Tôi muốn chia sẻ câu chuyện của mình với bạn, nhưng nó sẽ không ngắn như mong đợi, do có rất nhiều thông tin cơ bản để cho bạn thấy, làm thế nào tôi đến với cơn nghiện này. Vì vậy, hãy bắt đầu ngay: Vì tôi có thể nhớ, lạm dụng là một phần của gia đình chúng tôi. Tôi bắt đầu tham gia vào thực tế và nhận thức được bản thân là một người khi tôi 11 tuổi, cùng tuổi khi bố mẹ tôi ly hôn.
Mẹ tôi là sản phẩm của mại dâm và bị nhốt với bà ngoại, người rất chán nản, đến nỗi bà chỉ sống cô lập trong một nơi tối tăm, cùng với mẹ tôi, người thậm chí còn không ở tuổi thiếu niên, để chăm sóc bà. Cô không bao giờ có thể là một đứa trẻ, được nuôi dưỡng bằng những suy nghĩ độc hại.
Một ngày nọ, cha tôi gặp cô ấy trong một hôn lễ, và đó là hiệp sĩ trắng sáng sủa, mạnh mẽ mà cô ấy mơ ước, nhưng cũng là một kẻ tự ái. Tôi không biết anh ấy trở thành một người nghiện rượu khi nào, nhưng tôi biết anh ấy là một người từng lạm dụng đồng hóa - quân đội - một người trong sự nghiệp và có xu hướng khá hung hăng.
Vì vậy, trong quá trình hôn nhân không suôn sẻ, mẹ tôi sinh ra những đứa con để bớt cô đơn và bắt họ phải nuôi đứa con không được thỏa mãn và bị bỏ rơi bên trong mình. Nếu chúng tôi không giao hàng (chúng tôi thậm chí không thể hiểu, chúng tôi là những đứa trẻ chết tiệt), chúng tôi sẽ bị đánh đập, với tất cả các công cụ mà bạn có thể tưởng tượng, hoặc bị khóa chặt. Bố tôi không bao giờ ở nhà do đi dạo, lý do vì cô ấy mong mỏi một ai đó (bọn trẻ chúng tôi) được ở bên và cơ hội để gắn kết ông nhiều hơn với chúng tôi, gia đình của ông.
Tại một thời điểm nào đó, anh ấy thay đổi công việc và sống ở nhà với chúng tôi, mẹ tôi hàng ngày nói với anh ấy rằng chúng tôi đã cư xử tồi tệ như thế nào và bị đánh đập ra sao (5 đứa trẻ btw, nó giống như những buổi hét lên, rơi nước mắt và sợ nó sẽ khó khăn như thế nào be), bởi vì là một người đàn ông, anh ta có thể đánh mạnh hơn. Tôi không nhớ nhiều về những điều này, nhưng các anh chị của tôi nói với tôi rằng một số người trong chúng tôi thậm chí đã bất tỉnh hoặc một lần bị gãy xương. Phần kỳ lạ nhất đối với tôi ở đây là, không ai nhận ra. Không có giáo viên, nhà giáo dục, hoặc những người sống hàng ngày khác. Cảm giác như bị giao cho bạo lực này hàng ngày.
Nó trở nên tồi tệ đến mức chúng tôi sao chép hành vi của cha mẹ chúng tôi. Tôi là người duy nhất, với tư cách là người trẻ tuổi nhất, được mẹ yêu thương hết mực. Một cái ôm, một nụ hôn hoặc là người duy nhất được phép âu yếm cô ấy. Nó quay lại trong sự ghen tị. Chị gái tôi kể trong nước mắt rằng họ đã tra tấn tôi như thế nào cho đến khi tôi khóc, (nhột nhột, khi bị giữ chặt dưới đất, cho đến khi tôi khóc, hoặc bị ngạt thở bởi một cái gối) 4 vs 1. Họ biết nếu mẹ nghe thấy tôi khóc, cô ấy hãy đến và đánh bại chúng, điều này lại khiến chúng ghen tị, bởi vì nó thể hiện tình yêu đối với tôi. Vì vậy, họ bắt đầu cổ vũ tôi một lần nữa, vui vẻ cho đến khi tôi cười, để họ có thể bắt đầu lại. Điều này đã diễn ra trong nhiều năm.
Thời trẻ, tôi bắt đầu bù đắp những vết thương này bằng việc ăn uống, tôi bị béo phì và bị rất nhiều người ở trường bắt nạt. Bố tôi đã kéo tôi đến đủ loại bác sĩ để giúp tôi giảm cân, tôi là dấu hiệu của hành vi sai trái của ông ấy, ông ấy không thể chấp nhận được. Nó không bao giờ hiệu quả, vì vậy anh ấy nói với tôi rằng anh ấy xấu hổ như thế nào, xấu hổ như thế nào vì con trai anh ấy quá béo và không nhanh nhẹn hay khéo léo. Ông ấy ước tôi không bao giờ trở thành con trai ông ấy. Tôi phát hiện ra rằng tôi và anh trai tôi thực sự là những tai nạn không mong muốn.
Sau một thời gian (khoảng 13-14 tuổi) để trở nên nổi tiếng hơn và ít bị bắt nạt hơn và để thoát khỏi sự ghét bỏ của bố, tôi bắt đầu nghiện ma túy, bỏ dở việc ăn uống. Tôi bắt đầu hút thuốc, rượu, cỏ dại, nấm và có lần tiếp xúc khiêu dâm đầu tiên. Tôi không còn nhớ nhiều về tuổi trẻ của mình, tôi biết tất cả chỉ là về ma túy và những cảm xúc này để khép lại. Khi đó, khiêu dâm là một phần trong cuộc sống của tôi, nhưng không phải là hàng ngày, do không dễ dàng tiếp cận. Chúng tôi không sở hữu máy tính hay internet, và rất khó lấy tạp chí.
Trong những năm 3 sau đây, cha tôi đã thay đổi công việc 2 một lần nữa và bắt đầu uống hàng ngày, mà không che giấu nó. Chị tôi nói với tôi làm thế nào đôi khi cô ấy thấy anh ấy khóc trong bếp vào giữa đêm, say sưa. Đó là sự giải tỏa căng thẳng của anh ấy, bên cạnh việc chọn tranh luận về các chủ đề hoàn toàn vô dụng, chẳng hạn như: Bạn cắt rau sai. Những người đồng tính và người nhập cư là xấu và làm thế nào mọi người chậm phát triển ngoại trừ anh ta, tại nơi làm việc, ở nhà, ở mọi nơi. Anh ta bắt đầu trở nên bạo lực hơn một khi chúng tôi có thể giành chiến thắng trong các cuộc tranh cãi và làm ảnh hưởng đến ảnh hưởng độc hại của anh ta. Anh bắt đầu đánh vợ mới. Chúng tôi, những đứa con trai của anh ta đã phải đe dọa anh ta để không bao giờ làm điều đó một lần nữa, nếu không chúng tôi sẽ đánh anh ta. Từ đó trở đi tôi càng ngày càng nhận ra anh ta là một người đàn ông hư hỏng. Cha tôi mất đi sự nam tính, quyền lực, vai trò của mình đối với tôi.
Khi tôi bắt đầu đào tạo (khoảng 17 tuổi), tôi đã bỏ lại ma túy, vì nó không có lợi cho tôi trong quá trình đào tạo và tôi phải suy nghĩ rõ ràng để không giết ai đó trong ca làm việc của mình. Việc sử dụng phim khiêu dâm của tôi trở nên nhiều hơn một chút và trong thời gian đó, tôi đã nhận thấy (nhưng không nhận ra tại sao) rằng tôi ít quan tâm đến con gái hơn những người khác và tôi đã mắc chứng ED khi hành động. Tôi thậm chí còn thầm nghĩ có lẽ mình là người đồng tính, tôi cảm thấy tồi tệ về điều đó và bối rối, trong khi nó bị bố tôi đánh giá là xấu. Tôi đã đổi ma túy lấy nhiều rượu hơn, và tôi gần như nghiện. Tôi uống cạn một chai rượu whisky hàng ngày, trong khoảng nửa năm, cho đến khi tôi nhận thấy điều đó thực sự tồi tệ đối với tôi và tôi sẽ trở nên nghiện, nóng gan, v.v. Tôi sợ hậu quả.
Sau 1-1.5 năm, tôi đổi một số loại thuốc trở lại thói quen cai nghiện của mình, bởi vì tôi đã trở nên đủ tốt để không để tác hại xảy ra cho bệnh nhân, ngay cả khi đầu óc không hoàn toàn minh mẫn (tôi chưa bao giờ sử dụng ma túy tại nơi làm việc hoặc say rượu). Hành vi đó từ từ phai nhạt và khiêu dâm trở thành nr mới của tôi. 1 lần đàn áp. Sau này tôi có bạn gái (từ 21-23), cô ấy xinh đẹp và tuyệt vời, chúng tôi thậm chí còn dọn đến ở cùng nhau, nhưng tôi hầu như không quan hệ tình dục với cô ấy (chết tiệt), do tôi nghiện, nhưng tôi vẫn không nhận ra rằng phim khiêu dâm. có thể là một chứng nghiện chết tiệt VÀ là lý do khiến tôi mất ham muốn tình dục. Không ai nói với bạn. Trong trường học là về thuốc lá, rượu, ma túy. Nhưng khiêu dâm? cười lớn
Mối tình kết thúc sau 2 năm. Cha cô mất trong một vụ tai nạn, 51 tuổi, cả cuộc đời cô thay đổi; không còn chỗ cho tôi nữa. Chúng tôi đã có một khoảng thời gian khó khăn trong khoảng nửa năm. Đêm nào cô ấy cũng khóc trong vòng tay tôi, không tài nào chợp mắt được, hàng đêm tôi thức trắng bên cô ấy, giữ cô ấy lại. Chúng tôi phải lái xe 4 giờ một chiều vào những ngày nghỉ làm và dọn sạch toàn bộ ngôi nhà, ga ra và xưởng bao gồm 3 chiếc xe đạp và một chiếc thuyền. Mẹ cô ấy đã ra tòa, vì sau khi ly hôn, họ không chia hết tài sản có giá trị bằng một hợp đồng, không có bằng chứng cô ấy có được bất cứ thứ gì. Cô ấy đã nắm lấy cơ hội đó. Vì vậy, chúng tôi đã đến gặp luật sư và đấu tranh với cô ấy. 2 Bảo hiểm nhân thọ không trả, vì đó là một tai nạn thể thao mạo hiểm. Chuyện xảy ra ở Mỹ, nên chúng tôi phải xoay sở rất nhiều công việc giấy tờ để thiêu xác anh ấy, và tro tàn bay về châu Âu. Tất cả những điều đó đã xảy ra 3 tuần trước lễ Giáng sinh. Tuyệt vời. Nhưng chúng tôi đã có thể quản lý tất cả những điều này, nhưng mối quan hệ không kéo dài. Tôi chỉ mong cô ấy khỏe.
Sau đó nó trở nên thực sự tồi tệ. Tôi đã thủ dâm 2-9 hàng ngày, sau khi tôi về nhà, tôi bắt đầu tải xuống những bộ phim khiêu dâm hay, để giữ chúng cho sau này. Tôi bắt đầu tự cô lập mình, trong các trò chơi điện tử, khiêu dâm, rượu, thức ăn và âm nhạc. Tôi hiếm khi ra ngoài và thậm chí bạn bè của tôi đã hỏi tôi những gì sai. Cả cuộc đời tôi đi vào một chiếc hộp nhỏ, không có hại, không có cảm xúc. Khi tôi muốn thay đổi, tôi đã phá vỡ nắp đầu gối của mình, và không thể làm việc hoặc giao tiếp xã hội bình thường trong nửa năm. Nhiều khiêu dâm, thủ dâm và thực phẩm, tôi đã tăng cân, rất nhiều. Tôi đã kết thúc tại 115 kg.
Tại một số thời điểm (sau 3 năm, bây giờ là 26) tôi mất cảm giác làm bất cứ điều gì. Tôi đến với thể thao để trở nên sexy như diễn viên khiêu dâm, để trở thành diễn viên khiêu dâm như các cô gái. Động lực của tôi tan biến, công việc và mọi thứ khác trở thành một thứ xám xịt, thật nhàm chán, tôi chỉ thích chơi game và đánh bài. Chơi game chỉ có tác dụng, vì nó khiến tôi mất tập trung, trong khi tôi chờ đợi để sẵn sàng trở lại cho một vòng khiêu dâm khác. Tôi từ từ phát triển những cơn cuồng dâm do khiêu dâm, khiến tôi có cảm giác cơ hội gặp một cô gái có thể thỏa mãn tôi thậm chí còn thấp hơn. Bạn không thể yêu cầu những điều đó khi bắt đầu một mối quan hệ.
Trong khi duyệt tôi đã đi cùng một bộ phim tài liệu về khiêu dâm. Tôi nhận thấy nó phù hợp với tôi đến mức nào, các triệu chứng, hành vi và cảm xúc. Vì vậy, tôi bắt đầu một thử nghiệm: 2 tuần không có gì, NoFap, không có nội dung khiêu dâm. Tôi đã thất bại sau ngày 9. Tôi đã cố gắng thay đổi, trong nhiều tháng 2-3, nhưng đã bỏ cuộc cứ sau vài ngày, mà không biết về tất cả các nofap này và toàn bộ phạm vi của tất cả những điều này và mức độ ảnh hưởng của chứng nghiện này. Tôi đã gặp một cô gái khi chơi game, thậm chí từ một quốc gia khác, cô ấy đến chỉ vì tôi, biết về tất cả những điều này ở đây, và tôi bị ED tồi tệ hơn bao giờ hết. Tôi đã bắt đầu khởi động lại và ở đây, nó đã trở thành CRISPY AF!
Tôi bị rơi, các bạn ơi, tôi bị rơi rất mạnh, bạn không thể tưởng tượng được. Tôi cảm thấy mình giống như một thứ khốn nạn nhất. Tôi lo lắng, quấy khóc liên tục và bắt đầu nôn mửa. Tôi không ngủ, đôi khi tôi thức hơn 50 tiếng đồng hồ, trong khi vẫn đi làm. Tôi không ổn định chút nào, tôi muốn tự sát một lần, đó là điều duy nhất trong tâm trí tôi, rất to và rõ ràng, trong khi mọi thứ khác chỉ trở nên im lặng. “HÚT RA VÀ HẾT RỒI! BẠN ĐỪNG PHẢI LẤY ĐIỀU NÀY! ” là tất cả những gì tôi có trong đầu trong vài giây. Tôi chỉ ngồi đó trên ghế, vắng mặt, nhưng vẫn cố gắng chống lại ý muốn nhảy lên, thậm chí tôi không biết phản kháng có nghĩa là gì trong khoảnh khắc đó nữa. Tôi đã bị sốc về bản thân mình và điều đó trở nên tồi tệ hơn: Tôi mất đi bản sắc tình dục của mình, tôi đánh mất bản thân mình, mọi thứ giá trị còn lại, giờ cũng biến mất.
Không có gì trong cuộc sống có giá trị còn lại. Tôi bị bỏ lại một mình với chính mình, người mà tôi tê liệt vì nghiện ngập. Sau đó, những ký ức đã đến. Tất cả những gì tôi đã kìm nén trong khoảng năm 14-15 đã xuất hiện trở lại (tất cả những gì tôi đã đề cập ở trên), tôi cảm thấy tất cả nỗi đau này, tất cả những vết thương này lại bắt đầu chảy máu, tôi bị chết đuối, chìm sâu vào những nơi tôi không bao giờ muốn ai chứng kiến. Tôi cảm thấy rất lạc lõng, và đã đi đến một nhà tâm lý học. Đã đến lúc phải đối mặt với tất cả những con quỷ bên trong tôi và hành vi mà nó gây ra. Sự đau khổ là có thật, nhưng đó là những gì tôi đã sử dụng cho cả cuộc đời mình, nhưng lần này, nó thực sự cảm thấy bị đe dọa.
Tại thời điểm đó tôi biết, tôi phải làm điều này, tôi phải chống lại điều này, tôi, hoặc tất cả những điều nhảm nhí này, tôi muốn trở thành gì? Sự lựa chọn thật dễ dàng. Những tuần 3 đầu tiên là địa ngục. Sau một thời gian, lần đầu tiên tôi cảm thấy như một hơi thở mới trong đầu, như cảm xúc hay giá trị. Một chút của tôi. Nó đến trong sóng, tuần cảm giác tồi tệ, và tuần tiếp theo làm giảm biến động. Mỗi khi nó trở nên mạnh mẽ hơn, mọi đường thẳng trở nên tồi tệ hơn, mỗi tuần sau chúng, ngày càng tốt hơn, tôi lại trở thành chính mình. Sự thôi thúc là những kẻ mạnh mẽ, chết tiệt, tôi chỉ có thể nói rằng thời gian khao khát lớn nhất 100 thậm chí không gần gũi.
Tôi đã lấy lại được nụ cười của mình, tôi đã khóc rất nhiều lần, chỉ vì tôi cảm nhận lại được, tôi cảm thấy từng mảnh vụn của chính mình, thế giới lại trở nên đầy màu sắc. Tôi hối hận về quyết định của mình, nhưng hiểu làm thế nào một người trẻ tuổi không thể chịu đựng hết nỗi đau này, và chọn sự sống còn để chiến đấu một ngày khác. Tất cả dường như có ý nghĩa bây giờ, từ từ.
Cho đến ngày 60, nó thực sự khó khăn, sau đó, nó trở nên dễ dàng hơn, tôi nhận thấy rằng tôi muốn thay thế sự trống rỗng bằng những điều tốt đẹp. Điều gì? Tôi đã không thực sự lựa chọn, nó chỉ tự nó đến. Sau vài tuần nữa, tôi hầu như chỉ chờ ngày thứ 100 (Chế độ cứng khởi động lại, hãy thử lần đầu, không tái phát, tôi không tính nó là chế độ tu sĩ, vì thể thao và chế độ ăn kiêng đã nằm trong thói quen của tôi trước đó).
Tôi sắp kết thúc, ngày hôm nay là 88, quan điểm của tôi về cuộc sống và bản thân tôi đã thay đổi rất nhiều, và còn rất nhiều điều nữa sẽ đến. Tôi bắt đầu ăn mặc đẹp hơn, mất 25kg, giữ cho căn hộ của mình sạch sẽ, làm việc nhiều hơn, đọc lại, thiền, đi du lịch, đi ra ngoài và thậm chí có những cuộc hẹn hò. Tôi đang lên kế hoạch không bao giờ PMO nữa, chỉ quan hệ tình dục thực sự với phụ nữ thực sự, nhưng tôi hơi sợ lần đầu tiên. Nó sẽ được thỏa mãn? Tôi sẽ có ED? Hiệu ứng chaser thì sao? Tôi sẽ cho bạn biết.
Những gì tôi muốn bạn học được từ đây là:
XUẤT KHẨU. Cho dù nó có vẻ khó khăn như thế nào, nó vẫn có thể làm được. Bạn có thể làm được!
XUẤT KHẨU. Có một lý do cho hành vi của bạn! Tìm hiểu lý do tại sao bạn trở nên như thế này, và giải quyết nó!
3. Tìm kiếm sự giúp đỡ là TUYỆT VỜI! Làm đi! Nói với tất cả bạn bè của bạn về nó và để một nhà trị liệu hướng dẫn bạn. Bạn sẽ không bị đánh giá! Khi tôi kể câu chuyện của mình với mọi người, họ rất kính trọng ý chí và nghị lực của tôi.
XUẤT KHẨU. Nhận sở thích! Làm vài thứ! Tất cả những gì bạn muốn làm, trước khi bạn mất dấu!
XUẤT KHẨU. Khóc. Khóc tất cả những nỗi đau bạn có thể tìm thấy, nếu một cảm giác làm bạn bối rối, cảm nhận nó, để nó vào, chấp nhận nó và khóc, chiến đấu hoặc làm những gì cần thiết để trở thành và chấp nhận bản thân và cảm xúc của bạn.
6. Bạn KHÔNG đơn độc! Chúng ta có thể giúp đỡ lẫn nhau, trung thực về tất cả những điều đó và mọi người sẽ giúp đỡ. Đừng sợ bị tổn thương. Tất cả chúng ta luôn như vậy. Mọi người đều biết, nhưng không ai thừa nhận. Sự nồng nhiệt và sự chấp nhận sẽ được mang đến cho bạn!
Suy nghĩ của tôi là với tất cả các bạn vẫn đang chiến đấu, bạn đang làm rất tốt!
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, hãy hỏi! Chúng ta ở cùng nhau này anh em!
Trân trọng giới thiệu91
by Chống lại91
;