Tôi là nam giới 23, tôi đã thủ dâm để khiêu dâm từ khi tôi là 12, 13. Trong khi đó, tôi mắc chứng lo âu xã hội, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và sử dụng rượu và nồi để cảm thấy thư giãn và bình tĩnh tâm trí.
Tôi chưa bao giờ có bạn gái và đã hai lần thử ngủ với các cô gái, tôi không tài nào dậy được vì tâm trí mách bảo.
Tôi tuyệt vọng, và tôi không biết phải làm gì. Tôi đã ngừng thủ dâm và xem phim khiêu dâm vào ngày 6/4/2014 như một biện pháp cuối cùng. Sự thay đổi đã rất phi thường. Tôi thực sự cảm thấy như tôi đang sống một cuộc sống mới. Chứng OCD của tôi đã biến mất, sự lo lắng của tôi cũng không còn nữa và tôi sắp có bạn gái. Tôi cũng có nhiều năng lượng đến mức tôi đang chơi thể thao hoặc tập thể dục mỗi ngày.
Kết hợp với thiền định, tôi trấn tĩnh tâm trí và sự tập trung của tôi tốt hơn bao giờ hết. Tôi ngừng uống rượu vì sự tự tin của tôi rất cao và tôi cảm thấy ngày nay tôi có thể nói chuyện với bất kỳ cô gái nào. Tôi không biết phải nói gì nữa. Tôi đã cố gắng nói với bạn bè của mình để dừng những người cũng là những người ham mê phim khiêu dâm nhưng họ không muốn nghe. Thật là xấu hổ. Tôi chỉ muốn nói rằng hãy tiếp tục chiến đấu vì nó xứng đáng.
Tôi chào bạn, NoFapers.
THREAD - Báo cáo ngày 100
by PureO
;