Xin chào, tôi muốn dành vài phút để báo cáo về một số tiến trình trong những ngày 60 đầu tiên của tôi.
- Ngày 1-15: Tôi tham gia NoFap sau khi cố gắng tự làm và không bao giờ làm được quá 20 ngày. Tôi ngay lập tức được tiếp thêm sinh lực bởi tất cả mọi người ở đây và điều này thực sự dễ dàng thực hiện trong 2 tuần đầu tiên. điều gì đã giúp: Dành nhiều thời gian để bình luận và tham gia tại đây. Cảm ơn tất cả!
- Ngày 16-30: Khó khăn hơn một chút khi cảm giác ấm áp và mờ nhạt khi tham gia. điều gì đã giúp học các mẹo và chiến lược về cách tồn tại mà không có PMO. Nó thật tuyệt. Tôi bắt đầu làm việc chăm chỉ hơn trong công việc, được công nhận nhiều hơn, kết bạn mới, tập thể dục nhiều hơn, dọn dẹp nhà cửa, nói một cách đơn giản - tôi tập trung làm những việc giúp tôi trở thành một người làm việc hiệu quả hơn
- Ngày 31-45: Lần quan hệ tình dục đầu tiên của tôi sau khoảng 6 tháng. Đó là…. Tôi không bị ED, điều đó thực sự rất VUI, và tôi thực sự tập trung vào việc sống tốt trong thời điểm hiện tại. Tôi tập trung vào việc làm tình chứ không phải tự ý thức và chỉ trở nên thực sự phấn khích trong cuộc sống thực, không phải pixel hay vũ nữ thoát y.
- Cảm thấy TUYỆT VỜI sau đó. nhưng sự thôi thúc nhìn vào phim khiêu dâm vẫn thật sự mạnh mẽ.
- Ngày 45-59: Nhà cho các ngày lễ: WOAH RATNG LÀ TOUGH. Đến nhà vào dịp lễ. Đó là khó khăn như địa ngục. Kích hoạt và thói quen cũ chờ đợi để kéo tôi xuống. Tải thời gian xuống. Chỉ cần có một chiếc điện thoại thông minh, vì vậy sự cám dỗ rất mạnh mẽ. điều gì đã giúp đã lên trang nofap, nói chuyện với mọi người, và họ nói với tôi: Nếu bạn có thể vượt qua kỳ nghỉ - bạn có thể vượt qua bất kỳ thời điểm nào trong năm. Lấy cảm hứng từ điều đó - TÔI ĐÃ LÀM.
Tôi đã làm cho nó thông qua các ngày lễ:
- phần hay nhất: Sự thôi thúc của tôi đối với phụ nữ ngoài đời thực (vợ tôi) ngày càng tăng! và mong muốn xem phim khiêu dâm của tôi đang giảm dần! Tôi thường xuyên nhận được cảm giác khó chịu thậm chí chỉ từ việc âu yếm, điều đó thật tuyệt vời - vì tôi đã mắc chứng ED xấu trước đây.
- Diễn đàn NoFap: Nó hoạt động trong việc giúp bạn đạt được nhiều hơn ngoài đời thực. Nó hoạt động trong việc giúp bạn khởi động lại bộ não của bạn về trạng thái tự nhiên, và nó chỉ giúp! Cảm ơn tất cả mọi người vì đã là bạn.
- Mong được làm 2014 Nofap đầu tiên của tôi trong cuộc đời trưởng thành của tôi !!!!!
LIÊN KẾT - 60 ngày đầu tiên của tôi -> Báo cáo trong
by AlexK2345
;