Tôi chưa thực sự đăng về hành trình nofap của mình. Vì vậy, hôm nay tôi quyết định đăng và cho cả thế giới xem một lần! Đó thực sự là lần đầu tiên của tôi. Sau khi chia tay với bạn gái, tôi quyết định dừng phim khiêu dâm, tôi thực sự không thể nói rõ nhưng tôi biết sâu bên trong rằng nó đang làm tôi phát điên lên.
Dù sao, một khi tôi quyết định đưa ra quyết định đó, tôi thậm chí không cố gắng thực hiện “một phiên khiêu dâm cuối cùng”, tôi chỉ cài đặt kiểm soát của phụ huynh K9 và tiếp tục. Cho đến nay nó đang hoạt động.
Sự khởi đầu hoàn toàn tuyệt vời, tôi cảm thấy như mình có siêu năng lực trong những tháng 2 đầu tiên. Tôi đã ghi điểm các cô gái rất thường xuyên trong thời gian đó. Sau đó, tôi có một người bạn gái nghiêm túc, và tôi có thể nói rằng nofap chắc chắn đã cải thiện cuộc sống của tôi, bao gồm cả đời sống tình dục.
Tôi đã trải qua một quãng đường khá dài bằng phẳng, đó là một trong những điều đáng sợ nhất mà tôi đã trải qua, đối với những ai đang trải qua nó: nó sẽ tốt hơn, đừng quay lại phim khiêu dâm để “đảm bảo” bạn vẫn có thể hứng thú.
Bây giờ đây là nơi tôi đang cố gắng để có được tất cả triết học. Tôi không biết nguyên nhân là do đâu, nhưng tôi chắc chắn có thể nói rằng cách nhìn thế giới / cuộc sống của tôi đã phát triển rất nhiều trong năm qua. Nói một cách ngắn gọn: Bây giờ tôi hiểu rằng sự tự mãn tức thì (chẳng hạn như phim khiêu dâm) là một cái bẫy. Mọi thứ đều có giá, và những thú vui “dễ dàng” cuối cùng cộng lại, theo cách này hay cách khác. Động lực tương tự tồn tại theo cách khác: “chịu đựng” thường xuyên (nghiên cứu các khái niệm mới, tập thể dục, làm những điều khó khăn, làm việc) là cách duy nhất để thay đổi tích cực.
Thực sự có rất nhiều thứ có thể được nói trên nofap và nhận ra rằng người ta phải tránh sự hài lòng dễ dàng ngay lập tức ở mọi cấp độ, nhưng tôi thực sự không thể nói rõ ràng và có thể sẽ lưu nó cho một bài đăng khác…
Dù sao, cảm ơn cộng đồng nofap. Tôi rất vui vì tôi đã tìm thấy subreddit này, hãy giữ công việc tốt.
LINK – 400 + ngày. Chỉ muốn nói với thế giới.
by jmanda1
CẬP NHẬT - 791 ngày, tôi nghĩ tôi sẽ dừng lại ở đây
Chỉ là một bài đăng nhỏ, tôi đã làm được 791 ngày cho đến nay. Thành thật mà nói, tôi nghĩ rằng tôi có thể đi một trong những lâu hơn, nhưng tôi không muốn đạt đến mức mà tôi thậm chí không dám giật mình nữa. Dù sao, hãy nhắn cho tất cả những người mới đến: nó rất đáng giá. Làm đi. Nó vượt xa chỉ thủ dâm. Thật khó để liên kết những gì đến từ trải nghiệm này và những gì không, nhưng tôi rất khác so với khi tôi bắt đầu. Theo một cách tốt, tốt, hãy nói một cách sâu sắc hơn. Tôi sẽ không bao giờ biết nó đã thay đổi cuộc sống của tôi bao nhiêu, nhưng tôi rất biết ơn vì đã tìm thấy cộng đồng này hơn 2 năm trước.
Hãy mạnh mẽ lên anh em!
;