Tại sao tôi ở đây: Tôi bắt đầu đi học ở trường công giáo, với những phụ huynh không nói chuyện với tôi về tình dục. Đây không phải là cách tốt để nuôi dạy con bạn. Về cơ bản, tôi bị bỏ lại để tự tìm hiểu nó (ngoài những gì nhà trường đang cho tôi ăn), và tôi đã làm không tốt lắm! Lần đầu tiên tôi phát hiện ra phim khiêu dâm vào khoảng năm 11 tuổi, một cách hoàn toàn tình cờ. Khi đang đi dạo ở nhà một người bạn thì tôi tìm thấy một thẻ giao dịch bạn chơi trên phố. Đây là cảm giác kích thích tình dục đầu tiên của tôi, thật không thể tin được là tôi nhớ rõ cảm giác đó như thế nào (hình ảnh không quá nhiều). Tôi không thủ dâm vì tôi không biết đó là gì.
Nhanh chóng trôi qua 2 năm và tôi phát hiện ra thủ dâm, điều này thật không thể tin được! Giống như lọ cookie cá nhân của riêng tôi, tôi đã không bắt đầu làm việc đó mọi lúc. Một năm nữa trôi qua và bạn bè của tôi và tôi bắt đầu phát hiện ra những tạp chí bẩn thỉu, và công khai nói về việc đánh bóng (những gì chúng tôi biết rất nhỏ). PMO nhanh chóng trở thành chuyện thường ngày, tôi thậm chí còn không nhận ra chuyện gì đang xảy ra.
Năm trung học và đại học: Bây giờ chúng tôi biết việc vỗ tay có tác dụng gì với chúng tôi, nhưng hồi đó không có lý do gì để tôi không vỗ tay bất cứ khi nào tôi cảm thấy thích (1-5 lần một ngày). Điều này gây ra nhiều vấn đề, tôi chưa bao giờ thực sự cố gắng kết nối với các cô gái, mặc dù tôi vẫn bị thu hút bởi họ. Tôi mắc chứng lo âu xã hội, ít nói, luôn cảm thấy mệt mỏi (hmmm?), Và không đưa ra lời bình luận nào về bất cứ điều gì! Tôi tin rằng tôi có thể đạt được những điều đáng kinh ngạc nếu tôi tránh xa PMO, về thể thao và với bài tập ở trường.
91 ngày trước: Bây giờ tôi 27 tuổi. Vâng, tất cả chúng ta đều phải bắt đầu từ ngày 1. Thành thật mà nói, tôi ước gì mình sẽ viết nhật ký cho qua chuyện này, nhưng tôi vẫn nhớ hầu hết mọi thứ. Tôi đã cố gắng tự mình bỏ PMO, nhưng không bao giờ thành công trong hơn một vài ngày (thực sự là 3 tuần một lần, một phép màu thực sự).
Tuần 1: Đối với tôi đây là ngày khó khăn nhất, đến ngày thứ 8 còn khó hơn so với ngày 15-90. Những đêm tồi tệ, nằm trên giường với bộ não cặn bã của bạn cố gắng đánh lừa bạn. May mắn thay, tôi rất biết mình cảm thấy tồi tệ như thế nào sau lần tái phát cuối cùng, và nó đã đeo bám tôi… Tôi không muốn cảm thấy như vậy nữa, bao giờ. Tôi bắt đầu nhận thấy nhiều năng lượng hơn, làn da của tôi trông đẹp hơn, mắt sáng hơn, giọng nói trầm hơn và mụn trứng cá nhẹ cũng biến mất.
Tuần 2: Mọi thứ trở nên dễ dàng hơn một chút, tôi được tăng cường testosterone và cảm thấy tự tin hơn nhiều. Tôi bắt đầu cảm thấy ít xấu hổ về bản thân hơn vì PMOing mọi lúc (bạn gần như có thể cảm thấy xấu hổ với một chàng trai, tôi biết phụ nữ có thể… họ gọi đó là điều đáng sợ). Tôi đã tắm nước nóng sau đó lạnh hàng ngày, chúng là một trong những chìa khóa thành công của tôi. Không có gì giống như phun nước lạnh vào quả bóng của bạn để giết chết ham muốn.
Tuần lễ 3-4: Vì vậy, bây giờ là khi tôi bắt đầu trở lại thực tế, tôi đã quen với con người mới của mình. Đây là lúc bạn phải đề cao cảnh giác, bởi vì bạn có thể nghĩ rằng mình đang kiểm soát… nhưng tất cả chỉ cần một khoảnh khắc yếu đuối. Tôi đã gặp một người phụ nữ tốt bụng (cảm ơnNoFaplol) và tôi thực sự hy vọng sẽ vượt qua ED của mình… nhưng chết tiệt thật là con cặc của tôi không hợp tác. Cô ấy cực kỳ hiểu chuyện, cuối cùng tôi đã hiểu được trong vài giây trước khi Ô… shit, bất cứ điều gì. Đây là lần đầu tiên tôi đến từ PIV (bạn gái cuối cùng của tôi 7 năm trước là siêu sexy, và tôi đã trải nghiệm ED với cô ấy, tôi đã rất xấu hổ và không bao giờ thử lại).
Tháng 2: Tôi chỉ được gặp cô gái đó một lần trong khoảng thời gian này, và tôi đã thành công rất nhẹ nhàng, nhưng mọi thứ đang tốt dần lên. Tôi bắt đầu trở nên năng suất hơn nhiều vào thời điểm này. Khuôn mặt của tôi bây giờ trông như được tái sinh, thật tuyệt. Tôi có nguồn năng lượng vô hạn, và truyền nó vào cuộc sống của tôi. Đây là vấn đề: Bây giờ tôi đã bình thường hóa, đây là bình thường mới của tôi. Nó không mới và thú vị như tuần 2, vì vậy tôi phải giữ nó trong đầu rằng tôi không thể quay lại. Tôi đã trải qua giấc mơ ướt át đầu tiên của mình, thật là nhẹ nhõm. Tôi cảm thấy rất tự tin trong hầu hết các tình huống, đặc biệt là với phụ nữ (hãy nhớ rằng tôi đã từng lo lắng trước đây). Tôi bắt đầu cảm thấy có gì đó kỳ lạ, tự hào?
Tháng 3: Suy nghĩ về thời điểm này, không quan tâm đến những gì bất kỳ ai nghĩ hoặc nói. Tôi thực sự đã giới thiệu về Nofap với một vài người bạn không quá thân thiết (một người có cái miệng lớn). Tôi biết một vài người trong số họ cần NoFap, không chắc liệu họ có bắt kịp không… nhưng cả hai đều rất ấn tượng. Tôi cảm thấy mình sống động hơn, và nhận thức của tôi được mở rộng… nhưng sâu thẳm trong tôi, tôi biết rằng còn nhiều việc phải làm. Tôi hiểu rằng cuộc sống không đứng yên, bạn sẽ ở ngày 90 rồi bạn sẽ ở ngày 91.
Ngày 90: Tôi phải gặp cô gái hôm nay, đó không phải là điều gì đó sao? Trời ạ, tôi không có vấn đề gì cả, tôi có thể cương cứng con cặc của mình mà không cần phải làm việc… thật nhẹ nhõm. Chúng tôi đã đánh nhau một vài lần và tôi đánh dấu đó là một chiến thắng lớn. Tôi tự hào về bản thân vì đã làm được 90 ngày, khi nhìn lại tôi rất ngạc nhiên.
Ngày 91: Ok, vậy là xong, tôi sẽ rời Nofap và Reddit trong 90 ngày. Đây là một bài kiểm tra ý chí, tôi sẽ quay lại cho một báo cáo khác ở trên đường. Tôi dự định thay đổi rất nhiều thứ trong cuộc sống của mình, và tôi không còn lướt net nữa. Tôi có thể thấy những gì tôi đã không ra khỏi cuộc sống bây giờ, nó rất rõ ràng trong đầu tôi. Tôi là một người được tái sinh, nhưng tôi vẫn ở trong thực tại giống như tôi cũ.
Tôi sẽ ở lại trong một hoặc hai ngày nữa nếu có ai thắc mắc.
LIÊN KẾT - 90 ngày - Nhìn lại
by ActionJaxsun
;