Tôi là người yêu thích hàng ngày từ khoảng 12 tuổi và thường xuyên sử dụng trình duyệt khiêu dâm từ năm 15 tuổi. Tôi tìm thấy NoFap vào giữa tháng XNUMX, bắt đầu ngay lập tức và chưa hết hiệu lực lần nào. Một vài quan sát và suy nghĩ. Tôi sẽ chỉ đặt nó ở dạng điểm để thuận tiện.
- Tôi đã cố gắng bỏ phim khiêu dâm hoặc giảm lượng MO ở nhiều thời điểm khác nhau trước đây trong đời, nhưng tôi luôn thất bại trong việc duy trì nó. Rõ ràng bây giờ đối với tôi rằng tôi không-thực sự- muốn từ bỏ, trong sâu thẳm. Đó là điều mà một phần trong tôi nghĩ rằng tôi 'nên' làm, hoặc 'phải làm', nhưng những điều nên và nên làm mất đi vì tôi chưa bao giờ thực sự đưa ra lựa chọn trung thực để từ bỏ. Khoảng thời gian này thật dễ dàng vì tôi biết đã đến lúc. Tôi đã có một vài giấc mơ về việc xem phim khiêu dâm và một vài đêm mà tôi thực sự cảm thấy bị cám dỗ, nhưng nhìn chung thì vẫn ổn.
- 29 tuổi có lẽ đã giúp tôi ở đây. Khi bạn 20 tuổi, bạn có thể tự nhủ rằng còn nhiều thời gian để trở thành một người tốt hơn khi bạn lớn hơn. Nhìn chằm chằm vào tuổi 30 sau nhiều năm độc thân bắt đầu thực sự làm lung lay sự tự mãn của bạn.
- Tôi cảm thấy tràn đầy tự tin và tăng ham muốn được giao lưu trong khoảng một tuần sau đó. Tôi đã có một vài ngày đặc biệt là kỳ quái. Mức giảm khá nhiều, nhưng ổn định ở mức cao hơn trước một chút. Tôi không nhất thiết phải quan tâm đến việc nói chuyện nhiều hơn với người lạ, nhưng tôi thấy thoải mái hơn rất nhiều khi làm vậy. Điều này thực sự đã giúp tôi có bước nhảy vọt thoát khỏi bong bóng an toàn nhỏ của mình và cuối cùng bắt đầu một mối quan hệ.
- Tôi dám nói rằng nhiều NoFappers (đặc biệt là những người độc thân trong một thời gian công bằng) có rất nhiều cảm xúc tồi tệ để giải quyết điều đó sẽ bị phát hiện khi bạn bỏ thuốc chữa bệnh bằng PMO và / hoặc bắt đầu một mối quan hệ. Phát triển như một người đòi hỏi chính xác những gì chúng ta bỏ qua với thói quen này (trong số những người khác), mà chúng ta sử dụng để giúp khắc phục những bất an, nỗi sợ hãi và buồn chán khác nhau. Bỏ cuộc sẽ giúp bạn trở lại con đường trở thành người lớn (sẽ rất đau đớn).
- Thật kỳ lạ khi nghĩ rằng câu nói 'Tôi không phải là một người thích đọc sách' hay 'Tôi không xem phim khiêu dâm' là những câu nói đúng. Điều đó làm tôi vui, nhưng cũng hơi buồn vì tôi quá yếu đuối về tính cách để biến chúng thành sự thật sớm hơn.
- Trước khi nghỉ việc, tôi từng cảm thấy như mình sống trong một khoảng trống vĩnh viễn cô độc mà phụ nữ không bao giờ có thể bước vào. Tôi đã phải chịu đựng sự độc thân. Sau khi bỏ thuốc lá, tôi thấy mình gần như thoát ra khỏi vỏ bọc của mình mà không cần nỗ lực nhiều. Tôi đã không cố gắng nói chuyện với phụ nữ vì bây giờ tôi có SO, nhưng ngay cả như vậy tôi thực sự cảm thấy nhiều nụ cười hơn đến với hướng của tôi, và trong ba lần tôi đã có những tiến bộ rõ ràng từ cuối của họ (mà-bất cứ khi nào- sử dụng xảy ra).
- Bây giờ bạn đang bỏ PMO, hãy bắt đầu đến phòng tập thể dục khi bạn đang ở đó. Nó thực sự không mất nhiều nỗ lực để có được hình dạng tốt hơn.
- Một suy nghĩ cuối cùng. Tôi đã nói điều này ở nơi khác, nhưng tôi nghĩ nó cần được lặp lại thường xuyên. Có thể có những trường hợp những người bình thường, khỏe mạnh bị PMO kìm hãm / làm tổn thương, mà PMO thể hiện tình trạng 'nghiện' là nguyên nhân gây ra các vấn đề khác nhau của họ. Tuy nhiên, đối với nhiều người, nếu không phải hầu hết chúng ta, tôi nghĩ đó là một phần của bức tranh lớn hơn về thế hệ của chúng ta. Nhiều người trong chúng ta đã được phép kéo dài tuổi thanh xuân của mình đến tận tuổi hai mươi (hoặc thậm chí ba mươi!) Nhờ sự dễ dãi chung của văn hóa hiện đại và cách nuôi dạy con cái, và sự sẵn có của nhiều thứ gây xao nhãng khác nhau do công nghệ của chúng ta cung cấp. Chúng ta trở nên ngoan ngoãn và thụ động bởi vì chúng ta không bao giờ phải đấu tranh cho quyền được hưởng cuộc sống. Giống như bị treo trong bể và được cho ăn từ một cái ống, cơ bắp của chúng ta (cả thực tế, tinh thần và cảm xúc) đều bị từ chối kích thích quan trọng mà chúng cần để phát triển. Bỏ PMO là một bước rất quan trọng đối với những người như chúng tôi, nhưng nó chỉ là một bước. Chúng ta phải suy nghĩ lại ý nghĩa của việc sống và tự hỏi bản thân xem chúng ta có thực sự làm như vậy không. Nội tâm như vậy là đau đớn, nhưng cần thiết.
LIÊN KẾT - Báo cáo ngày 90
bởi thsntht
;