Tôi tham gia vào cuối tháng 21 / đầu tháng 5 sau khi tôi nhận ra mình phải mất bao nhiêu thời gian để thu hút và yêu thích phim khiêu dâm bấy nhiêu. Tôi đã có một giai đoạn NoFap kéo dài trong XNUMX ngày, sau đó một giai đoạn khác kéo dài trong XNUMX ngày, sau đó tôi hoàn toàn "tái phát". Tôi lại xem phim khiêu dâm mỗi ngày và đọc lại mỗi ngày… một lần nữa. Cuộc đấu tranh này tiếp tục trong một vài tháng.
Sau đó, vào đầu tháng XNUMX, tôi đọc một cuốn sách về “Khởi động lại tình dục”. Nó cung cấp một số thông tin chi tiết tốt, nhưng nó cho tôi biết rằng để bắt đầu, tôi cần không thủ dâm vì một tháng. Tôi cũng nên hoàn toàn từ bỏ khiêu dâm. Tôi quyết định bám lấy nó. Đó là, cho đến khi, tôi gặp một người phụ nữ. Người phụ nữ này và tôi thực sự thích nhau và bắt đầu có đủ loại cuộc trò chuyện. Một số có một chút nghịch ngợm. Một số có rất nhiều nghịch ngợm. Ngay cả bên cạnh đó, rõ ràng chúng tôi đã đánh bại nó.
Rồi một đêm nọ, sau khi nói chuyện với cô ấy xong, tôi nhận ra một điều: Đàn ông, tôi đã biến oooonnnn. Tôi cứng như đá, đam mê, và tốt… tôi phải làm gì đó với nó.
Thế là tôi xì hơi.
Năm ngày vào thời điểm 30 của tôi. Và bạn biết những gì? Tôi đã có nhiều nhất tuyệt vời tôi đạt cực khoái năm. Phần tốt nhất? Tôi đã làm nó không có khiêu dâm.
Đó là lúc tôi nhận ra mình cần phải làm gì: Tôi có thể tiếp tục thủ dâm trong chừng mực, trong khi tránh khiêu dâm bằng mọi giá. Làm thế nào điều này đã hoạt động? Chà, tôi không muốn đưa ra phán xét lâu dài… nhưng hãy nói rằng tôi và người phụ nữ đó vẫn đang nói chuyện một tháng sau đó… và chúng tôi đã đánh lừa một chút. Và lần đầu tiên sau một vài năm ... tôi thích nó. tôi tận hưởng cô.
Đôi khi tôi có một vài ngày mà tôi thủ dâm hơi nhiều. Giống như, trong 2 ngày, tôi sẽ fap 3 lần. Nhưng tôi tự nắm bắt và không fap trong 3 hoặc 4 ngày sau đó. Đôi khi 5 ngày. Tôi đã làm việc này kể từ ngày 13 tháng 2014 năm 500 - lần cuối cùng tôi thích phim khiêu dâm. Và đó là điều: việc loại bỏ nội dung khiêu dâm đã khiến việc này dễ dàng hơn XNUMX%.
Tôi đã tự đánh mình khô khan trước đây vì tôi luôn vây quanh mình với phim khiêu dâm mỗi ngày trong nhiều năm. Bỏ phim khiêu dâm đi và tốt… không có lý do gì để fap mỗi ngày. Trên thực tế, tốt hơn là thỉnh thoảng fap chỉ khi bạn được bật và sử dụng trí tưởng tượng của bạn.
Vì vậy, tất cả những gì đang được nói, đây là nơi tôi đứng với nofap:
- I đồng ý nội dung khiêu dâm đó là không lành mạnh và không nên tiêu thụ. Ít nhất, không phải cách chúng ta tiêu thụ nó ngày nay.
- I không đồng ý việc này hoàn toàn từ bỏ thủ dâm là câu trả lời. Điều này gửi đi một thông điệp bất thành văn rằng thủ dâm là điều đáng xấu hổ và sai trái. Khi chúng ta khiến mọi người cảm thấy xấu hổ vì thủ dâm, thì hãy thuyết phục họ rằng xấu hổ là một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến họ thủ dâm… bạn nghĩ điều gì sẽ xảy ra? Thủ dâm nên được nhìn nhận vì những gì nó là: bình thường, vui vẻ và lành mạnh khi thực hiện trong chừng mực. Bạn có nên làm điều đó mỗi ngày? Không, nhưng bạn có nên làm điều đó bất cứ khi nào cơ thể của bạn bị thu hút bởi một cơ thể khác không phải trên màn hình máy tính? Tôi nghĩ vậy. Tất cả là để có được niềm vui có trách nhiệm và bền vững với cơ thể của bạn… giống như tình dục 🙂
Giải pháp của tôi có phải là giải pháp của bạn? Chà… tôi không biết. Tất cả những gì tôi biết là NoFap không phải là viên đạn bạc. Tôi không có viên đạn bạc. Viên đạn bạc không tồn tại.
Nghiện khiêu dâm không phải là thứ có thể giết chết bằng thuốc kháng sinh - đó là một vấn đề phức tạp với hàng triệu giải pháp khả thi. Đừng tự huyễn hoặc bản thân khi nghĩ rằng chỉ có một cái… thôi thì cái này.
Và với điều đó, tôi cảm ơn NoFap và chào tạm biệt tất cả các bạn
LIÊN KẾT - Tôi đã tham gia cộng đồng NoFap được sáu tháng và bây giờ tôi đã hoàn tất.
;