Tôi chỉ viết lời khuyên này vào tạp chí của riêng tôi, nhưng cảm thấy nó có thể đáng để chia sẻ như một câu chuyện thành công và lời khuyên quá. Lời khuyên này thực sự chỉ phù hợp với những anh chàng đã kết hôn hoặc những anh chàng có mối quan hệ với SO.
Đêm qua là một đại hội thành công tuyệt vời với bà Rider. Không có dấu hiệu của ED và mọi thứ hoạt động như bình thường. Tôi thực sự ngạc nhiên về cách mọi thứ xoay quanh tôi kể từ khi tìm thấy YBOP và Reboot Nation.
Tôi là một chàng trai đã trải qua nhiều năm bị ED trớ trêu và sự lo lắng về hiệu suất đi kèm với nó. Tôi trực giác biết rằng việc sử dụng phim khiêu dâm của tôi là vấn đề, nhưng tôi không hiểu phần não của nó cho đến khi tôi đến đây và được học!
Tôi đã cố gắng bỏ thuốc rất nhiều lần và lần nào cũng thất bại vì cảm thấy thất bại và vô dụng. Tôi không thể diễn tả cảm giác tuyệt vọng bao trùm mỗi lần thất bại. Có những lúc tôi đã nghiêm túc nghĩ rằng cách duy nhất tôi có thể thoát khỏi điều này là tự kết liễu cuộc đời mình. Tôi thực sự ghét con người của mình và tôi ghét rằng tôi không thể dừng lại.
Hôm nay tôi ngạc nhiên về việc tôi đã nhanh chóng xoay chuyển tất cả những thứ đó. Nhờ thông tin tôi tìm thấy ở đây và trên YBOP cũng như thông tin mà những người tốt bụng khác chia sẻ với tôi, tôi đã tránh được việc khiêu dâm một cách dễ dàng.
Tôi thực sự tin rằng khía cạnh quan trọng nhất trong thành công của tôi là tôi tập trung vào việc khôi phục và cải thiện sự thân mật trong mối quan hệ của tôi với vợ. Tôi tập trung vào việc học cách xây dựng sự thân mật theo những cách phi tình dục và sau đó thực hành những kỹ thuật đó và xem mối quan hệ của chúng tôi nảy nở.
Xây dựng sự thân mật và tôn trọng vợ tôi đã trở thành trọng tâm trong lần khởi động lại của tôi. Bạn thấy đấy, tôi không chỉ từ bỏ phim khiêu dâm nữa, vì vậy tâm trí của tôi không tập trung vào những thứ như mức độ mạnh mẽ của thôi thúc hay cách tôi đánh bại nó. Tôi đang làm việc để hướng tới điều gì đó sâu sắc hơn và bổ ích hơn nhiều. Cuộc chiến của tôi không còn là việc từ bỏ phim khiêu dâm.
Phần thú vị là vì tôi không phải chiến đấu với phim khiêu dâm nên tôi không có nhiều sự thôi thúc để giải quyết. Tôi đã sớm nhận ra khi khởi động lại rằng “khiêu dâm không phải là một lựa chọn” và tôi đã mắc kẹt với nó. Chắc chắn rằng tôi đã có những suy nghĩ và thôi thúc trong vài tuần đầu tiên, nhưng lúc đó tôi cũng đã thấy những lợi ích bắt đầu thể hiện trong mối quan hệ của tôi với Mrs Rider từ những kỹ thuật không liên kết tình dục mà chúng tôi đang chia sẻ. Điều đó khuyến khích tôi tập trung vào việc cải thiện mối quan hệ của chúng tôi và do đó tôi không tập trung nhiều vào việc đánh bại các bộ phim khiêu dâm.
Như tôi đã nói trước khi mấu chốt với tôi là tôi không còn chiến đấu với phim khiêu dâm nữa, tôi đã tập trung và đưa nó vào sử dụng tốt hơn ở nơi khác.
Phần thú vị của các kỹ thuật không liên kết tình dục là chúng chắc chắn giúp xây dựng ham muốn cho bạn tình của bạn, không phải là tôi từng thiếu ham muốn với vợ mình, chỉ là ham muốn của tôi không phải lúc nào cũng chuyển thành cương cứng vì cách khiêu dâm đã làm. lên não của tôi.
Ba tuần sau và mọi thứ thực sự bắt đầu thay đổi rõ rệt. Cơ thể tôi đã phản ứng bình thường hơn rất nhiều với sự thân mật, mặc dù chúng tôi đã thân mật nhiều lần trước đó trong lần khởi động lại và cũng đã thành công ở đó, nhưng không phải không có một vài cú đánh và bỏ lỡ. Sau ba tuần, chúng tôi đã thực sự tận hưởng khoảng thời gian thân mật bên nhau và nó chỉ tiếp tục tốt hơn kể từ đó.
Vì vậy, lời khuyên của tôi dành cho các bạn đã kết hôn và những anh chàng có SO là hãy nghĩ đến việc tập trung vào việc cải thiện sự thân mật trong mối quan hệ của bạn. Đừng nói về việc chống lại phim khiêu dâm, chống lại sự thôi thúc hoặc đạt được sự cương cứng tốt hơn. Hãy tập trung vào chất lượng của sự thân thiết trong mối quan hệ của bạn và chỉ tin tưởng phần còn lại vào sự tự nhiên.
LIÊN KẾT - Tập trung vào mối quan hệ của bạn và Không phải cuộc chiến của bạn với phim khiêu dâm.
By rider654321
BÀI VIẾT BAN ĐẦU – Thành viên mới 40 + cộng với một năm nghiện phim khiêu dâm
Tôi đã quay 50 năm ngoái. Tôi bắt đầu thủ dâm ở độ tuổi 11 khi tôi nhận ra những cảm giác dễ chịu phát ra từ vùng háng của tôi. Khi còn là một cậu bé, tôi có thể nhớ lại một cách sinh động việc cọ xát cơ thể vào tấm trải giường trên giường và trở nên kích thích bởi những cảm giác. Tôi không biết chuyện gì đang xảy ra, nhưng tôi biết nó cảm thấy tốt.
Vào khoảng 13 tuổi, tôi đã xem một vài tạp chí girlie mà những đứa trẻ khác ở trường có. Một đứa trẻ thực sự có một đống trong số chúng (Playboy và Penthouse) và bắt đầu kinh doanh tiền thuê nhà và hoán đổi của riêng mình, và tôi trở thành một trong những khách hàng của nó lén mang chiếc mag về nhà và giấu nó ở đâu đó mà bố mẹ tôi không bao giờ tìm thấy (hoặc tôi nghĩ vậy ). Tôi vẫn có thể hình dung một cách sống động những hình ảnh mà tôi đã thấy cách đây gần 40 năm.
Khoảng 14 tuổi, tôi tình cờ tìm thấy những tạp chí khác mà Cha tôi đã giấu trong nhà để xe. Tôi nghĩ họ được gọi là Ribald và Bawdy, và tôi biết đó là khi chứng nghiện phim khiêu dâm suốt đời tôi thực sự bắt đầu.
Tôi sẽ làm hoặc nói bất cứ điều gì để thoát khỏi những chuyến đi chơi gia đình chỉ để tôi có thể có ngôi nhà riêng trong vài giờ. Ngay khi gia đình đi vắng, tôi sẽ đến nhà để xe lấy tạp chí và thủ dâm nhiều lần. Trước đó, 3 hoặc nhiều lần hơn một ngày không phải là bất thường nếu tôi có sự riêng tư và thời gian, và ít nhất một lần mỗi đêm trên giường nghĩ về những hình ảnh đó hoặc xem một cái gì đó trên TV trong phòng của tôi. Tôi nhớ lại việc xem loạt phim về Caligula chỉ dành cho những cảnh khỏa thân.
Tại 17 tôi đã gặp người bạn gái đầu tiên của mình và điều đó dẫn đến cuộc gặp gỡ tình dục đầu tiên của tôi. Ngay cả khi đó, tôi đã nhận ra rằng tình dục thực sự không có gì thú vị bằng tình dục thủ dâm và tưởng tượng mà tôi đang có một mình trong đầu. Tôi không biết tại sao điều đó đã trở lại sau đó mặc dù vợ tương lai của tôi và tôi vẫn đang tận hưởng rất nhiều tình dục thường xuyên với nhau. Nhưng nó không bao giờ là đủ cho tôi.
Hầu hết các đêm thứ Sáu là đêm chúng tôi đi chơi. Đó thường là bữa tối và rượu vang và luôn kết thúc việc chúng tôi làm tình trong xe của tôi trước khi đưa cô ấy về nhà. Thậm chí sau đó khi tôi trở lại chỗ của mình, tôi sẽ lại thủ dâm trước khi đi ngủ.
Ngay cả khi đang làm việc cũng không ngăn được tôi thủ dâm. Tôi đã học việc trong một môi trường chủ yếu là nam giới và luôn có tạp chí đàn ông trong nhà vệ sinh. Mỗi khi đến đó, tôi lại tự thủ dâm cho nhanh và quay lại làm việc như chưa có chuyện gì xảy ra.
Tôi đã đi du lịch rất nhiều cho công việc của mình vào cuối những năm 20 và 30 tuổi và thường xuyên vắng nhà qua đêm. Cơn nghiện phim khiêu dâm của tôi lúc đó rất mạnh đến nỗi mỗi lần tôi đi vắng là tôi phải dừng lại quầy bán báo để lấy vài cuốn tạp chí và một lọ thuốc bôi trơn và tôi không thể giải thích được khao khát được vào phòng khách sạn và ở một mình mạnh mẽ như thế nào. . Những đêm xa vắng, tôi đã thức gần như cả đêm để thủ dâm liên tục, chỉ để phá hủy các tạp chí trên đường về nhà. Tôi đã lặp đi lặp lại hành vi này trong nhiều năm.
Tôi thậm chí còn tìm thấy một chủ nhà nghỉ cho thuê phim xếp hạng x (dưới quầy). Tôi thậm chí sẽ tạo ra các báo cáo công việc sai lệch chỉ để tôi có thể đi đến khu vực đó để có thể ở lại khách sạn đó. Đôi khi tôi đến nhà nghỉ vào giữa trưa và trả phòng vào sáng hôm sau mà không hề chợp mắt. Tôi đã dành cả đêm để thủ dâm những bộ phim đó.
Để cắt ngắn những gì sẽ là một câu chuyện rất dài, vợ tôi và tôi đã bên nhau 28 năm. Chúng tôi xây dựng tổ ấm, nuôi dưỡng một gia đình và cùng nhau kinh doanh thành công. Về cơ bản, chúng tôi đã có tất cả cho mọi người nhìn từ bên ngoài vào, nhưng chứng nghiện phim khiêu dâm của tôi luôn ở trong lòng, tâm trí tôi liên tục bị vấy bẩn bởi vô số hình ảnh bẩn thỉu mà tôi cũng đã tự phơi bày ra, và nó bắt đầu ngáng đường mối quan hệ của chúng ta ngày càng nhiều hơn.
Ở tuổi 30, tôi bắt đầu phải chịu đựng những gì tôi nhận ra là ED do khiêu dâm. Tôi biết mình phải từ bỏ nó và tôi đã cố gắng rất nhiều lần. Tôi đã kéo dài một tuần, đôi khi nhiều hơn nhưng tôi luôn bị cơn nghiện kéo trở lại và điều đó luôn kết thúc bằng một cơn say, sau đó tôi ghét bản thân mình.
Sau khi phát minh ra Internet, nó ngày càng xảy ra nhiều hơn khi tôi tiếp cận với nội dung khiêu dâm dễ dàng hơn. Cơn nghiện của tôi và PIED cuối cùng đã phá hủy mối quan hệ của tôi. Việc liên tục không thực hiện được khiến vợ tôi cảm thấy mất hứng thú và bực bội. Tôi muốn giải thích rằng đó không phải là cô ấy mà là tôi, nhưng điều đó không bao giờ dễ dàng hơn.
Biết được nó ảnh hưởng đến cảm xúc của cô ấy đến mức nào, tôi cảm thấy ngày càng nhiều áp lực phải thực hiện mỗi lần chúng tôi cố gắng làm tình, và áp lực đó luôn dẫn đến thất bại. Chẳng mấy chốc, chúng tôi đã đi hàng tháng trời mà không có tình dục mặc dù vẫn còn rất nhiều tình cảm trong mối quan hệ của chúng tôi.
Cuối cùng thì tôi phát hiện ra cô ấy ngoại tình và đang lên kế hoạch bỏ tôi. Tôi đã tìm thấy một loạt email trên máy tính của cô ấy một ngày sau khi cô ấy không đăng xuất khỏi tài khoản của mình đúng cách. Nội dung của những email đó nói lên sự thật về việc cô ấy ghét tôi đến mức nào và cô ấy cảm thấy thế nào về cuộc hôn nhân không tình dục của chúng tôi, đồng thời đọc những mô tả tình dục của cô ấy về những điều cô ấy đang làm với anh ấy và mong được làm với anh ấy lần sau khi họ ở bên nhau một nhận thức đau đớn về việc nghiện phim khiêu dâm của tôi đã thực sự trở nên tàn khốc như thế nào.
Tôi hoàn toàn xấu hổ khi nói rằng tôi đã mất tất cả mọi thứ để nhận ra vấn đề nghiện của tôi thực sự lớn đến mức nào.
Chúng tôi ly thân, tôi phải bán nhà và đóng cửa kinh doanh. Cuộc sống của tôi bị đảo lộn và cuộc sống của những đứa trẻ bây giờ đang ở tuổi vị thành niên của tôi cũng vậy, tất cả là do tôi nghiện ngập. Những đứa trẻ tiếp tục sống với tôi và vợ tôi rõ ràng rằng cô ấy đang trên con đường khám phá tình dục mới và bù đắp cho khoảng thời gian cô ấy đã mất, và rằng mặc dù yêu những đứa trẻ, cô ấy không mong muốn lũ trẻ là một phần của cô ấy. cuộc sống hàng ngày. Thật kỳ lạ là tôi cảm thấy tội lỗi vì những gì tôi đã khiến cô ấy phải trải qua và bản chất nghiện ngập của tôi là tôi bắt đầu thủ dâm khi nghĩ về việc vợ tôi ở với người tình mới của cô ấy khi tôi ngủ một mình trên giường hôn nhân của chúng tôi.
Tôi trở nên trầm cảm nghiêm trọng và có nhiều ý định tự tử. Tôi không thể diễn tả được cảm giác ghê tởm bản thân mình đã có đối với chứng nghiện của mình và đối với bản thân. Tôi đã cố gắng bỏ cơn nghiện của mình rất nhiều lần, nhưng giống như bất kỳ người nghiện nào, tôi luôn quay trở lại.
6 năm trôi qua, tôi đã tái hôn với một người phụ nữ tuyệt vời và cuộc sống của tôi thật tuyệt. Ngoại trừ việc tôi vẫn nghiện phim khiêu dâm và nó không ngừng nghỉ. Tôi vẫn còn PIED và đã tiến tới sử dụng thuốc để giúp duy trì sự cương cứng của tôi. Tuy nhiên, chúng chỉ hoạt động khi tôi bị kích thích và tôi thường phải nghĩ về một số cảnh khiêu dâm mà tôi đã xem để kích thích ban đầu xảy ra. Việc xuất tinh qua quan hệ tình dục bình thường thì tôi phải mất một thời gian dài mới đạt được khoái cảm nhưng nó còn sướng hơn khi tôi thủ dâm. Một điều ngược lại là tôi kéo dài rất lâu, nhưng đôi khi tôi không thể đạt được cực khoái.
Công việc của tôi hoạt động tại nhà vì vậy tôi có quyền truy cập không giới hạn vào phim khiêu dâm bất cứ lúc nào những người còn lại trong gia đình đi làm.
Thực lòng tôi không biết liệu sau 40 năm xem phim khiêu dâm, tôi có thể đánh bại được cơn nghiện này không? Kể từ khi tìm thấy trang web này, tôi đã hiểu rõ hơn về mức độ tồi tệ của tôi đã bị tổn thương não và những gì sẽ cần thiết để tiếp tục chữa bệnh.
Tôi đã đọc về các con đường thần kinh được xây dựng bên trong bộ não của chúng tôi và tôi tưởng tượng các con đường của tôi phải giống như các đường cao tốc cụ thể sau tất cả những năm bị lạm dụng.
Tôi yêu và ngưỡng mộ người vợ hiện tại của tôi và cô ấy đã hiểu về ED của tôi. Mặc dù tôi đã cảm nhận được sự thay đổi trong hơi ấm của cô ấy đối với tôi trong những tháng 6 vừa qua. Cô ấy gần như không bao giờ bắt đầu quan hệ tình dục nữa, mặc dù chúng tôi vẫn chia sẻ rất nhiều tình cảm hàng ngày và quan hệ tình dục ít nhất một lần mỗi tuần. Bởi vì ED của tôi tác động đến tình dục thâm nhập, đời sống tình dục của chúng tôi về cơ bản đã trở thành việc cho và nhận quan hệ tình dục bằng miệng để đưa cả hai chúng tôi đến O, vì sự thâm nhập là một thách thức với ED.
Tôi chịu trách nhiệm về mớ hỗn độn mà tôi đang mắc phải, và tôi không đổ lỗi cho bất kỳ ai ngoài bản thân tôi về nỗi đau khổ mà tôi đã gây ra cho chính mình dù trong cuộc đời mình. Tuy nhiên, sau khi tìm thấy trang web này, tôi lạc quan hơn bao giờ hết rằng tôi có thể đã tìm thấy một con đường phía trước. Tôi biết rằng tôi phải thay đổi vì lợi ích của mọi người. Tôi biết tôi đang sống trong tình cảm sâu kín. Tôi biết tôi không cảm nhận được đầy đủ các cảm xúc có thể có của con người. Tôi biết rằng tôi không nhạy cảm với hầu hết các đụng chạm tình dục.
Tôi thực sự thấy buồn và ghê tởm với thực tế của bản thân là một người đàn ông. Các mối quan hệ bạn bè trực tuyến mà tôi đã khuyến khích và tham gia, tự thuyết phục rằng họ “thực sự không bao giờ” gian lận. Thực tế là tôi phải vấp ngã mặc dù ED vụng về ảnh hưởng đến quan hệ tình dục với vợ tôi một đêm, nhưng sau đó có thể đá mạnh thủ dâm 5 hoặc 6 lần vào ngày hôm sau để khiêu dâm không?
Tôi vượt qua mọi bí mật và dối trá. Tôi đã cố gắng luôn ẩn mình sau một chiếc mặt nạ để đảm bảo lịch sử internet của tôi rõ ràng. Ẩn tệp giữa các tệp.
Một điều tích cực tôi cảm thấy là tôi đã chọn xóa từng tệp khiêu dâm mà tôi đã lưu và đóng tất cả các tài khoản trang web khiêu dâm của mình 4 ngày trước và bắt đầu nghiên cứu trợ giúp cho chứng nghiện phim khiêu dâm dẫn tôi đến trang này.
Tôi xin lỗi phần giới thiệu của tôi đã quá lâu. Tôi muốn một lần được trung thực nhất có thể. Tôi thực sự muốn nghe ý kiến từ những người khác có thể đã mắc chứng nghiện phim khiêu dâm lâu năm và những người đã khỏi bệnh thành công.
;