số điều .. vì vậy điều này gần với hardmode nhưng không hoàn toàn.
OK, chúng ta hãy tiếp tục với phần tốt. Tôi chắc chắn đã có nhiều sự thúc giục nhất trong suốt những tuần 3 đầu tiên. Các bạn phải tin tưởng tôi mặc dù; nó sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi bạn tiếp tục lâu hơn và các lợi ích trở nên rõ ràng và lâu dài hơn. Nói về lợi ích:
1) Tôi từng là một anh chàng tương đối nhút nhát, và tôi vẫn theo một số cách. Nhưng bây giờ tôi thích nói chuyện với mọi người, và cách tốt hơn để duy trì các cuộc trò chuyện và giữ liên lạc bằng mắt. Điều này đặc biệt đúng với các quý cô.
2) Thể hình: Khi tôi tốt nghiệp, tôi là một thằng khốn khá lười biếng, và vóc dáng của tôi đang dần đạt đến điểm gầy-béo. Tôi quyết định bắt đầu đến phòng tập thể dục và chạy bộ. Tôi đã không còn đến phòng tập thể dục 3 lần một tuần kể từ đó, và bây giờ cũng chơi trò ném đĩa cuối cùng 3 lần một tuần. Bây giờ tôi đang ở trong tình trạng tốt hơn nhiều vì nó, và cảm thấy tốt hơn về bản thân mình.
3) Tôi thực sự muốn làm mọi thứ. Tôi đã từng ngồi ở nhà, lên cao và chơi trò chơi điện tử với bạn bè trong khi đại học bay qua tôi. Đôi khi vẫn vui như vậy, tôi cần thay đổi nó. Tôi tham gia một số câu lạc bộ và các hoạt động trong khuôn viên trường. Tôi làm cho nó một điểm để rời khỏi nhà của tôi mỗi ngày, ngay cả khi nó chỉ để đi học để làm việc.
4) NGƯỜI LỚN NHẤT: Tôi không thể nghĩ đến việc không quan hệ tình dục nữa. Văn hóa đại học tạo ra quá nhiều áp lực cho việc học tập, sa thải, v.v. Khi tôi không làm những việc đó, điều đó khiến tôi chán nản. Bất chấp mọi thứ khác tôi đều xuất sắc, tôi cảm thấy như mình thất bại trong cuộc sống bởi vì tôi không được quan hệ với một cô gái khác vào mỗi cuối tuần, và tôi không biết cách đón gái ở quán bar hoặc tiệc tùng như một số bạn bè của tôi. . Bây giờ tôi thực sự không quan tâm đến nó. Tôi là một địa ngục, nhưng tôi cũng nhận ra cuộc sống của tôi có một mục đích lớn hơn là chỉ đơn giản là chết tiệt mọi lúc.
Điều trớ trêu là khi tôi bận rộn trong các mối quan hệ, những lần gợi cảm khiến tôi chán nản. Tôi không thể thắng! Cảm ơn khiêu dâm!
Nhược điểm:
1) Đường phẳng - chúng rất thật! Tôi đã trải qua khoảng thời gian hai tuần vào đầu tháng 3 nói chung là khó chịu với mọi thứ. Họ bỏ đi mặc dù; không cần phải “kiểm tra công cụ của bạn” để xem nó có hoạt động hay không!
2) Sự thôi thúc - đôi khi bạn dành nhiều thời gian hơn để chống lại sự thôi thúc so với việc chỉ cần bắt đầu và vượt qua nó. Nhưng mọi chiến thắng đều khiến bạn mạnh mẽ hơn rất nhiều.
3) Siêu năng lực - Tôi không giết người hàng ngày, nhưng như tôi đã đề cập, tôi cũng không quan tâm.
Và một điều nữa tôi muốn nói thêm: Tôi biết trò chơi điện tử nhận được một số ghét trên subreddit này vì chúng phản xã hội và tốt hơn bạn nên dành thời gian giao lưu. Quan điểm của tôi là bạn nên coi nó như bất kỳ sở thích nào khác của bạn. Bạn chắc chắn có thể hòa nhập nó vào cuộc sống của mình, nhưng đừng biến nó thành tâm điểm. Tôi vẫn tận hưởng một hoặc hai giờ chơi game trong thời gian rảnh rỗi như một cách để thư giãn sau một ngày dài hoặc để thư giãn vào cuối tuần. Bạn nên làm bất cứ điều gì khiến bạn hạnh phúc trong thời gian rảnh rỗi, miễn là bạn tạo điều kiện để tương tác với người khác vào những thời điểm khác trong ngày.
TL; DR: Có phải nofap đã khiến tôi mất đi một cô gái tuyệt vời. Ban đầu nó khó nhưng sẽ dễ dàng hơn và có rất nhiều lợi ích. Hãy làm những gì làm cho bạn hạnh phúc!
LIÊN KẾT - [Ngày 90] Tôi đã làm nó! Câu chuyện của tôi / bức tường văn bản bên trong
by skiggzz
;