Tôi là một người đàn ông 23 tuổi và đã chiến đấu với ED từ nhẹ đến nặng trong năm qua. Tôi đã từng PMO mỗi ngày một lần cho đến khi nào tôi có thể nhớ được và nó cuối cùng bắt đầu phá hỏng hoạt động tình dục của tôi. Tôi không thể cứng rắn trong lúc quan hệ tình dục và khiến bản thân xấu hổ với những nỗ lực liên tục.
Tôi đã có nhiều cơ hội quan hệ tình dục với những phụ nữ xinh đẹp và mọi cơ hội đều bị mất do chứng ED của tôi. Tôi bắt đầu nghĩ rằng mình đang trở thành người đồng tính nam và không còn bị phụ nữ thu hút nữa. Tôi không có gì chống lại những người đồng tính, nhưng đó là một suy nghĩ kỳ quặc khi nghĩ rằng tôi đang mất đi sức hấp dẫn tình dục đối với phụ nữ. Đặc biệt là khi tôi vẫn còn bị thu hút bởi họ, chỉ là không thể làm tình với họ. Tôi đọc về Người vô tính và nghĩ rằng tôi có thể có một biến thể của nó. Nhưng NOPE, tôi chỉ làm cho bộ não của tôi mất trí khi liên tục tự thỏa mãn cả đời. Đó là khi tôi bắt đầu NoFap.
Tôi đã làm NoFap được ~ 7 tháng nay và thỉnh thoảng lại bị tái phát. Phải mất một thời gian, nhưng cuối cùng tôi nhận thấy sự cải thiện. Tôi vẫn bị ED khi cố gắng quan hệ tình dục, nhưng nó đang dần tốt hơn. Nhưng phải mất một cô gái để chỉ cho tôi cách thực sự sửa chữa ED của tôi.
Đây là cách tôi sửa lỗi ED của mình:
Tôi đã gặp một cô gái vào cuối tuần trước. Nhưng sự khác biệt giữa cô ấy và những người khác mà tôi đã từng ở cùng là chúng tôi đã không thử làm tình vào đêm đầu tiên đó. Trên thực tế, tôi đã gặp cô ấy bốn lần và chưa quan hệ tình dục lần nào. Tôi thực sự lo lắng vì tôi đã tái phát ngay trước khi gặp cô ấy và tôi biết rằng mình sẽ không thể vực dậy được. May mắn là cô ấy chưa muốn quan hệ ngay. Chúng tôi đã dành cả đêm để nói chuyện và làm việc (tôi tận hưởng từng phút trong đó, nhưng không cảm thấy kích thích gì trong quần).
Ngày hôm sau, tôi không thể ngừng nghĩ về cô ấy tại nơi làm việc.
Chúng tôi hẹn hò vài ngày sau đó. Lần này khi chúng tôi làm tình, tôi bắt đầu cảm thấy có chút kích thích trong quần. Nó rất tuyệt, nhưng không có gì đáng kể. Nửa cột buồm là tất cả những gì tôi có, nhưng tôi cũng không nhận được bất kỳ sự kích thích nào từ việc chỉ đơn giản là làm ra trong nhiều năm. Tôi luôn cần một số loại kích thích.
Một lần nữa, tôi không thể ngừng nghĩ về cô ấy khi cô ấy không ở bên cạnh.
Chúng tôi đã hẹn hò lần thứ ba. Vẫn không có quan hệ tình dục, nhưng lần này khi làm ra, tôi đã rất khó chịu! Không cần kích thích trực tiếp ở dưới đó, chỉ cần hôn thật sự thân mật. Nó không kéo dài quá lâu, nhưng nó làm tôi nở một nụ cười rất tươi!
Ngày hôm sau đi làm, tôi cảm thấy khó khăn khi nghĩ về cô ấy. Tôi đã không có điều đó xảy ra kể từ khi học Trung học. Và trong khi bình thường sẽ rất xấu hổ khi phải làm việc chăm chỉ, nhưng tôi lại vô cùng hào hứng! Đây là lúc tôi nhận ra vấn đề của mình thực sự đang bị đảo ngược!
Tôi phải gặp cô ấy vào đêm hôm sau.
Cô ấy đến và trong khi chúng tôi vẫn chưa quan hệ tình dục, chúng tôi đã xuống đồ lót. hôn, sờ, mài, nhưng vẫn không có tình dục. Và nó thật tuyệt vời !! Tôi đã trở nên khó khăn hơn tôi đã nhiều năm. Và tôi không chỉ cứng rắn mà còn không đi xuống. Tôi có thể đã giữ lá cờ đó ở cột đầy đủ trong 4 giờ mà bác sĩ của bạn khuyên bạn không nên !! đó thực sự là một khoảnh khắc tuyệt vời đối với tôi, đơn giản như nó vốn có.
Tôi vẫn chưa quan hệ tình dục với cô ấy và tôi vẫn còn một chặng đường dài để hồi phục sức khỏe, nhưng bây giờ tôi có thể nhìn thấy ánh sáng cuối đường hầm. Lời khuyên của tôi cho bất kỳ ai đang gặp vấn đề tương tự là hãy từ từ. Nếu tôi cố gắng ngủ với cô gái này trong đêm đầu tiên, tôi có thể sẽ không bao giờ gặp lại cô ấy do màn trình diễn thất bại. Đó không phải là khía cạnh thể chất mà tôi đã thiếu, đó là khía cạnh cảm xúc. Tôi cần tạo ra mối ràng buộc tình dục đó với cô gái này trước khi tôi có thể quan hệ tình dục với cô ấy (hiển nhiên, tôi biết. Nhưng tôi vẫn mất một thời gian để nhận ra điều đó). Đó là một bước tôi đã bỏ qua với những người khác và tôi đã trả giá cho nó. Tôi sẽ không bao giờ PMO nữa và tôi sẽ trở thành một người tốt hơn vì nó.
Cảm ơn NoFap đã thay đổi cuộc sống của tôi. Chúc các bạn may mắn trên hành trình hoàn thiện bản thân. Đừng đánh đập bản thân quá mạnh, vì bạn có thể sửa chữa chính mình. Tôi là bằng chứng sống của nó!
BY - beattleboy
;