Tôi 22 tuổi và đang đạt thành tích thứ hai. Sau 90 ngày hardmode, tôi đã tái phát và không thể trở lại đúng hướng. Nhưng tôi đoán cuối cùng thì tôi cũng đã đi đúng hướng. Lợi ích của tôi cho đến nay:
- Con chó của tôi thích tôi hơn. Cô ấy đã né tránh tôi suốt 7 năm cuộc đời. Và bây giờ cô ấy luôn ở trong phòng của tôi. Cô ấy muốn chơi với tôi, vv Tôi cũng không thể ngừng âu yếm cô ấy. Tôi đoán chúng tôi đã yêu nhau 😛
- Hôm qua mẹ tôi nói với tôi điều này 'đi tập thể dục' đã thay đổi tôi, và có vẻ như tôi không còn lo lắng về tương lai của mình nữa.
- Tôi tự tin hơn. Tôi không sợ nói nhỏ.
- Đời sống tình dục của tôi với bạn gái của tôi là tốt hơn.
- Tôi đã không còn hứng thú với việc đọc những bài báo như: “Làm thế nào để tạo động lực cho bản thân dễ dàng hơn ..”, hoặc “Tôi luôn đấu tranh với sự trì hoãn, tôi nghĩ cuối cùng tôi…”, hoặc “Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của bạn chỉ trong…” v.v. - Tôi bắt đầu đọc sách thay vì những bài báo này.
- Nói trước công chúng dễ dàng hơn nhiều đối với tôi.
Các bạn. NoFap là có thật. Ngừng nghiện này. Subreddit này đã thay đổi cuộc đời tôi, và tất cả những gì tôi có thể nói là cảm ơn bạn.
Tôi cảm thấy hoàn toàn khác. Tôi không còn bị trầm cảm nữa - đánh bại chứng trầm cảm là lý do số 1 của tôi để bắt đầu nofap.
Tôi đã ngừng tái phát 3 ngày một lần sau khi tôi hiểu rằng PMO là một vấn đề lớn đối với tôi (+ Bài phát biểu của Terry's Crews tiếp tục thúc đẩy tôi). Với kiến thức đó, tôi có thể chống lại những thôi thúc của mình. Ngoài ra, tôi có bạn gái, vì vậy tôi có thể sử dụng năng lượng tình dục của mình một cách tốt.
LIÊN KẾT - Lợi ích bất thường
by m4rkn
* Tôi không khuyến khích bạn thủ dâm. Nếu bạn nghiện nặng, ít thủ dâm có thể dẫn bạn đến với phim khiêu dâm sau này. - Tôi biết điều đó từ kinh nghiệm.* Thủ dâm bắt buộc cũng không tốt, cuộc sống của bạn không thể nằm trên giường và thủ dâm. Nếu bạn đang làm nó một lần một ngày tôi nghĩ nó quá nhiều!
Tôi thực tế đã dành hai năm chiến đấu với chứng nghiện của tôi, và tôi nghĩ rằng cuối cùng tôi đã sẵn sàng rời khỏi subreddit này, quên đi những vệt v.v.
Với hai năm cuộc sống của tôi thay đổi chóng mặt. Tôi đã chơi game cả ngày, xem phim khiêu dâm, sống với bố mẹ và bây giờ tôi sống với bạn gái trong căn hộ thuê. Tôi học bán thời gian về khoa học máy tính, làm việc toàn thời gian, lập trình trong thời gian rảnh, thường xuyên tham gia phòng tập thể dục 24 yo. chàng.
2019 - Tôi đã sẵn sàng cho bạn! Năm nay sẽ là năm mà tôi sẽ chinh phục được thói quen ăn kiêng của mình! Đồ khiêu dâm chết tiệt.
;