Tôi cũng có thể bắt đầu lại từ đầu. Kể từ khi tôi phát hiện ra cực khoái năm 11 tuổi, tôi đã là một kẻ thủ dâm mãn tính kể từ thời điểm đó. Tôi thường xuyên dành hàng giờ trong phòng để hút hết bóng của mình cho đến khi không có gì trong đó ngoài không khí. Tôi cũng đã lãng phí tuổi thiếu niên và tuổi trưởng thành với việc đánh bóng quá đà. Tôi đã 45 tuổi trở lại trong thời gian đó, phim khiêu dâm không dễ tiếp cận như ngày nay. Tôi chủ yếu sử dụng trí tưởng tượng của mình và đôi khi chúng tôi phải dùng đến truyện tranh Archie (có ai còn nhớ Veronica trong bộ bikini không?),
phần nội y trong danh mục Sears, các kênh dành cho người lớn khi bố mẹ tôi đi chơi vào tối thứ Bảy. (Chúng luôn nhẹ nhàng và bạn thường phải đợi khoảng 20 phút đầu phim cho cảnh quan hệ tình dục đầu tiên) và nếu bạn may mắn có được một cuốn tạp chí, bạn thường sẽ đánh nó vào cùng một bức ảnh.
Vào thời điểm đó, tôi theo bản năng biết rằng những gì tôi đang làm có hại cho sự phát triển tinh thần và xã hội của tôi nhưng tôi đã bị cuốn theo và không thể dừng lại. Tôi luôn cảm thấy khủng khiếp khi kết thúc. Có những khoảng thời gian tôi cố gắng bỏ thủ dâm trong một hoặc hai tháng trong những dịp rất hiếm hoi. Trong thời gian đó, sự tự tin, khả năng thể thao và khả năng tán gái của tôi tăng lên rõ rệt. Kể từ khi tôi chơi guitar, tôi cảm thấy kết nối nhiều hơn với âm nhạc tôi đang chơi. Tôi không bao giờ có thể duy trì chuỗi trận đó lâu hơn nữa.
Đây là thời gian dài nhất mà tôi đã từng đi mà không có PMO. Nếu có ai đó hỏi liệu MO không có P có ổn không, tôi sẽ nói rằng nó có tác dụng cuối cùng giống như việc sử dụng phim khiêu dâm vì bạn đã rút cạn năng lượng sống quan trọng của bản thân. M không O tức là tu luyện tình dục (một số bạn gọi là canh cánh) có thể có những lợi ích nếu bạn có thể giữ mình khỏi Cực khoái và điều đó cần có sự luyện tập và kỷ luật.
Không có bất kỳ nofap, hoặc thậm chí Internet cho vấn đề đó. Bạn sẽ không bao giờ nói với mọi người rằng bạn thủ dâm và nếu bạn bị một trong những người bạn của mình bắt gặp, bạn sẽ không bao giờ nghe thấy kết thúc của nó (mặc dù ai cũng làm vậy). Không xảy ra với tôi nhưng tôi đã thấy nó xảy ra với những người khác. Tôi chỉ không thể khiến bản thân tham gia vào thói đạo đức giả để chế giễu người khác vì điều gì đó mà chính tôi đang làm.
Tôi đã tìm hiểu về Mật tông cách đây không lâu và tôi quyết định xem liệu giữ lại cực khoái trong một thời gian dài sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống và hạnh phúc tổng thể và tôi hoàn toàn sẽ nói có!
Bây giờ tôi đã kết hôn và đã được 10 năm. Đời sống tình dục của chúng tôi đã tốt ngay từ đầu nhưng dần dần suy giảm do tôi nghiện phim khiêu dâm. Người vợ tội nghiệp của tôi đã chịu đựng suốt thời gian đó và tôi rất tiếc vì tôi đã không cho cô ấy niềm đam mê và tình cảm mà cô ấy xứng đáng có được. Cô ấy bằng cách nào đó điều chỉnh nó khi chúng tôi có thể làm việc trên các khía cạnh khác của cuộc hôn nhân của chúng tôi đã làm cho nó thành công nhưng PMO vào thời điểm đó đã làm cho tôi bớt đi một người đàn ông và do đó ít hơn một người chồng.
Đối với TLDR, đây là sự cố -
30 ngày - trong tháng đầu tiên đó, tôi đã có ham muốn tình dục và ham muốn thú tính trở lại với vợ tôi chỉ sau khoảng 2 tuần. Cô rất sốc và không biết phải xử lý thế nào. Cô ấy muốn biết chuyện gì đang xảy ra và tôi rất khó giải thích để cô ấy hiểu. (Không có ý định chơi chữ BTW). Tôi bắt đầu thể hiện tình cảm với cô ấy nhiều hơn và hòa hợp hơn với nhu cầu của cô ấy. Những tưởng tượng về tình dục sẽ trở nên điên cuồng. Tôi sẽ không chiến đấu với họ nhưng tôi sẽ đảm bảo không quay trở lại khuôn mẫu cũ của mình. Tôi đã chiến đấu với những thôi thúc bằng rất nhiều chạy và tập thể dục. Giọng tôi trầm xuống và cơ thể tôi bắt đầu săn chắc hơn. Phong thái căng thẳng, lo lắng, bất an đó tan biến. Mặc dù vẫn chung thủy với vợ, nhưng tôi vẫn thích nhận được những cái nhìn, nụ cười và cuộc trò chuyện ấm áp với phụ nữ bởi vì tôi không còn phải đi loanh quanh với sự rung cảm của “gã đáng sợ” mà bạn có được từ chứng nghiện phim khiêu dâm. Tôi đã quan hệ tình dục và giữ lại cực khoái, đó là một cảm giác phấn khích.
60 ngày - Woah, một con sói điên dại đang ở trong quần của tôi. Thường xuyên cắm sừng và không thể ngừng nghĩ về tình dục. Gần đến mức không thể kiểm soát được. Sau 65 ngày quan hệ tình dục mà không đạt cực khoái, vợ tôi đã buông tha cho tôi. Tôi đã tiếp tục với chế độ cứng kể từ đó. Sau 70 ngày, tôi bắt đầu ổn định hơn một chút và có thể tập trung trở lại vào những sở thích khác ngoài tình dục. Cuộc sống tình dục của chúng tôi vẫn đang đá đít bây giờ.
80 ngày - Những cơn bão điện đang bùng phát trong thăn lưng của tôi giờ đang đánh vào cảm xúc của tôi. Tôi đã trải qua những thay đổi tâm trạng dữ dội, và thường cảm thấy rất chán nản và cô đơn. Giờ tôi nhận ra rằng chúng đang ngày càng đau đớn và cần thiết cho giai đoạn tiến hóa tiếp theo. Việc nghiện PMO của tôi là một nỗ lực để giảm bớt cảm giác đó bằng cách tránh đau đớn. Đó là lý do tại sao tôi nói với mọi người rằng khi bạn đang trải qua những cảm xúc đó, hãy cứ ở đó. Nó cần thiết và bạn PHẢI cho phép bản thân vượt qua nó và vượt qua chúng. Khi tôi nghe hoặc chơi nhạc, tôi có cảm xúc hơn với nó và cảm thấy nó vang dội trong toàn bộ con người tôi.
90 - Hôm nay tôi thức dậy với cảm giác thật tuyệt. Đôi khi tôi cũng có những lời thúc giục nhưng cho đến nay tôi đã có thể dễ dàng vượt qua chúng. Tôi yêu mọi thứ về ngày hôm nay. Mặt trời, không khí mát mẻ, bản nhạc tôi đang bật trong bếp sáng nay khi chuẩn bị cho con trai tôi đi học. Cuộc sống hiện tại thật tuyệt. Tôi không muốn quay lại cảm giác như tôi đã làm. Cảm ơn tất cả các bạn đã ở đây và làm cho sub này theo cách của nó. Tốt nhất cho tất cả các bạn.
LIÊN KẾT - Hành trình của tôi cho đến nay tại 90
by bl4ckSabbath
;