167 ngày trước, tôi đã bắt đầu một thử nghiệm với NoFap. Tôi đã sử dụng Chế độ Tu sĩ. Không khiêu dâm, không quan hệ tình dục, không thủ dâm, cố gắng tránh nhìn những cô gái nóng bỏng. Cách đây vài tháng, tôi đã đăng một chủ đề nói về việc tôi thích phim khiêu dâm như thế nào bây giờ và sau đó, tôi không nghiện nó.
Tôi có quyền kiểm soát nó và tương tự như vậy với thủ dâm.
Tôi bắt đầu thử nghiệm bởi vì tôi đang đi du lịch, xa bạn đời và nhận thấy sau khi sử dụng phim khiêu dâm, tôi đã có những giấc mơ ướt vào những đêm tiếp theo. Nó đang trở nên mệt mỏi vì vậy tôi quyết định nghiên cứu nó. Tôi cũng cảm thấy rằng tôi đã phải chịu đựng, nhưng không phải lúc nào, với PE. Được bật dễ dàng và không phải lúc nào cũng kéo dài quá lâu. Tôi xác định chính xác điều đó để kéo theo phim khiêu dâm khi tôi còn nhỏ và gấp rút nó để không bị bắt.
Dù sao, trong nhiều tháng, tôi thấy mình trở nên ít dễ dàng hơn, đôi khi những giấc mơ ướt dịu lại, hoặc đôi khi mất kiểm soát, nhiều lần trong một đêm, nhiều lần. Tôi cũng thấy mình ít nhìn phụ nữ theo cách thỏa mãn tình dục (này, tôi là một nam giới máu đỏ, vì vậy tôi thích những cô gái nóng bỏng. Tuy nhiên tôi cũng rất tôn trọng phụ nữ và sự phát triển này thật mới mẻ).
Thử thách cuối cùng là trở về nhà và gặp lại người bạn đời của tôi sau sáu năm. Vì vậy, hai tuần trước, tôi trở lại, và đã có rất nhiều quan hệ tình dục để bù đắp cho những tháng tôi đã đi.
Tôi hy vọng tôi không nói quá sớm nhưng tôi chắc chắn có thể thấy kết quả. Tôi kéo dài hơn khi quan hệ tình dục, BJ, vv Tôi không nghĩ về việc cố gắng không xuất tinh bây giờ. Thật tuyệt vời!
Tôi đã có một giấc mơ ướt át trong hai tuần. Có thể nghe có vẻ nhiều đối với một số người, nhưng bạn ơi, khi tôi thử nghiệm với NoFap, nó thường xuyên hơn thế.
Là một cặp vợ chồng, chúng tôi đã cùng nhau thưởng thức phim khiêu dâm trong quá khứ. Đối tác của tôi đã hỏi liệu chúng tôi có nên xem một số khi chúng tôi đã xem nó vào đêm hôm trước hay không. Tôi nói rằng tôi không muốn làm như vậy, và nói đùa rằng chúng tôi có thể chỉ đụ như những ngôi sao khiêu dâm. Nó thật tuyệt vời và tôi đã kéo dài hơn rất nhiều!
Tôi đánh giá cao không phải tất cả mọi người đều ở vị trí mà tôi đang đảm nhiệm. Có rất nhiều người ở đây rõ ràng nghiện PMO, MO hoặc cả hai. Nhưng hãy đặt cho mình một mục tiêu, hãy thực hiện dễ dàng. Tôi đã từng xem phim khiêu dâm thường xuyên, sau đó tôi dần bắt đầu ít xem hơn. Có lẽ cách này hoạt động tốt nhất. Giống như những người hút thuốc hút ít hơn mỗi ngày khi cố gắng loại bỏ thói quen của họ.
Cuối cùng, tôi nghĩ rằng điều 90 ngày đang bị hiểu lầm với những người mới bắt đầu. Không có công tắc nào trong não bạn tự động tắt PE / ED / nghiện ngập sau 90 ngày không tiếp xúc với bản thân vì phim khiêu dâm. Nó khác nhau đối với tất cả mọi người, vì vậy đừng mong đợi kết quả sau 90 ngày. Siêu năng lực? Không - bạn đã có những thứ đó trước đây nhưng bạn không bao giờ nhận ra điều đó và trở nên phụ thuộc vào phim khiêu dâm và thủ dâm, bạn đã quên mất những điều đó.
Và đối với kỷ lục, tôi không có quá nhiều chống lại phim khiêu dâm. Ý kiến của riêng tôi - nó có thể được sử dụng lành mạnh miễn là bạn có quyền kiểm soát. Không nghi ngờ gì nữa, nó quá dễ tiếp cận và mối quan tâm của tôi là đối với thế hệ trẻ, những gì họ mong đợi ở phụ nữ và tình dục. Không nghi ngờ gì nữa, trong một số lĩnh vực của ngành công nghiệp, phụ nữ đang bị lạm dụng. Đó là những vấn đề, tôi nghĩ. Và tôi chắc chắn không nghĩ rằng có gì sai với thủ dâm, đặc biệt là nếu không có phim khiêu dâm.
TL; DR: Xin lỗi, đó là một bài dài. Không nghiện phim khiêu dâm. Một chút về PE và vấn đề giấc mơ ướt. Đã thử nghiệm trong 167 ngày (và có thể sẽ tiếp tục) chế độ tu sĩ. Xa đối tác. Đã trở lại, PE dường như đã được chữa khỏi!
LIÊN KẾT - Thử nghiệm của tôi với NoFap, sau hơn 5 tháng, kết quả là
by tein123
ĐĂNG 90 NGÀY - Ngày đầu tiên của tôi ở chế độ cứng
Này các bạn. Tôi đã thử nghiệm không fap trong 90 ngày, ở chế độ khó và tôi nghĩ mình sẽ đăng một bản cập nhật. Cuộn xuống để tìm TLDR.
Thứ nhất, tôi không đăng ký toàn bộ 90 ngày rất phổ biến ở đây. Tôi chắc rằng khoảng thời gian đó hữu ích với hầu hết và đôi khi chữa khỏi cho mọi người, nhưng mọi người đều khác nhau và tôi nghĩ rằng nó lấp đầy những người nghiện nặng, một ngày không xa, với một số hy vọng rằng họ sẽ được chữa khỏi. Tôi nghĩ kiểu người đó đòi hỏi một cách tiếp cận lâu dài về một cuộc sống không có khiêu dâm, có lẽ là miễn phí.
Rất may tôi không phải là loại người như vậy. Tôi sẽ cố gắng và giữ cho nó ngắn gọn về lý do tại sao tôi ở đây không cố gắng.
Tôi bắt đầu thủ dâm thỉnh thoảng vào khoảng 12 tuổi. Bây giờ tôi đã ngoài 20 tuổi. Từ những gì tôi nhớ, nó luôn luôn là hỗ trợ trực quan (mags, khiêu dâm qua modem 56k, v.v.). Ở tuổi thiếu niên, tôi bắt đầu thủ dâm thường xuyên hơn, và cuối tuổi thiếu niên, tôi đã có một mối quan hệ lâu dài nhưng tình dục không thú vị và trở nên không tồn tại. Tôi bắt đầu thủ dâm ít nhất một lần một ngày để khiêu dâm. Đồng thời, tôi nhận ra rằng màn trình diễn của tôi trên giường là tất cả mọi nơi. Đôi khi vài giây, đôi khi nửa giờ.
Trong một mối quan hệ lâu dài khác bây giờ, tôi bắt đầu thủ dâm để khiêu dâm ít hơn rất nhiều. Cuối cùng có lẽ một lần một tuần. Tuy nhiên tôi vẫn có vấn đề về hiệu suất này và sau nhiều năm thử nghiệm nhiều nội dung khiêu dâm và phù hợp hơn, tình dục nhiều hơn, hy vọng rằng có thể chữa được vấn đề PE có thể xảy ra, ham muốn tình dục cao và giấc mơ ướt thường xuyên tôi cảm thấy cần phải thay đổi.
Vì vậy, 90 ngày trước, tôi quyết định thử không fap. Tôi xa đối tác của mình cho đến Giáng sinh (ở một quốc gia khác), và là một người tận tụy không bao giờ gian lận, tôi nghĩ rằng thử nghiệm sẽ là một thử nghiệm thú vị và tôi hy vọng nó có thể ngăn chặn vấn đề về PE. Tôi cũng là một thằng máu đỏ đen, tôi có những cái gấp khúc của tôi và không thể không nhìn những con cặc nóng bỏng.
Vài tuần đầu, chúng tôi hơi khó khăn và thời tiết ấm áp, bên cạnh một bãi biển = những chú gà con đang đi dạo xung quanh. Có một vài giấc mơ ướt vào thời điểm này.
Sau đó, ở giữa nó là thuyền buồm đơn giản.
Khoảng 3/4 chặng đường qua, tôi lại trở nên cực kỳ kinh khủng, có rất nhiều giấc mơ ướt át (hai trong một đêm có một lần). Ngoài ra, xa đối tác của tôi, chúng tôi đã quan hệ tình dục rất nhiều mà có lẽ không giúp được gì. Nhưng tôi chưa bao giờ chạm vào con cặc của mình.
Bây giờ, tôi cảm thấy ít bị bật và ít sừng hơn mọi lúc. Tôi đã từng thường xuyên kiểm tra và tìm kiếm các cô gái nóng bỏng xung quanh, gần như là thú tính (đó là một từ?), Và bây giờ tôi không làm vậy nhiều nữa. Mỗi ngày miễn là tôi có thể nhớ rằng tôi đã từng thức dậy MỖI BUỔI SÁNG với một cú đá cứng ngắc. Trong khoảng tháng trước, tôi hầu như không bị tăng cơ bắp vào buổi sáng. Mọi giấc mơ tình dục hay những giấc mơ ướt át đều là về đối tác của tôi, điều đó thật tuyệt vời. Ngoài một giấc mơ ướt át gần đây liên quan đến việc tôi mơ về việc xem phim khiêu dâm (đó là một giấc mơ kỳ lạ đã làm đảo lộn kết quả). Điều cuối cùng sẽ là xem tôi thể hiện như thế nào khi trở về nhà vào dịp Giáng sinh.
Tôi phải nói rằng nó khá dễ dàng, nhưng dù sao thì tôi cũng không nghĩ rằng mình nghiện phim khiêu dâm. Tôi nhận ra sức mạnh ý chí của mình cũng khá tốt. Cuối cùng, tôi nghĩ mình sẽ luôn là một chàng trai thích nhìn những cô gái nóng bỏng, thích quan hệ tình dục cuồng nhiệt nhưng tôi thực sự không có ham muốn theo đuổi việc xem phim khiêu dâm ngay bây giờ.
Tôi xin lỗi nếu mọi người hy vọng vào đôi mắt phát sáng, siêu năng lực, những chú gà con treo cổ tôi theo đúng nghĩa đen. Cá nhân tôi nghĩ rất nhiều điều đó là nhảm nhí. Nhưng dù sao đi nữa, tôi cảm thấy tuyệt vời về bản thân và thật tốt khi dành khoảng thời gian đó mỗi tuần để xem phim khiêu dâm với một thứ khác.
TLDR: Ít sừng hơn, hầu như không có xương vào buổi sáng, không kiểm tra phụ nữ TẤT CẢ thời gian. (Ướt) mơ về việc làm tình tuyệt vời với người phụ nữ xinh đẹp của tôi ở nhà. Thử nghiệm cuối cùng sẽ là xem liệu PE có lắng xuống trong những tháng tới không.
;