Thành thật mà nói, tôi không bao giờ nghĩ rằng tôi sẽ làm cho nó xa đến mức này. Tôi hầu như chỉ có trang web này để làm cho việc đếm một ngày trở nên dễ dàng hơn… Tôi chỉ làm điều đó vì bạn tôi đã can thiệp vào cuộc sống của tôi và nói với tôi rằng tôi cần phải thay đổi điều gì đó.
Cho đến thời điểm tôi tham gia trang web này lâu nhất tôi đã đi là ngày 14, thường thì tôi chưa bao giờ làm việc đó trong ngày hôm qua 7. Lần đầu tiên tôi đến đây, tôi đã đến 30 vài ngày trước khi tái nghiện mỗi ngày hoặc hai ngày trong hơn một tháng trước khi trở lại đúng hướng.
Bây giờ tôi ở đây, 3 tháng trong và không còn phải vật lộn với những suy nghĩ và thúc giục liên tục. Tôi không cần phải thường xuyên nhận thức được tâm trí của mình đang làm gì vì nó không còn bị PMO chiếm giữ. Thay vào đó là lập kế hoạch cho tương lai và hoàn thành công việc và dọn dẹp bản thân. (Tôi tin rằng nó đã thuê một gia tinh đầu óc)
Người ta nói rằng nơi này sẽ không thay đổi bạn, sẽ không làm nên điều kỳ diệu xảy ra. Tôi đang nói rằng họ đúng. Nhưng chắc chắn sẽ hữu ích khi biết rằng có những người khác hỗ trợ bạn. Tôi không thể đến gặp gia đình vì điều này vì tôi sẽ không bao giờ nhận được sự hỗ trợ cần thiết. Nhưng tôi đã vào đây và chủ yếu chỉ đọc các bài viết của những người khác và nó đã giúp tôi ít nhất. Khuyến khích tiếp tục cố gắng ngay cả sau hơn 100 lần thất bại trước đó và hàng chục lần nữa.
Tôi cũng tìm thấy thông tin ở đây rằng tôi sẽ không bao giờ phát hiện ra điều gì khác, như lót phẳng.
Tôi dự định sẽ giữ điều này cho đến cuối đời. Tôi cảm thấy tốt hơn bao giờ hết và cảm giác tội lỗi do PMO bắt đầu biến mất. Các chất hóa học trong não của tôi đã được thiết lập lại khá nhiều nhưng phần còn lại của cơ thể tôi không đồng ý với nó. Một người bạn của tôi, người nghiên cứu những thứ ngẫu nhiên nói với tôi rằng có thể mất 9 tháng nữa trước khi tôi thậm chí không phải nghĩ đến việc chống lại nó bởi vì tôi thậm chí sẽ không hứng thú với nó.
Vì vậy, đây là 9 tháng nữa với các bạn sẽ kéo dài đến phần còn lại của cuộc đời tôi. Cảm ơn sự ủng hộ và động viên mà tất cả các bạn dành cho.
NoFap không phải là một công nhân thần kỳ, nhưng nó thực sự kỳ diệu đối với bạn khi bạn nghĩ rằng bạn sẽ không bao giờ vượt qua được ngày thứ 7.
Cảm ơn.
LIÊN KẾT - Hôm nay đăng nhập và thấy rằng tôi đã đến ngày thứ 92
POST EARLIER (5 tháng trước)
Ngày mai sẽ là thời gian dài nhất mà không cần thủ dâm
Tôi chỉ mới làm được 14 ngày. Ngay sau khi ngày 15 đến xung quanh tôi, một điều gì đó luôn xuất hiện khiến tôi căng thẳng hoặc khiến tôi thực sự thích thú. Tôi nghiện cảm giác có được khi đắm chìm và để bản thân có chút vui vẻ…
Không đời nào vui cả. Tôi luôn cảm thấy nó tồi tệ hơn trước. Chắc chắn, điều đó cảm thấy tốt vào thời điểm đó nhưng nó phá hủy cuộc sống của tôi và khiến tôi cần nó nhiều hơn. Tôi không biết mình có phải là một con nghiện cực độ không với mức độ mà trước đây tôi thủ dâm, trung bình 10-15 lần một ngày, có khi lên đến 20 lần. Nó đã khiến tôi trượt năm cuối trung học và suýt bị đuổi việc vài lần vì tôi cần nó đến mức tôi thậm chí không quan tâm mình đang ở đâu vào thời điểm đó. Vì vậy, vì hầu hết các ngày tôi làm việc một mình nên tôi chỉ vào phòng tắm hàng giờ liền…
Tôi không muốn nhượng bộ trong khoảng thời gian này. Tôi đã nhượng bộ rất nhiều lần trước đây. Tôi nhìn xung quanh mình và thấy những gì tôi đã đạt được vì mục tiêu từ bỏ điều này vì điều tốt. Tôi có thêm động lực để làm những điều mà trước đây tôi chưa từng có. Tôi không cảm thấy mình đi loanh quanh như một thứ vớ vẩn vô giá trị bởi vì điều duy nhất tôi từng đạt được trong đời là khiến bản thân cảm thấy vui vẻ. Tôi không muốn quay trở lại.
Nhưng thật khó. Em gái tôi đã đề nghị đưa tôi đến một cửa hàng đồ chơi tình dục, mọi người cứ nói rằng nó tốt cho tôi. Tôi có lợi thế hơn và tôi đang ở với mọi người ngắn hơn rất nhiều so với trước đây, hy vọng chỉ là rút tiền.
Hiện tại tôi cảm thấy ổn, không thèm ăn chút nào, nhưng ngày mai thì sao? Còn khi mặt trời mọc lại thì sao? Tôi không muốn quay lại…
Tôi phải giải quyết chuyện này, ít nhất tôi biết các bạn hiểu… Tôi đi ngủ bây giờ.
;