Tuổi 22 - ED, lo âu xã hội, trầm cảm và sương mù não

–Năng lượng hơn nói chung -Khỏe hơn, trí óc nhạy bén hơn, tập trung hơn -Mặt nhìn đầy sức sống hơn -Acne là không tồn tại -Giảm bớt trầm cảm -Khả năng tiếp xúc với phụ nữ -Quý khách đã trở lại !!

Tôi quyết định làm nofap vì trầm cảm, sương mù não, lo lắng xã hội, năng lượng thấp và ED gây ra khiêu dâm. Tôi đã đi sâu vào nó với những kỳ vọng cao, và những kỳ vọng đó đã bị vượt qua. Tôi đang tiếp tục đạt được tiến bộ sâu sắc trong tất cả các lĩnh vực này, đặc biệt là lo lắng xã hội.

Hôm nay, ở tuổi 22, là lần đầu tiên trong đời tôi nhắn tin cho một cô gái và rủ cô ấy đi chơi với tôi từng người một. Các cô gái luôn thể hiện sự quan tâm đến tôi trong quá khứ, nhưng tôi luôn không hòa đồng với xã hội để đi chơi hoặc hẹn hò. Tôi chỉ không bao giờ cảm thấy đủ thoải mái để làm điều đó. Tôi nghĩ rằng tôi sẽ không bao giờ. Hôm nay tôi gặp cô gái dễ thương này, người đã quan tâm đến tôi và chúng tôi đã đi ống nóng. Phải mất một lúc nhưng cuối cùng tôi cũng có một động thái và chúng tôi đã ra ngoài và tôi đã chơi với những chú chó tuyệt vời của cô ấy trong nhiều giờ. Mặc dù tôi đã có quan hệ tình dục với 7, những người phụ nữ khác nhau trong đời tôi (tất cả đều học đại học), đây là lần đầu tiên tôi thực sự thiết lập một cuộc hẹn hò và thực hiện một động thái. Trong quá khứ nó đã luôn ở các bữa tiệc hoặc shit ngẫu nhiên như thế. Cô nhắn tin sau đó và rõ ràng đã có một thời gian tốt. Điều này KHÔNG BAO GIỜ đã xảy ra trước khi nofap. Tôi đã rất thoải mái và lo lắng miễn phí.

Tôi cũng đã có một boner rất lớn trong suốt thời gian (tuyệt vời)! Tôi đã đến mức mà vài lần cuối cùng tôi cố gắng quan hệ tình dục, tôi thậm chí còn không thể cứng được. Tôi cần khiêu dâm và kích thích bản thân. Đêm nay tôi đã cứng người chỉ vì hôn.

Bây giờ cho một số lời khuyên cho những người trong giai đoạn đầu hoặc cân nhắc thử nofap:

-Hãy thử nó! Nó không thể làm tổn thương bạn, và bạn sẽ ngạc nhiên về mức độ hữu ích của nó. Tôi thậm chí còn không nghĩ đến khả năng việc bẻ tay của tôi đã gây ra cho tôi nhiều vấn đề như vậy. Bây giờ tôi nhận ra nó đang làm cho cuộc sống của tôi khó khăn hơn theo cấp số nhân.

-Nếu bạn còn trẻ và đang đọc về những thứ này, hãy làm ngay! Điều hối tiếc lớn nhất của tôi là tôi đã nghiện phim khiêu dâm trong suốt thời đại học của mình. Tôi thậm chí không thể tưởng tượng cuộc sống đại học sẽ tốt hơn bao nhiêu nếu tôi luôn là con người tự tin và thoải mái thực sự của mình trong suốt thời gian đó. Lẽ ra, một cuộc sống xã hội tốt hơn nhiều, và sẽ là phụ nữ thay vì khoảng 2 người mỗi năm.

-Recovery KHÔNG tuyến tính. Cuộc hành trình này đã vô cùng hỗn loạn. Tôi cảm thấy tuyệt vời trong tuần đầu tiên. Các tuần 2-3 tiếp theo là một đường thẳng khủng khiếp. Tôi cảm thấy tồi tệ như tôi đã có trong nhiều năm. Chán nản, vô hồn, lo lắng, cáu kỉnh, mệt mỏi, v.v ... Nó thực sự cảm thấy giống như một trò hề từ cocaine hoặc adderall; chắc chắn tất cả liên quan đến dopamine. Điều quan trọng là không bị đau khổ hoặc vỡ mộng bởi những đường thẳng này. Đường thẳng cuối cùng của tôi xuất hiện vào khoảng ngày 70 khi tôi nghĩ rằng tôi đã vượt qua nó. Không. Tin tốt là sau mỗi lần đi ngang, tôi đã đạt đến một cấp độ cải tiến mới. Tôi đi ra mạnh mẽ hơn mỗi lần. Chỉ cần nghĩ rằng anh ấy thay đổi tâm trạng như một dấu hiệu cho thấy sự thay đổi thực sự đang diễn ra trong não của bạn.

Đối với tương lai, tôi không thực sự có kế hoạch về việc bao giờ gõ lại. Tôi không còn ham muốn, và đặc biệt là không còn hứng thú với phim khiêu dâm nữa. Trên thực tế, tôi vô tình nhìn thấy một số vào ngày khác và nó chỉ là kinh tởm hơn bất cứ điều gì. Tôi có những tưởng tượng thực sự của con người bây giờ. Mặc dù tôi không thấy có gì sai khi thỉnh thoảng fap không có phim khiêu dâm, nhưng tôi không có ham muốn. Trong thực tế, tôi đã không thực sự có ham muốn trong suốt 3 tháng. Tái phát không bao giờ là một vấn đề vì một số lý do.

Dù sao, tôi muốn cảm ơn nofap vì đã giúp tôi thực hiện một cải tiến quan trọng và quyết liệt như vậy đối với lời nói dối của tôi, và chúc tất cả các bạn may mắn trong hành trình của riêng bạn.

-IISBECOMEDEth

LINK -TO POST -85 cập nhật và lời khuyên ngày    

gửi bởi ivdecomedeath85 ngày