Tôi thỉnh thoảng ẩn nấp ở đây một thời gian dài. Chủ yếu nhằm mục đích thu thập cảm nhận rộng rãi hơn về trò tiêu khiển tuyệt vời này của nước Mỹ. Thật đáng khích lệ khi nó đang tăng lên. Phần lớn là vì việc phải tranh luận với mọi người về chủ đề này thật khó chịu. Tôi đã bắt đầu khoảng 6 năm trước khi cố gắng chính thức loại bỏ những thứ này.
Trước đó tôi đã có một vài lần khởi đầu sai lầm. Kỷ lục chạy dài nhất của tôi là 4 năm. Trong suốt 6 năm đó đã có khoảng nửa tá lần tôi trượt ngã. Phần lớn là do những thứ trong cuộc sống xung quanh tôi sụp đổ. Lần nào cũng nhắc nhở tôi rằng đó là một thú vui ngu ngốc vô bổ. Giống như nhúng Copenhagen. Tôi cũng làm điều đó khoảng một năm một lần.
Bối cảnh: Tôi là bác sĩ thú y. Jackin' là một môn thể thao quân sự hoàn chỉnh với thang điểm và bảng xếp hạng. Cấp độ Fap: Poncho Villa súng lục.
Tôi đã cắt nội dung khiêu dâm khi có hôn phu vào năm 2002 nên điều đó đã không còn nữa trong một thời gian rất dài. Việc đó khá dễ dàng kể từ khi tôi được làm tình. Pr0n thật thô thiển. Chỉ cần chia nhỏ nó bằng lời nói để nó nghe có vẻ ngu ngốc. Làm điều đó nếu bạn nhận được sự thôi thúc. Tôi thấy nó siêu yếu. Kiểu như tôi đánh đồng việc con trai chơi trò chơi điện tử với việc đàn ông chơi chiến đấu.
Vâng, ham muốn tình dục của tôi rất vững chắc. Tôi là gừng.
Sau đó họ ly hôn và khởi động máy thủ dâm, nhưng mọi chuyện không như cũ. Nó rất không hài lòng. Vẫn không sử dụng pr0n.
Nó mở ra một mức độ giao tiếp với phụ nữ mà trước đây chưa từng có. Một khi bạn kiểm soát được đam mê của mình, phụ nữ sẽ mất đi quyền lực đối với bạn. Tôi đã hoạt động với nhóm PUA một thời gian ngắn sau khi ly hôn. Đó là giáo dục. Nó loại bỏ nỗi sợ hãi và nỗi sợ hãi là một yếu tố góp phần vào việc thủ dâm.
Chế độ ăn uống rất hữu ích. Tôi nhịn ăn thường xuyên và điều đó giúp kiểm soát tâm trí và cơ thể. Nó cũng khuất phục những xung động đó. Việc tập luyện thể hình có tác dụng ngược lại đối với tôi và nâng mức testosterone của tôi lên cao. Đó là lúc tôi dễ nản chí hơn.
Xã hội không ủng hộ tôi. Bạn bè của tôi hoàn toàn không tin tôi trừ khi họ tự mình thử. Đây là một trong những điều khó khăn nhất mà tôi từng hoàn thành và tôi đã làm được một số việc cực kỳ khó khăn trong những năm của mình.
Trở thành alpha. Đè bẹp nỗi sợ hãi. Hãy chinh phục chính mình. Nó đáng giá.
[Tuổi?] Sắp 40.
LIÊN KẾT - NoFap 6 năm. Một vài suy nghĩ:
By giải quyết
;