Bối cảnh: 26, Nam, Gay.
Tôi đã chơi thường xuyên kể từ khi tôi 16 hoặc 17 tuổi và luôn luôn để khiêu dâm. Tôi không tin rằng phim khiêu dâm có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần của tôi vì mọi người đều làm vậy, nhưng cách tôi sử dụng nó chắc chắn đã khiến tôi bị tổn thương. Tôi có hình ảnh lướt xuống và có một số trình tải xuống hình ảnh hàng loạt và trình trích xuất trang web trong tầm tay bất cứ khi nào tôi cần lấy tài liệu mới, khoảng một tuần một lần. Vào những ngày đó, tôi chỉ nhốt mình trong phòng và tải phim khiêu dâm hàng giờ đồng hồ cho đến khi cuối cùng tôi thủ dâm để đạt cực khoái, sau đó trở về giường với cảm giác bẩn thỉu.
Khi tình dục (khác giới) là một điều mới mẻ đối với tôi trong những ngày còn trẻ, tôi không gặp vấn đề gì về hiệu suất cả. Điều đó trở nên nhàm chán khá nhanh chóng. Ngoài một loạt các vấn đề liên quan đến việc bị đóng cửa, PMO đã cho phép tôi một lối thoát cho điều đó để tôi không cần phải xác định rõ ràng mình là ai. Rất may, tôi đã xoay sở để ra khỏi tủ quần áo và tình dục lại mới mẻ và thú vị. Điều đó kéo dài trong vài năm quan hệ tình dục bình thường và mới lạ cho đến khi tôi có được cảm giác sung mãn như hiện tại, và bắt đầu tiếp tục những cuộc vui khiêu dâm trở lại sau khi hẹn hò với bạn trai hiện tại của tôi được vài tháng.
Các thách thức: Một người bạn của tôi đã cho tôi xem subreddit này 3 tháng trước và nói với tôi rằng anh ấy sẽ thực hiện thử thách 90 ngày. Tôi nghĩ rằng anh ấy sẽ cảm thấy mệt mỏi vì nó và tôi có thể quay lại PMO trong thời gian khá sớm. Điều đó không bao giờ xảy ra. Sau tuần đầu tiên, chúng tôi nhận ra rằng mình đang có một điều gì đó thay đổi trong cuộc sống.
Mục tiêu của tôi là không thủ dâm để đạt cực khoái trong 90 ngày, nhưng tôi đã lén xem vài bức ảnh khiêu dâm trong khi biên. Tôi nhận ra rằng không phải ai cũng có tiêu chuẩn giống nhau, nhưng tôi không cảm thấy thích thú với những khoảng thời gian khó khăn đó - nó khiến quyết tâm của tôi thậm chí còn mạnh mẽ hơn khi tôi phải kết thúc phiên mà không kết thúc. Tôi đã dừng lại giữa chừng và tôi không bỏ lỡ nó.
Hãy đến với những gì đã thay đổi, phải không?
Giới tính: Khỉ thật. Đá cương cứng ngay lập tức, mọi lúc, mọi nơi. Tôi có dám nói là con cặc của tôi to hơn trước không? Đó là những gì nó có vẻ như, ít nhất. Có một cảm giác cấp bách và khao khát mà tôi chưa bao giờ cảm thấy trước đây với tình dục ngoại trừ khi say rượu và say mê. Cực khoái trong quá trình giao hợp được đảm bảo và tôi không bao giờ phải gồng mình lên trong 5 phút để có thể đến hoặc có thể đổ lỗi cho việc mệt mỏi.
Động cơ: Chúng ta có thể nói về động lực cho một phút chết tiệt không? Khi tôi bắt đầu cuộc hành trình này, tôi là người hút cỏ dại hàng ngày và đã ở trong 4 năm. Tôi cũng đã chơi một MMO gây nghiện. Sau khi tôi vượt qua vài tuần đầu thất vọng về tình dục cực độ từ việc không vỗ, tâm trí tôi bắt đầu thay đổi. Tôi nhận ra rằng mọi thứ phải thay đổi đối với tôi. Tôi nhận ra rằng nếu tôi có thể tự kiểm soát để ngừng thủ dâm (và có được kết quả tích cực từ nó), tôi cũng có khả năng ngừng hút cỏ và chơi MMO.
Từ bỏ cỏ dại đối với tôi khó hơn bỏ thuốc lá, nhưng tôi biết rằng tôi có sức mạnh để làm điều đó và bây giờ tôi đã sạch sẽ trong tháng tái phát sau khi tôi hút thuốc cuối cùng vào cuối tuần ở Đài tưởng niệm trong một thời gian dài yếu đuối. Thoát khỏi MMO là dễ dàng như địa ngục so với faps hoặc cỏ dại.
Trong 90 ngày này, tôi đã có một số sở thích mới và chọn những sở thích cũ mà tôi đã bỏ qua nhiều năm. Tôi trở lại phòng tập thể dục, đọc nhiều hơn một lần nữa, tích cực quan tâm đến cảnh quan sân vườn của mình và bây giờ tôi đang cố gắng tạo cho mình cơ hội để thay đổi sự nghiệp lớn. Tất cả những điều này bởi vì tôi đã bỏ việc bắt đầu chơi khiêu dâm. Khùng.
Một cái gì đó tôi thấy vô cùng hữu ích và thúc đẩy trong toàn bộ điều này là trang web Chuỗi.cc ngoài huy hiệu r / NoFap của tôi. Tôi đã tạo ra các chuỗi cho các mục tiêu khác nhau của mình và thật hài lòng khi thêm một liên kết mới mỗi ngày tôi đã thành công trong các mục tiêu của mình.
Những điều tôi không trải qua mà tôi đã thấy trong các báo cáo khác:
- tăng cường sự tự tin: Tôi đã là một người khá tự tin khi bước vào cuộc phiêu lưu này và điều đó không thay đổi chút nào, mặc dù tôi tự tin hơn về tình dục khi biết rằng tôi sẽ không bị mất cương cứng nếu tôi ngừng kích thích nó trong một giây
- không bao giờ gặp vấn đề trong việc tìm kiếm bạn tình trước NoFap
- xóa sương mù não: sương mù não của tôi được gây ra bởi cỏ dại, mặc dù các vấn đề tình dục của tôi chắc chắn đã được làm rõ bởi NoFap
Tương lai: Tôi không có kế hoạch thủ dâm để khiêu dâm một lần nữa. Khi tôi viết dòng này, tôi đã xóa 25 hợp đồng biểu diễn khiêu dâm mà tôi đã dành nhiều năm để thu thập. Có lẽ tôi sẽ thủ dâm mà không có nội dung khiêu dâm, nhưng tôi không thực sự thấy rằng khi quan hệ tình dục tốt hơn 100 lần. Tuy nhiên, nếu một ngày nào đó tôi thủ dâm, tôi sẽ không coi đó là thất bại trong nhiệm vụ của mình. Thất bại chỉ là thất bại nếu bạn để nó kiểm soát mình và không rút kinh nghiệm.
Cảm ơn đã đọc bài ass dài của tôi. Tôi hy vọng bạn đã nhận được một cái gì đó từ nó và nó khuyến khích đồng nghiệp NoFappers của tôi trong hành trình đến tự do tình dục và tinh thần!
;