Nè mọi người!
Chưa bao giờ đăng ở đây trước đây nhưng tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình. Tôi bắt đầu cuộc hành trình Nofap khi tôi đang ở mức thấp nhất của tôi với chứng Rối loạn cương dương. Vào thời điểm đó, tôi đã lo lắng rất nhiều về điều đó khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn vì vậy tôi đã thực hiện thử thách Nofap hết mức có thể. Điều đó có nghĩa là không khiêu dâm, không thủ dâm, không chạm vào dương vật của tôi (ngoại trừ việc sử dụng phòng tắm) và nhìn chung chỉ phớt lờ dương vật của tôi với nhau. Bất cứ khi nào tôi bắt đầu cảm thấy thôi thúc đối với bất cứ điều gì tình dục, tôi sẽ bắt đầu sàng lọc những ký ức đã có về bạn gái của mình để thỏa mãn nhưng vẫn không có tiếp xúc cơ thể hoặc cực khoái.
Lúc đầu, điều này không thực sự cảm thấy khác biệt và tôi lo lắng rằng điều đó sẽ vô ích sau một hoặc hai tuần. Một ngày nọ, sự thất vọng về tình dục khi hình dung bạn gái của tôi quá lâu và không làm bất cứ điều gì chỉ đủ để thúc đẩy tôi. Nó đã đẩy tôi đến mức tôi không quan tâm đến ED hay sợ hãi hay bất cứ thứ gì. Tôi là một con thú ham muốn chỉ tập trung vào việc cho và nhận niềm vui với bạn gái của mình. ED thậm chí không còn rõ ràng nữa. Nofap không mang lại cho tôi một cái nhìn tích cực nào đó về cuộc sống hoặc khiến tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng, khỏe mạnh, tập trung hơn, v.v. Nó khiến tôi khó chịu và rất thất vọng về tình dục đến mức tôi đã vượt qua nỗi sợ hãi của mình. Tôi đã từ quan hệ tình dục một lần một tuần (nếu chúng tôi may mắn) thành 2 lần trong một giờ. Và đó là chỉ khoảng 3 tuần trong. Đúng là, lần đầu tiên, tôi trở nên có ý thức đến mức tôi đã sẵn sàng thực hiện theo đúng nghĩa đen khi nhập cảnh. Khoảng thời gian thứ 3 kéo dài lâu hơn nhiều.
Tôi không biết nếu điều này làm việc cho tất cả mọi người. Tôi thực sự hy vọng nó không. Tôi đã không trải nghiệm cách nhìn mới về cuộc sống như hầu hết những người dùng may mắn ở đây và có phần ghen tị. Nhưng Nofap đã làm những gì tôi cần và tôi sẽ giới thiệu nó 10 lần trong số 5! Hãy tích cực với bạn bè của tôi và ở đó. Không bao giờ nhượng bộ trái với quy tắc của bạn. Hãy mạnh mẽ và bạn có thể thấy kết quả. Tôi biết tôi làm được.
Tuần lễ 3. Nhiệm vụ đã hoàn thành
Chúc mọi người may mắn!
LIÊN KẾT - Làm thế nào NoFap giúp tôi với ED (Rối loạn cương dương)
by núm vú
BÀI ĐĂNG TỪ R / SEX
Chào mọi người.
Vì vậy, đây là một chút theo dõi từ bài viết trước của tôi
Tôi đã thảo luận toàn bộ về tình dục với bạn gái của mình và cô ấy đã kể cho tôi nghe khía cạnh của câu chuyện. Cô ấy nói rằng thực tế là tôi cần giúp đỡ để cương cứng ở nơi mà tôi không cần bất kỳ sự trợ giúp nào trong vài tháng trước là điều khiến cô ấy khó chịu. Cô ấy cảm thấy rằng tôi không bị thu hút bởi cô ấy và điều đó khiến cô ấy cảm thấy xấu xí và ghê tởm khi tôi yêu cầu bằng miệng hoặc sự giúp đỡ nói chung. Cô ấy chỉ ước chúng tôi có thể quay trở lại cuộc sống tình dục tuyệt vời của mình. Nhưng việc tôi cần giúp đỡ mọi lúc khiến cô ấy cảm thấy như tôi không bị cô ấy thu hút.
Tôi đã trấn an cô ấy những gì tốt nhất có thể nhưng chúng tôi đã có một tháng rưỡi hoặc cô ấy giúp tôi (rõ ràng cô ấy chỉ cố gắng lờ đi rằng cô ấy cần phải làm điều đó nhưng không hài lòng về điều đó) hoặc tôi mất cương cứng và làm hỏng đêm. Sau tất cả những điều đó, lời nói của tôi không có nhiều trọng lượng.
Tôi không lo lắng về việc mất khả năng cương cứng khi ở bên cô ấy. Tôi cố gắng hết sức để tập trung vào việc tôi cảm thấy hào hứng như thế nào khi ở gần cô ấy và cảm giác sẽ tốt như thế nào. Nhưng khi chúng tôi bắt đầu tập luyện, tôi bắt đầu run rẩy một chút và cơ thể tôi lo lắng trong khi tâm trí tôi cố gắng tìm ra lý do tại sao cơ thể tôi lại run rẩy. Sau đó, cô ấy cố gắng làm cho tôi tăng tốc bằng cách nói rằng cô ấy muốn tôi bên trong cô ấy ngay bây giờ. Đang áp lực. Sự cương cứng không xuất hiện hoặc quá mềm để thâm nhập. Cô ấy khó chịu.
Tôi thực sự bối rối bởi vì tôi thèm muốn cô ấy cả ngày và thực sự thực sự THỰC SỰ muốn làm tình với cô ấy. Tôi không biết tại sao cơ thể của tôi lại như vậy. Và cô ấy không thích bằng miệng, màn dạo đầu, vv Cô ấy muốn tôi chỉ đi tìm cái ngàn vàng như tôi đã từng. Vì vậy, vì cô ấy không cảm thấy thoải mái khi giúp đỡ trong bộ phận đó, nên tôi đang cố gắng khắc phục điều này.
Tôi đã cố gắng ngừng thủ dâm một tuần trước khi quan hệ tình dục. Có được sự cương cứng tuyệt vời trước khi vấn đề tương tự xảy ra. Tôi đã không xem phim khiêu dâm trong nhiều tháng. Tôi đã cố gắng ăn uống tốt hơn. Tôi đã thử đeo nhẫn chữ C nhưng việc sử dụng một vật lạ để giúp cô ấy khó chịu. Tôi thấy rằng nếu tôi thủ dâm đủ với cô ấy trong phòng khác, tôi có thể gần như cứng và đôi khi cứng như đá nhưng khi tôi buông ra, tôi mềm dần.
Tôi hoàn toàn có thể hiểu tại sao cô ấy cảm thấy như vậy và điều đó giết chết tôi khi cô ấy nói rằng tôi không muốn cô ấy vì tôi biết rằng tôi làm vậy. Vì tôi đang gặp vấn đề này, tôi phải làm gì bây giờ? Tôi chỉ muốn điều này qua đi vì tôi biết nếu cuộc sống tình dục của chúng tôi quay trở lại dù chỉ một chút, chúng tôi sẽ tốt hơn rất nhiều. Điều này đang làm cả hai chúng tôi chán nản.
Bất cứ ý tưởng?
TL; DR: Vẫn gặp vấn đề về cương cứng và lo lắng về hiệu suất. Bạn gái không thoải mái giúp tôi. Tôi đang ở một mình. Cứu giúp?
;