Tuổi 26 - Danh sách một số lợi ích khi thực hiện NoFap mà tôi đã thực hiện hôm nay

Đừng thủ dâm vì:

- Nó làm cho bạn ít có khả năng đạt được mục tiêu của mình. Đừng thủ dâm vì tương lai của bạn.

Có vô số lợi ích của việc không thủ dâm mà bạn đang từ bỏ

1. Tự tin hơn
2. Stronger
3. Nhiều năng lượng hơn
4. Sống động hơn 
5. Cảm xúc nhiều hơn
6. Tăng khả năng tập thể dục
7. Hòa đồng hơn
8. Cảm thấy thoải mái hơn và kết nối với người khác
9. Bộ nhớ tốt hơn 
10. Tập trung tốt hơn
11. Tự nhiên tốt hơn mọi thứ
12. Thoải mái và vô tư hơn
13. Ít lo lắng hơn
14. Có tình dục tốt hơn (hoặc có khả năng quan hệ tình dục), và có ý nghĩa hơn và thỏa mãn tình dục
15. Có thể tiếp cận những người bạn quan tâm dễ dàng hơn
16. Mọi người dễ tiếp nhận những tiến bộ hơn
17. Ngôn ngữ cơ thể tốt hơn
18. Giọng nói trầm hơn
19. Để ý và đánh giá cao những điều nhỏ nhặt hơn (đặc điểm ngoại hình của ai đó, ít tương tác, bản chất, đặc điểm của ai đó)
20. Hiện diện nhiều hơn - mọi người tôn trọng bạn hơn
21. Thông minh hơn - tinh thần minh mẫn và chính xác
22. Có thêm động lực

- Thay vào đó tốt hơn hết là quan hệ tình dục

- Có thể truyền năng lượng cho những thứ khác như trở thành một người bạn tốt hơn hoặc thành viên gia đình

* được chỉnh sửa để có giới tính và tính trung lập về định hướng tình dục

by ambiguy

LIÊN KẾT - Danh sách một số lợi ích khi thực hiện NoFap tôi đã thực hiện ngày hôm nay

BÀI VIẾT BAN ĐẦU

6 tháng trôi qua - Lại đây! 🙂