Tôi chỉ còn khoảng 150 ngày nữa và tôi không thể tin được cuộc sống của mình đã thay đổi nhiều như thế nào trong năm qua. Đây là điều khó khăn nhất mà tôi từng làm, nhưng nó rất đáng giá. Cuộc sống của tôi đã thay đổi tốt đẹp hơn theo nhiều cách, mà đôi khi tôi không thể tin được là mình đã làm được.
Đây là câu chuyện của tôi…
Khoảng một năm trước, tôi đã chán nản, tức giận, mất động lực, chán ghét bản thân, lòng tự trọng và sự tự tin của tôi đang ở đáy vực sâu và tôi không thể tìm thấy lối thoát nào. Tôi đã có một công việc tồi tệ, không có bạn gái, mất đi bạn bè và cuộc sống của tôi đang chìm trong rãnh nước. Tôi đã sử dụng pmo như một chiếc nạng để nâng đỡ bản thân và giảm đau nhưng tôi không nhận ra rằng đó là thứ đã tạo ra nó.
Cơn nghiện pmo của tôi đã không thể kiểm soát được, tôi ngày càng thủ dâm nhiều hơn với một số video thực sự kinh tởm. Những điều khiến tôi sởn da gà khi nghĩ đến bây giờ. Và tôi không thể ngăn mình lại. Sự cương cứng của tôi ngày càng yếu đi và tôi không còn đạt được cực khoái nữa. Lòng tự trọng của tôi giảm mạnh.
Tôi biết điều gì đó phải thay đổi khi tôi kết thúc với một cô gái thực sự nóng bỏng nhưng không thể duy trì sự cương cứng. Tôi sẽ không bao giờ quên vẻ mặt thất vọng trên khuôn mặt cô ấy và cảm giác xấu hổ mà tôi cảm thấy. Tôi biết mình bị cô ấy thu hút nhưng không hiểu tại sao tôi lại không thể cứng họng được… Điều này thực sự làm tôi rối tung lên. Tôi đang nghi ngờ về tình dục và sự tỉnh táo của chính mình. Sau khi googling ED, tôi tình cờ xem được bài nói chuyện TED nổi tiếng của Gary Wilson. Một video này đã cứu mạng tôi khá nhiều, từ đó tôi tìm thấy nofap và sau khi đọc những câu chuyện thành công trong đó, tôi đã quyết định thử xem.
Thời gian đầu, tôi đã thất bại rất nhiều lần, mỗi lần thất bại tôi lại tự thu mình lại và bắt đầu lại. Đặt lại bộ đếm của tôi vẫn là cảm giác đau đớn nhất mà tôi từng có. Tôi đã phải đặt lại huy hiệu đó rất nhiều lần nhưng mỗi lần tôi làm thì nó lại cao hơn lần trước một chút. Một tuần biến thành một tháng, rồi hai tháng, rồi 90 ngày… Sau đó thật dễ dàng. Chỉ cần không từ bỏ bản thân, chỉ cần tiếp tục. Bạn có thể không đạt được 90 điểm trong lần thử đầu tiên nhưng hãy tiếp tục cố gắng. Cuối cùng bạn sẽ đột phá. Và đó chính xác là những gì tôi đã làm. Tôi đã biết điều gì sẽ xảy ra nếu tôi từ bỏ nó, vì vậy tôi quyết định xem điều gì sẽ xảy ra nếu không.
Và đây là những gì đã thay đổi trong cuộc đời tôi trong năm qua…
- Sự tự tin và quyết đoán đã tăng vọt. Tôi có thể nhìn mọi người chết trong mắt và cảm thấy thoải mái khi làm điều đó. Tôi có thể nói chuyện với bất cứ ai về bất cứ điều gì và cảm thấy thoải mái khi làm điều đó.
- Mức năng lượng vượt qua mái nhà, tôi tỉnh táo và minh mẫn hơn. Bộ não của tôi cảm thấy sắc nét.
- Tôi không thể ngừng mỉm cười mỗi ngày và chưa bao giờ cảm thấy tốt như thế này trong nhiều năm.
- Mắt tôi trông sống động, không có quầng thâm hay mí mắt nặng trĩu. Màu sắc trong chúng ngày càng sáng hơn, chúng bắt đầu trông giống như đôi mắt xanh sáng của tôi khi còn bé
- Cấu trúc khuôn mặt của tôi đã thay đổi hàm của tôi trông rõ hơn và khuôn mặt trông đầy đặn hơn
- Mụn trứng cá của tôi đang rõ ràng, và làn da của tôi trông khỏe mạnh và má tôi luôn ửng hồng
- Tôi hiện đang làm việc cho một tổ chức dịch vụ tài chính lớn và tôi đang thực tập 4 tháng. Tôi đã phải trải qua 4 vòng đánh giá để có được điều này. Điều mà tôi không bao giờ có thể làm được khi còn Pmo trong cuộc đời tôi. Tôi cũng là một trong 5 người duy nhất làm như vậy trong số khoảng 200 người nộp đơn. Trước đây tôi đã làm việc bán thời gian 6 giờ một tuần vì tôi nghĩ rằng mình không thể giải quyết công việc toàn thời gian.
- Tôi đã kết bạn rất nhiều trong 6 tháng qua, những người muốn ở trong cuộc sống của tôi và khiến tôi cảm thấy dễ chịu. Tôi thực sự đang thu hút những người tích cực vào cuộc sống của tôi và cậu bé làm điều này cảm thấy tuyệt vời. Cuộc sống xã hội của tôi thật tuyệt vời, tôi không có thời gian để chơi trò chơi điện tử hay xem TV vì tôi luôn làm việc gì đó với những người muốn dành thời gian cho tôi.
- Tôi đã gặp cô gái trong mộng của mình, người mà tôi đã làm tình đêm qua và phá trinh tôi với (tôi 26 btw) tình dục thật khó tin và cô ấy muốn nhiều hơn thế. Nhưng hơn thế nữa, cô ấy muốn tôi và ở bên tôi. Tôi không thể mô tả điều này tuyệt vời như thế nào. Tôi cảm thấy được kết nối với cô ấy, và thích nhìn vào đôi mắt đẹp của cô ấy. Cô ấy không biết tôi mắc chứng nghiện ngập, nhưng luôn bình luận về việc tôi khác với những người đàn ông khác mà cô ấy từng ở cùng. Tôi không khác biệt, tôi là người mà tôi sinh ra. Tôi thực sự bình thường.
- Tôi chưa bao giờ hạnh phúc hơn và tập trung hơn vào cuộc sống của tôi. Tôi đang dùng thuốc (chống lo âu) và mong muốn lấy lại sự tự chủ
- Cuộc sống bây giờ thật tuyệt vời, mọi thứ về cuộc sống đều tuyệt vời. Tôi chưa bao giờ cảm thấy hạnh phúc về những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống trước đây. Nghiêm túc mà nói, ai đó đã nói pmo khiến bạn mù quáng, tôi ở đây để ủng hộ nhận xét đó vì nó đúng. Một khi bạn rũ bỏ nó, bạn bắt đầu trân trọng cuộc sống và nó tuyệt vời như thế nào.
Cuối cùng, bây giờ tôi còn thèm muốn phim khiêu dâm nữa. Tôi không bao giờ muốn xem lại nó, một khi bạn vượt qua được những thôi thúc và vượt qua đường bằng phẳng, bạn bắt đầu leo ra khỏi bóng tối. Chỉ cần thực hiện cam kết với bản thân là không bao giờ quay lại đó nữa, tôi không bao giờ được quay lại với con người như trước đây. Đây là động lực tôi sử dụng để tiếp tục phát triển và tôi hoàn toàn cam kết đạt được 150 ngày nữa 🙂
Hãy làm cho mình một ưu tiên và tiếp tục đi. Cư tiêp tục. Cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều.
LIÊN KẾT - Khởi động lại
by AuSeve
;