Đăng bài này đầu tiên như một nhiệm vụ và thứ hai như một lời tri ân để động viên tất cả những ai đang gặp khó khăn. Những thay đổi mà tôi đã nhận thấy:
- Tăng tương tác xã hội. Tôi sẽ thoải mái nói chuyện với bất kỳ ai và mọi người.
- Không còn lo lắng nữa. Tôi bắt đầu ôm lấy nỗi sợ hãi và thậm chí yêu nó nhiều lúc vì đó là điều khiến tôi không ngừng tiến về phía trước.
- Các cô gái. Bạn bắt đầu chú ý đến tất cả họ, ngay cả những người không được trời phú cho vẻ ngoài đẹp đẽ. Bạn bắt đầu thấy chúng như thật, chỉ là con người.
- Tận hưởng cuộc sống. Những cảm xúc là tất cả xung quanh bạn và bạn bắt đầu cảm nhận tất cả chúng, thay vì chỉ bị tê liệt mọi lúc.
- Thêm thời gian. Tôi bắt đầu nhận ra mình đã lãng phí bao nhiêu thời gian và bắt đầu suy nghĩ tích cực về tương lai.
- Vâng, nofap đã dẫn đến một mối quan hệ nhưng tôi không thể biết điều đó sẽ dẫn đến như thế nào. Tuy nhiên, đó là vẻ đẹp của cuộc sống, hãy cho đi và sống nó.
Tôi đã bắt đầu đọc nhiều sách hơn, và thậm chí coi việc tập thể dục là thói quen hơn là thói quen.
Ps, tôi 23 tuổi và tôi sống ở trung đông, đó là cách mà cộng đồng nofap vươn xa. Cuối cùng, tóm lại, nofap hoạt động hiệu quả và mức độ phụ thuộc vào bạn.
LIÊN KẾT - Báo cáo ngày 60
by badeae1
CẬP NHẬT 90 NGÀY - 90 NGÀY
Tôi bắt đầu bằng cách cảm ơn cộng đồng này vì luôn luôn tích cực và hỗ trợ cuộc sống của nhau.
Wow, tôi luôn tự hỏi cảm giác sạch sẽ như thế nào khi không có sự xấu hổ bên trong, bước đi với cái đầu ngẩng cao và tự hào về người mà bạn trở thành.
Bây giờ tôi ở đó, có một sự thật chắc chắn tôi đã khám phá ra đó là: Nofap là cánh cổng hay bước đầu tiên dẫn đến những thành tựu khác. Được cho là có những siêu năng lực này nhưng những cao nguyên đó và vẫn là một phần của bạn.
Đó là những gì bạn làm với thời gian dư thừa đó quan trọng và đây là những gì tôi đã đạt được:
Trở nên quyết đoán hơn Giảm cân và tập luyện trở lại Mất “bạn bè” (điều này tốt, tôi sẽ nói cho bạn biết lý do bên dưới) Bắt đầu đọc lại tiểu thuyết cổ điển Chăm sóc bản thân tốt hơn và đặt nhu cầu của tôi lên hàng đầu Đặt lên hàng đầu trong một hội nghị nghiên cứu (Giảm bớt lo âu và có thể đối mặt với nỗi sợ hãi) Tôi đã tương tác với nhiều người hơn trong 90 ngày qua so với toàn bộ năm qua ..
Đây là một vài trong số vô số lợi ích đã xảy ra trong phạm vi tháng 3. Quay trở lại với bạn bè, tôi đã nhận ra rằng đây là những mối quan hệ bất chính và đó không phải là tôi đang hướng đến trong cuộc đời mình.
Tôi thực sự đã kết bạn nhiều hơn kể từ đó, họ tôn trọng lẫn nhau và thân thiện hơn. Tôi sẽ tiếp tục cuộc hành trình nofap của mình và nó sẽ vẫn ở chế độ khó. Trừ khi, tôi sẽ tìm được một cô gái trả lại và xứng đáng hơn một dặm 😉
Vì vậy, để tổng hợp tất cả, Nofap đã khiến tôi cảm thấy sống lại.
by badeae1
;