Tuổi 29 - Tăng ham muốn tình dục, sự tự tin và quyết đoán, sử dụng rượu nặng giảm mạnh

Tôi bắt đầu NoFap vào cuối tháng 2012 năm 7. Tôi tái phát vào ngày XNUMX tháng XNUMX khi tôi… mặc quần. Kể từ đó, tôi đã ở chế độ khó mà không có PMO nào cả. Hai tuần đầu tiên là hai tuần khó khăn nhất. Sau đó, mọi thứ dần trở nên tốt hơn, và tôi có được sự tự tin và quyết đoán mà tôi hằng mong muốn. Những lý do tôi bắt đầu NoFap được giải thích ở đây, vì vậy đây là một mô tả về tháng đầu tiên của tôi như thế nào. Đó là thời kỳ tôi làm tình với một người phụ nữ lần đầu tiên sau hơn ba năm (vào khoảng ngày 5 hoặc ngày 6). Cô ấy gần như nói với tôi “Bạn có một luồng khí tích cực! Tôi nghĩ… Tôi nghĩ rằng tôi đang yêu bạn! ”

Cho dù đó chỉ là may mắn ngu ngốc, hoặc mức testosterone tăng của tôi, vẫn mở để giải thích. Bất kể nguyên nhân là gì, đó là một trải nghiệm mạnh mẽ nhất, và chỉ có điều cô ấy bị say rượu mù quáng và ngã gục trong quán bar đã ngăn chúng tôi quan hệ vào tối hôm đó.

Cuộc sống chuyên nghiệp của tôi cũng được cải thiện. Do một sự trùng hợp kỳ lạ, tôi đột nhiên có một công việc mới, một công việc tôi mong muốn trong nhiều năm. Một loạt các tình huống đáng kinh ngạc là nguyên nhân của nó: Bạn cùng phòng của tôi làm việc ở đó, và sếp của cô ấy đã rất muốn thuê tôi từ khá lâu. Tuy nhiên, sếp cũ của tôi luôn ngăn cản cô ấy. Ngay sau khi sếp cũ của tôi nghỉ sinh, sếp mới của tôi đã tự do thuê tôi mà không bị ai ngăn cản. Vài tuần trước, tôi nhận được một cuộc gọi bất ngờ khác từ sếp mới của mình: Cô ấy đề nghị cho tôi một công việc tạm thời trong một năm và tôi đã chấp nhận. Khi tôi hoàn thành chương trình học của mình, khả năng rất cao là tôi sẽ có một vị trí cố định.

Ngoài ham muốn tình dục tăng lên, một trong những thay đổi đầu tiên tôi nhận thấy là giấc ngủ của tôi được cải thiện rất nhiều. Những đêm "trằn trọc" của tôi đã kết thúc, và những giấc mơ của tôi cũng thay đổi theo. Họ từ buồn và / hoặc phiền trở nên dễ chịu hơn và / hoặc trung tính hơn. Cho dù đó là NoFap hay thực tế là tôi đã bắt đầu nâng tạ, tôi không chắc chắn về điều đó. Vấn đề là, bây giờ tôi ngủ ngon hơn những năm trước.

Một khía cạnh khác của NoFap là mức tiêu thụ rượu của tôi đã giảm đáng kể. Trước NoFap, tôi đã uống cho đến khi bất tỉnh. Bây giờ tôi hoàn toàn ổn khi hơi say - và tôi không còn muốn uống một mình nữa.

Càng ngày, tôi càng trở nên táo bạo hơn khi đến với phụ nữ. Trước đây tôi sẽ không bao giờ nhìn vào mắt chúng, mà là nhìn một cách phục tùng xuống đất trong khi lo lắng. Bây giờ tôi bắt đầu nhìn vào mắt chúng và đứng thẳng, nói với giọng chắc nịch. Có lần tôi tán tỉnh một cô gái xinh đẹp trong khi chờ xe buýt, về cơ bản đánh mắt cô ấy thành một tiếng cười khúc khích. Vào ngày 55 tôi lại một lần nữa tán tỉnh một người bạn của một người bạn học cũ của tôi, một người phụ nữ hóa ra là trong một mối quan hệ, nhưng cô ấy vẫn đang tán tỉnh (và cô ấy không bao giờ nói với tôi về bản thân bạn trai). Vào ngày 57 tôi có số điện thoại của một cô gái trong khóa học của tôi, tuy nhiên sau đó cô ấy đã tán tỉnh tôi và tôi đã không gặp cô ấy kể từ đó. Bất chấp sự tự tin mới tìm thấy của tôi Tôi đã phải đối phó với sự từ chối, như mọi người khác phải làm.

Vào ngày 67 Tôi tham gia một phòng tập thể dục lần đầu tiên sau nửa thập kỷ. Mặc dù một sự cố điều đó đã xảy ra ở đó, tôi vẫn thích làm việc ở đó và tôi cũng sẽ tiếp tục làm việc đó.

Ngày 70 nghĩa đen đã mở mang đầu óc tôi. Mặc dù buổi tối bắt đầu với sự từ chối thẳng thừng, tôi đã cố gắng liên lạc với hai phụ nữ trẻ, trong đó một trong số họ tỏ ra rất quan tâm đến cả tôi và các dự án âm nhạc của tôi. Đêm đó, tôi nhận ra rằng sự thù địch của phụ nữ vào ban đêm chỉ là một cơ chế phòng vệ để giữ cho những kẻ lưu manh phiền phức tránh xa; mặc dù họ có vẻ không thể chạm tới với vẻ mặt “thánh thiện hơn ngươi”, nhưng trên thực tế thì họ cũng sợ hãi và lo lắng (có lẽ còn nhiều hơn) so với tôi. “Trò chơi ban đêm” thách thức hơn đáng kể so với “trò chơi ban ngày”, vì phụ nữ thân thiện và dễ tiếp thu hơn nhiều trong ánh sáng ban ngày. Những kinh nghiệm này khiến tôi tập trung vào việc vui vẻ chứ không phải lấy một người phụ nữ. Có được một người phụ nữ là một sản phẩm phụ của niềm vui.

Vào khoảng Giáng sinh, tôi bước vào giai đoạn tự ti và thiếu năng lượng cũng như động lực. Nguyên nhân có thể xảy ra nhất là tôi bị cảm lạnh sau khi trải qua một buổi chiều trong yakuzi ngoài trời của cha tôi. Và thực tế là tôi đã tìm thấy một đối tượng không lành mạnh từ quá khứ đáng lo ngại của tôi. Giáng sinh và Đêm giao thừa là những thời điểm khó khăn, và tôi đã vô cùng bất hạnh trong phần lớn thời gian đó. Tôi vẫn đang trong tình trạng ổn định, nhưng nó đang tốt hơn mỗi ngày.

Vì vậy, bây giờ tôi đã hoàn thành thử thách 90 ngày. Trận chiến còn lâu mới kết thúc. Mặc dù tôi đã thấy những cải thiện đáng kể trong cuộc sống của mình, nhưng tôi vẫn còn một chặng đường dài phía trước. Có một thế giới tuyệt vời ngoài kia và tôi cố gắng mỗi ngày để trở thành một phần của nó nhiều nhất có thể.

Chúc may mắn cho tất cả các bạn mới bắt đầu NoFap, hoặc vẫn chưa đến được ngày vinh quang 90. Và xin gửi lời chào trân trọng đến những bạn đã vượt qua ngày 90 và thành những con số có ba chữ số.

LIÊN KẾT - Báo cáo 90 ngày: Đã hoàn thành thử thách

 by ReBootGuy1

CẬP NHẬT - Ngày 127: Hành trình NoFap của tôi đã kết thúc; Tôi đang chuyển sang Seddit