Tôi sẽ không bao giờ tưởng tượng rằng tôi sẽ đi 30 ngày mà không có MO, chứ đừng nói đến PMO nhưng tôi đang ở đây. Lúc đầu, thật khó để tránh cám dỗ nhưng sau khi nhận được khoảng một tuần dưới vành đai của tôi, mọi chuyện trở nên dễ dàng hơn. Mỗi ngày trôi qua, việc nhận ra những tiến bộ tôi đang thực hiện trở nên dễ dàng hơn và việc thuyết phục bộ não của tôi thậm chí không nghĩ đến việc chạm vào chính mình sẽ trở nên dễ dàng hơn. . Đó là năm tôi bắt đầu PMO và cuộc sống của tôi đi theo một con đường khác, và tôi bắt đầu bước vào khiêu dâm và cuối cùng thành một số phim khiêu dâm thực sự kỳ lạ. Nhìn lại, năm học đó, điểm số của tôi trở nên tầm thường vì tôi chỉ ngừng cố gắng và không cảm thấy muốn làm việc. Tôi có ít bạn bè vì tôi vụng về và lo lắng xã hội.
Tâm lý đó tiếp tục trong suốt HS và chắc chắn làm tôi đau khi nộp đơn vào đại học. Ở trường đại học, điểm số của tôi trở nên tốt hơn vì tôi không muốn bị đuổi ra ngoài..và tôi đã tiệc tùng rất nhiều. Chắc chắn tôi đã nhận được một 3.0 nhưng nó có thể đã tốt hơn rất nhiều. Tôi tốt nghiệp với bằng cấp dễ dàng vì tôi không muốn làm việc chăm chỉ. Trong suốt thời gian học cấp hai, cấp ba và đại học, tôi chưa bao giờ có bạn gái và chỉ có một vài đêm đứng với một vài cô gái học đại học chủ yếu là do rượu. Ở trường đại học, tôi bắt đầu bị sương mù não, cá nhân hóa, luôn cảm thấy không vui và mệt mỏi ngoài việc xấu / không hứng thú với các cô gái. Tôi nghĩ đó là bệnh trầm cảm hoặc bệnh lyme và đã dùng rất nhiều loại thuốc giải trí để thử và khiến tôi cảm thấy hạnh phúc và chiến đấu tại sao tôi cảm thấy tê liệt bên trong.
Tôi tình cờ gặp NoFap một cách tình cờ về 6 vài tháng trước và nhận ra rằng đây có vẻ là nguồn gốc của những vấn đề của tôi. Nó chắc chắn là như vậy. Có ứng dụng chuỗi trên iPhone của tôi để theo dõi những ngày giúp ích rất nhiều. Tôi cảm thấy như mình đang trải qua tuổi dậy thì 2nd khi ngày tháng trôi qua vì lợi ích từ việc này.
CHUYÊN NGHIỆP và TIÊU DÙNG của NoFap
Ưu điểm
- Tự tin và giá trị bản thân là cách lên.
- Nhiều năng lượng hơn
- Nhiều ổ đĩa / động lực hơn. Cảm thấy như đá đít, và lấy tên!
- Tập thể dục và ăn uống tốt hơn nhiều, điều đó làm cho tôi cảm thấy tốt.
- Có thể thực hiện các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn và bám sát chúng.
- Sương mù não và cá nhân hóa biến mất.
- Có khả năng tập trung và tập trung tốt hơn nhiều.
- Cảm thấy muốn nói chuyện với mọi người nhiều hơn và kết nối với họ.
- Thực sự cảm thấy hạnh phúc, và tìm thấy những điều đơn giản như nấu thức ăn hoặc đi dạo hoàn hảo hơn nhiều. Mọi người trong quá khứ thỉnh thoảng sẽ hỏi tôi về Bạn có ổn không? Hay hay không Có gì sai? Tôi và tôi chắc chắn rằng đó là do khuôn mặt tôi nhăn nhó vì cảm thấy tê liệt và không vui. Không còn nữa!
- Funnier nói chung.
- Năng lượng tình dục chảy qua tôi, và hầu hết thời gian.
- Tìm thấy phụ nữ hấp dẫn hơn nhiều và dành ít thời gian hơn để tập trung tinh thần vào các bộ phận cơ thể của họ. Thay vào đó, tôi đang tự hỏi câu chuyện của họ là gì… họ thích / không thích điều gì… và muốn tìm hiểu về họ. Không phản đối họ ra khỏi dơi và đặt tình dục vào đốt cháy. Trước đây tôi thường coi hầu hết phụ nữ là phụ nữ và tập trung vào những khuyết điểm của họ, nhưng ngày nay tôi nhận ra mình có những khuyết điểm và họ cũng vậy và có thể nhìn thấu chúng.
- Ít lo lắng xã hội với nam giới và phụ nữ. Ví dụ, tôi đã đi mua sắm hàng tạp hóa cách đây vài ngày và phụ nữ 3 đã yêu cầu tôi giúp họ đạt được những điều cao cả vì tôi là một chàng trai cao lớn. Mỗi lần họ hỏi, tôi đều nói CÓ và có một câu thoại dí dỏm / hài hước để nói rằng điều đó làm họ cười và điều đó làm tôi cảm thấy vui khi làm họ cười. Tôi thấy mình tán tỉnh không kiểm soát được với những người phụ nữ có vẻ thiếu quyết đoán với những gì họ muốn mua ở lối đi và khiến họ cười. Điều này chưa bao giờ xảy ra với tôi trước khi bao giờ họ có thể lấy năng lượng tốt của tôi và tôi chỉ nói đúng điều cần nói vào đúng thời điểm. Điêu đo rât vui.
- Gỗ buổi sáng mỗi sáng, và tôi trông rất lớn.
- Tóc có vẻ dày hơn. Tôi đã bắt đầu thấy tóc của tôi lên đỉnh bắt đầu trở nên mỏng và tôi có thể nhìn thấy da đầu của mình, tôi vẫn có thể nhưng dường như nó đang lấp đầy hoặc tóc của tôi chỉ có nhiều thể tích hơn Tôi không chắc chắn.
- Bắt đầu hẹn hò một lần nữa và có nhiều phụ nữ quan tâm đến tôi. Tôi đang tận hưởng công ty của họ và tương tác với họ. Chưa có sex.
- Có thể giao tiếp bằng mắt với mọi người tốt hơn nhiều. Tôi có thể nhìn thẳng vào mắt một người phụ nữ mà không cảm thấy xấu hổ vì sự đánh đập của mình.
- Da mặt trông đẹp hơn.
- Cách tiếp cận sự lo lắng đã biến mất và dễ dàng hơn nhiều để thực hiện một động thái
- Giọng nói trầm hơn
- Có thể tạo thành câu và nghĩ ra những từ để nói trong một cuộc trò chuyện dễ dàng hơn nhiều, và những từ ít hơn nhiều như từ umm umm khi nói.
Nhược điểm
- Dương vật rò rỉ tinh dịch trong quá trình đi tiêu, và ngẫu nhiên trong ngày. Tôi đã có thể bắt kịp thời gian, nhưng trên một vệt tinh dịch NoFap vừa qua đã thấm qua võ sĩ của tôi và đặt một vết bẩn ướt trên quần tôi thật xấu hổ.
- Thỉnh thoảng có một con bướm thần kinh dễ chịu, loại cảm giác trong bụng tôi khiến tôi cảm thấy khó chịu.
- Mất ngủ và khó ngủ. Tôi đã có cảm giác lo lắng ở trên đánh thức tôi dậy vào ban đêm và tôi không thể quay lại giấc ngủ.
- Một số lo lắng về quan hệ tình dục trong tương lai. Tôi sợ rằng nếu tôi đạt cực khoái thì tất cả những lợi ích này sẽ biến mất.
Bài học chính tôi đã nhận ra từ đây cho đến nay:
Không phải mọi thứ trong cuộc sống đều dễ dàng. Thay vì muốn đạt cực khoái và ngay lập tức có một cái qua tay, bạn phải làm việc cho nó bằng cách tìm một cô gái. Điều này vượt qua các lĩnh vực khác như tập thể dục, ăn uống tốt hơn, học hỏi những điều mới, làm việc trong một dự án dài hạn, tiết kiệm tiền, v.v.
Bạn nhận ra rằng tất cả những điều này sẽ khiến bạn hạnh phúc về lâu dài, nhưng chưa bao giờ cảm thấy hoặc nghĩ rằng bạn có thể làm được vì chúng không tức thì. Khi bạn đã xây dựng được bản lĩnh không phạm lỗi, bạn nhận ra rằng bạn có thể làm được những điều này. NoFap đã kìm hãm bạn.
Lùi lại một bước sau những ngày 30 này, với tôi giờ đây rõ ràng rằng việc đánh bại 1-2 mỗi ngày mỗi ngày kể từ khi lớp 6 là nguyên nhân trực tiếp của nhiều vấn đề của tôi trong gần như những năm 20.
Cuộc sống của tôi sẽ như thế nào nếu tôi không nghiện thứ này? Không chắc chắn nhưng tôi đang dùng nó mỗi ngày một lần và thay đổi cuộc sống của tôi tốt hơn.
Hẹn gặp lại vào ngày 90, Gotta Fly! http://www.youtube.com/watch?v=HSGmQL7FrOQ#t=100m8s
LINK – 30 Days - WOW, tôi là một con người khác (Suy nghĩ, Lợi ích, Ưu điểm, Nhược điểm, Nhận thức, v.v.)
by notafappah
CẬP NHẬT - Ngày 44 - Quan hệ tình dục. Hai lần vinh quang.
Tôi sẽ không đi vào quá nhiều chi tiết cụ thể, nhưng nó khá tốt. Tôi thực sự cảm thấy mối liên hệ giữa chúng tôi nhiều hơn so với trước NoFap. Đã nói với đối tác về NoFap, và cô ấy vô cùng thích thú với nó. Cô ấy thực sự nói một số điều gợi cảm vào tai tôi và hầu như không chạm vào tôi và tôi đạt cực khoái. Vài phút sau, tôi đã trở lại và sẵn sàng cho vòng 2. Quá nhạy cảm khiến tôi khó thực hiện nhưng tôi nghĩ điều đó là ổn với cô ấy.
Cảm thấy có một chút hối thúc với MO ngày hôm nay nhưng sẽ bỏ qua nó. Tôi nghĩ rằng các lợi ích của NoFap vẫn còn ở đây ... vẫn chưa thể biết được.
;