60 NGÀY - Tiếp cận vạch đích. Những gì tôi đã học được cho đến nay / kinh nghiệm của tôi.
Tôi hơn hai tháng vào nofap. Đó là một chuyến đi điên rồ, và tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình.
Ba tuần đầu tiên:ban đầu nó khá dễ Thành thật mà nói, tôi dự kiến sẽ khó khăn hơn rất nhiều, nhưng một khi tôi quyết định từ bỏ, tôi không bao giờ có bất kỳ cám dỗ lớn nào lúc đầu. Ngoài ra, ngay từ đầu tôi đã có một sự thúc đẩy lớn của testosterone. Tôi gặp một cô gái bốn ngày và chúng tôi bắt đầu hẹn hò. Tôi phải nói rằng khi tôi ở bên cô ấy lúc đầu tôi có những quả bóng màu xanh đau đớn điên cuồng. Chúng tôi đã có quan hệ tình dục tại một số điểm, nhưng tôi vẫn không thể thực sự cảm thấy tốt, mặc dù điều đó là một chút thú vị.
Tuần tới
Tôi bắt đầu giảm dần thành phẳng. Tôi có một ngày cuối tuần mà tôi dành cho bạn gái của tôi. Cuối cùng, tôi cảm thấy rất mất kết nối với cô ấy và mọi người nói chung. Tôi cảm thấy vô nghĩa. Tôi phát ngán khi chạm vào cô ấy và làm những điều tình dục. Tôi có rất ít lái xe.
Tuần 5 và 6
tuần này cực kỳ khó khăn đối với tôi. Tôi chưa bao giờ cảm thấy chán nản và vô nghĩa như vậy. Tôi phát ngán khi nói chuyện với GF của mình, mặc dù cô ấy rất tuyệt. Tôi không muốn làm chuyện tình dục, và đột nhiên miệng của cô ấy và mùi của cô ấy khiến tôi kinh hoàng. Tôi quyết định chia tay cô ấy, vì tôi không hạnh phúc, và tôi muốn ở một mình. Tôi không hối tiếc về điều này bây giờ. Có rất nhiều cá ở Biển. Ngoài sự thờ ơ của tôi với các cô gái, tôi cực kỳ không có động lực trong những tuần này. Trong khi tôi thường tập yoga nóng thường xuyên trong hai tuần này, tôi đã không tập một lần. Tôi không có cám dỗ thực sự để fap. Ham muốn tình dục của tôi rất thấp. Tôi công nhận các cô gái rất hấp dẫn, nhưng tình dục thì tôi không ham muốn gì.
Tuần lễ 3 cuối cùng:
Tôi chưa bao giờ cảm thấy sừng sững như vậy trong suốt cuộc đời của mình. Nếu bây giờ bạn gặp khó khăn khi tiếp cận người phụ nữ, khi bạn biết mình không thể thủ dâm khi về nhà và liên tục bị say, bạn sẽ bắt đầu nói chuyện với con gái. Nghiêm túc mà nói, tôi đang phát điên ngay bây giờ. Tôi muốn tình dục quá tệ. Trước đây trong cuộc sống của tôi, tôi nghĩ tôi không phải là một người rất tình dục. Tôi nghĩ, tôi không quan tâm nhiều đến tình dục. Tôi đã rất sai lầm. Nó chỉ đơn thuần bị đàn áp, và bây giờ nó đang được giải phóng. Ngoài ra, tôi nhận thấy giọng nói của tôi hiện tại trầm hơn rất nhiều. Ngoài ra, trí nhớ của tôi thực sự rất tốt. Mọi người ngạc nhiên rằng tôi luôn nhớ tên họ. Tôi không biết những thứ này có phải do không phải từ fap ping hay không, nhưng tôi rất vui vì điều đó. Tôi có thể chịu đựng cơn đau và tập trung lâu hơn. Tôi thực sự hy vọng điều này tiếp tục, mặc dù đôi khi sự kinh khủng khiến tôi phát điên.
Một số điều khác tôi muốn bình luận về:không fap làm tăng động lực của bạn?:
Tôi không nghĩ rằng việc không đánh lừa một cách kỳ diệu sẽ khiến bạn có động lực và thành công. Tuy nhiên, tôi nghĩ lý do lớn nhất mà tôi đang làm tốt hơn rất nhiều trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống, đó là việc chọn không fap là một quyết định đi ngược lại với niềm vui tức thời, vì hạnh phúc và thành công lâu dài. Khi bạn bắt đầu đưa ra quyết định này hàng ngày, tôi tin rằng thói quen đó sẽ bắt đầu ảnh hưởng đến các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn. Tôi có thể nghĩ, tôi đang từ bỏ FAP ING vì hạnh phúc lâu dài của mình, có lẽ thay vì ăn bữa ăn nhiều carb này, tôi nên ăn thứ gì đó lành mạnh.
Các vấn đề về ED:
Bây giờ tôi không có vấn đề gì trong việc duy trì sự cương cứng với bao cao su. Tôi vẫn chưa đạt cực khoái với một cô gái, nhưng ít nhất, tôi biết các cô gái thực sự có thể tận hưởng tình dục với tôi.
Phải làm gì khi tôi đạt đến ngày 90 - Ngoài ra, tôi đang tranh luận xem mình sẽ làm gì khi đạt mốc 90 ngày. Tôi có ý định loại bỏ phim khiêu dâm khỏi cuộc đời mình mãi mãi, nhưng tôi có thể tiếp tục xem phim nhưng tôi chưa chắc. Theo bộ não của bạn khi xem phim khiêu dâm, đánh bóng không phải là vấn đề, khiêu dâm là như vậy. Bây giờ tôi đã cảm thấy bị thu hút bởi một người phụ nữ thực sự hơn và ít bị những lời tán tỉnh kỳ lạ.
by pogoman
90 NGÀY – Cuối cùng tôi cũng đến! Những ngày 90 của tôi đã chữa khỏi ED của tôi, nhưng tôi vẫn có cách để đi.
Tôi đã chờ để đăng bài đăng ngày 90 của mình vì tôi đang lên kế hoạch quan hệ tình dục với một số cô gái và tôi muốn liên quan đến việc nó diễn ra như thế nào trong bài đăng ngày 90 của tôi.
Một chút nền tảng về hành trình của tôi vào NoFaP. Tôi đã mất trinh một năm trước và tôi gặp vấn đề về ED. Đôi khi tôi gặp khó khăn khi thức dậy, nhưng chủ yếu vấn đề là tôi sẽ tồn tại mãi mãi và không bao giờ kiêm. Càng về cuối, nó sẽ luôn luôn đau khổ, và cuối cùng tôi sẽ mệt mỏi chỉ dừng lại. Tôi nghĩ rằng đó là vì tôi đã dùng thuốc này vì tôi có vấn đề về đau thần kinh. Tôi đã ngừng uống thuốc, nhưng khi tôi quan hệ tình dục chín tháng sau, tôi vẫn gặp vấn đề. Tôi đã tìm kiếm trên Internet và phát hiện ra bộ não của bạn về phim khiêu dâm. Tôi lập tức bỏ gà tây lạnh, và không tái nghiện. Tôi nhận ra rằng khiêu dâm đang hủy hoại tôi như một người đàn ông và hoàn toàn cần thiết để ngăn chặn.
Sau đó tôi 4 vài ngày trong hành trình NoFAP của mình, bắt đầu hẹn hò với một cô gái nào đó. Mặc dù tôi rất thích sự cảm động và thể chất nói chung của mối quan hệ, nhưng khi chúng tôi thực sự có quan hệ tình dục, tôi vẫn không tận hưởng nó. Điều đó, và sự phẳng lặng mà tôi đã trải qua trong suốt mối quan hệ, khiến tôi phải chia tay với cô ấy.
Hai tháng trong hành trình tôi có quan hệ tình dục với một cô gái. Tôi cũng không thích nó. Và tôi vẫn không kiêm, mặc dù tôi không gặp vấn đề gì trong việc giữ và chăm chỉ với bao cao su.
Tháng vừa rồi em có lúc cực kỳ còi. Tôi cũng nhận thấy rằng tôi nghĩ rằng một số sở thích của tôi đối với phim khiêu dâm tôn sùng đã chết dần, và tôi thích phụ nữ thực sự hơn.
Dù sao, 95 ngày sau cuộc hành trình của tôi, tôi đã quan hệ tình dục với một cô gái khác. Cuối cùng thì tôi cũng có thể đeo bao cao su vào. Lần đầu tiên tôi không ở bên trong cô ấy lâu lắm. Điều này là rất mới đối với tôi. 30 phút sau chúng tôi quan hệ lại. Tôi nghĩ vì NoFaP, Dick của tôi khó hơn rất nhiều. Trong buổi học thứ hai của chúng tôi, cô ấy đã đến ba lần, trong khi cô ấy đang ở trên cùng. Sau đó, chúng tôi chuyển đổi, và tôi lại đến.
Trong khi tôi rất vui vì cuối cùng tôi đã có thể xuất tinh thực sự, nhưng cực khoái của tôi không tốt bằng cực khoái khi thủ dâm. Tuy nhiên, tôi nghĩ nhiều thời gian và kinh nghiệm hơn, mọi thứ sẽ tốt hơn. Tôi không nghĩ đây là kết thúc, mà chỉ đơn thuần là bắt đầu. Ngoài ra, tôi vẫn cảm thấy có khoảng cách không thoải mái về tình cảm và thể chất với bạn tình sau khi quan hệ tình dục. Tôi hy vọng điều này cũng sẽ được cải thiện trong thời gian.
by pogoman
CẬP NHẬT
Tại sao tôi lại tái nghiện sau ngày 128 và tại sao tôi lại quay trở lại.
Tôi bắt đầu NoFAP vào tháng 2012 năm 3 vì tôi bị trì hoãn xuất tinh (quan hệ tình dục về cơ bản là hút) và tôi muốn tận hưởng nó. Tôi đã phát hiện ra bộ não của bạn trên phim khiêu dâm, và tôi đã bỏ món gà tây lạnh và không tái nghiện lần nào. Trong ba tháng tiếp theo, tôi đã quan hệ với XNUMX cô gái khác nhau, và với cô gái thứ ba, cuối cùng tôi đã đến lần đầu tiên. Tuy nhiên, sau đó, tôi gặp rất nhiều khó khăn. Tôi đã gặp gỡ các cô gái, nhưng tất cả những người tốt dường như không phù hợp với tôi. Tất cả họ đều có bạn trai mà.
Ban đầu tôi đã nói rằng tôi có thể sẽ kết hợp thủ dâm thường xuyên sau khi hồi phục. Một đêm tôi gặp một cô gái nào đó, và chúng tôi kết nối nhưng cô ấy cũng đã có bạn trai. Tôi tự nghĩ, không đời nào tôi có cơ hội với cô gái này, vì vậy tôi cũng có thể thủ dâm với cô ấy. Nó cảm thấy thực sự tốt và tại thời điểm đó tôi không hối tiếc. Tuy nhiên, tôi đã thủ dâm bảy lần trong hai tuần tiếp theo. Trong khi tôi vẫn còn động lực để ra ngoài, tôi nhận thấy nó đang giảm dần. Bộ não của tôi đã nhận ra rằng nó có thể hoạt động nếu điều này không thành công.
Rồi đến cuối tháng XNUMX, tôi quyết định dừng lại để thực sự thúc đẩy bản thân gặp gỡ phụ nữ. Trong khi tôi nhớ nó, tôi cảm thấy rằng lợi ích mạnh mẽ hơn rất nhiều lần này. Tôi nghĩ rằng nó thực sự giúp tôi tiếp cận các cô gái và thực hiện các động thái trên các cô gái (đi vào nụ hôn). Bạn thấy đấy, trước đây, nếu tôi nhìn thấy một cô gái thực sự nóng bỏng và tôi không đi nói chuyện với cô ấy, tôi có thể thủ dâm với cô ấy, hoặc hàng ngàn hàng nghìn cô gái trên mạng. Tuy nhiên, bây giờ tôi sẽ phải chịu đựng sự đau đớn của sừng trong nhiều giờ. Sau một thời gian, bộ não của bạn nhận ra rằng cảm giác khó chịu khi tiếp cận ai đó ít hơn nhiều so với cảm giác đau đớn khi không tiếp cận họ. Bây giờ khi ra ngoài, tôi không phải thúc ép mình phải giao du với mọi người, con gái. Tôi chỉ muốn, và nó sẽ xảy ra.
Tóm lại, tôi nghĩ rằng để gặp gỡ các cô gái, bạn phải thúc đẩy bản thân vượt qua sự khó chịu đáng kinh ngạc trong giao tiếp xã hội và rời khỏi vùng thoải mái của bạn. Rất nhiều người làm điều này ngoài sức mạnh ý chí, nhưng điều này rất khó khăn. Rất nhiều người tự thiêu trong thời gian này. Tôi tin rằng sự sừng sững mà bạn cảm thấy nên là động lực khiến bạn gặp phụ nữ chứ không phải ý chí. Gặp gỡ phụ nữ không phải là việc vặt đối với tôi nữa, mà là một niềm vui.
;