Lần đầu tiên tôi phát hiện ra nofap trước khi tôi biết mình bị rối loạn cương dương do khiêu dâm về 2 năm trước. Lúc đầu, tôi chỉ có thể thực hiện vài ngày hoặc vài tuần và sau đó tôi sẽ say sưa trong thời gian dài giữa các lần thử.
Tôi bị trầm cảm và lo lắng về xã hội mà tôi không biết tại sao. Sau đó, tôi gặp một cô gái, và mặc dù rất bị thu hút bởi cô ấy, tôi không thể khó khăn. Tôi phấn khích nó đến rượu whisky và mệt mỏi và cuối cùng tìm đường trở lại thói quen cũ. Vài tháng sau, tôi đã đi vài tuần mà không có PMO và đã hẹn hò với một cô gái khác. Chúng tôi trở nên thân mật và điều tương tự đã xảy ra trừ rượu bạc hà. Tôi nghĩ rằng có lẽ việc hút thuốc lá thường xuyên của tôi là lý do nên tôi bỏ điều đó và đảm bảo với cô ấy rằng tôi sẽ sẵn sàng khi THC xóa sạch hệ thống của tôi trong vài tuần nữa… Một vài tuần trôi qua mà vẫn không thấy gì. Cuối cùng tôi cũng nhận ra những thiệt hại mà PMO đã gây ra cho tôi về mặt tâm lý và thể chất. Cô ấy chỉ không kích thích tôi gần như khiêu dâm mặc dù xinh đẹp.
Sau hơn một tháng và vài lần “thất bại”, tôi đã có thể đủ khó để thâm nhập và có cuộc làm tình ngắn ngủi đầy thất vọng với cô ấy. Vẫn là tình dục! 😉 Phần lớn, mỗi lần quan hệ sau đó chúng tôi ngày càng tốt hơn. Chỉ một ngày trước khi cô ấy đi nghỉ, chúng tôi đã làm tình khoảng nửa giờ. Tôi cảm thấy rất gần với việc được chữa lành.
Tôi đã nhân cơ hội sau đó để nói về việc liệu chúng tôi có độc quyền với nhau hay không. Cô ấy trả lời, "Tôi đoán vậy". Tôi đã cạy. Cô ấy nói rằng cô ấy không nghĩ mình sẽ quan hệ với bất kỳ ai khác nhưng sẽ ổn nếu tôi nhìn thấy người khác. Tôi nghĩ hầu hết các chàng trai sẽ phấn khởi nhưng tôi cảm thấy bị nghiền nát. Đầu đêm hôm đó, cô ấy nói đùa nhưng không phải là đùa, đề nghị có một 4-some với một cặp vợ chồng tôi vừa giới thiệu với cô ấy. Khi tôi hỏi cô ấy về điều đó sau đó, cô ấy tiết lộ rằng cô ấy rất nghiêm túc nhưng biết điều đó sẽ không xảy ra (vì tôi). Tôi không thể không cảm thấy rằng cô ấy chỉ muốn kết nối với một người đàn ông khác. Cô ấy bắt đầu bộc lộ lòng tự trọng thấp và tôi nhận ra mối quan hệ với cô gái này sẽ không lành mạnh. Vì vậy, tôi rời đi với thỏa thuận rằng chúng tôi chỉ là bạn thân. Chúng tôi đã mất trinh với nhau nên tôi rất đau lòng khi cô ấy không quan tâm đến việc tôi cặp kè với những cô gái khác. Một phần tôi không tin cô ấy. Một phần tôi muốn tìm hiểu.
Mặc dù bị tổn thương bởi cô ấy, tôi cảm thấy vô cùng biết ơn những gì đã xảy ra. Tôi đã vượt qua cơn nghiện đang khiến tôi mất cảm tình với cuộc sống. Đã lâu rồi tôi không cảm nhận được cảm xúc mạnh mẽ như thế này và chưa bao giờ tôi chào đón chúng như lúc này. Tôi không xác định với họ nữa hoặc để mình trở thành nạn nhân. Tôi cảm thấy như một người đàn ông bây giờ. Tôi đã thử nofap trong 2 năm và dù thất bại này đến thất bại khác, tôi chưa bao giờ bỏ cuộc. Bây giờ tôi đang nghẹn ngào khi viết cái này. Nó rất khó khăn nhưng tôi đã làm nó và nó không kết thúc. Mỗi ngày là một cuộc chiến. Không bao giờ bỏ cuộc.
;