BỐI CẢNH:
Tôi bị trầm cảm và đang dùng thuốc chống trầm cảm từ tuổi 10-20. Trong và ngoài trị liệu, các phường tâm thần, vv Sau khi tôi khỏi nghiện ma túy 4 năm trước, tôi đã dùng thuốc chống trầm cảm với liều lượng (thái quá).
Tôi luôn là một chàng trai khỏe mạnh nên không thích dùng dược phẩm. Tôi đã mất một năm, nhưng tôi đã cai nghiện Lexapro và tự do kể từ đó. Gần đây, tôi đã bị lo lắng và hoảng sợ trong công việc (tôi làm việc rất chặt chẽ với mọi người). Tôi sẽ có những mùa giải mà tôi rất khó xử, và mọi thứ không như ý trong đầu tôi.
Toi den doc gia, duoc xep hang dau tien va no theo toa. Nhưng tôi vẫn chưa lấy chúng. Khoảng một tháng sau chuyến thăm doc, tôi bắt đầu nofap. Và tôi đã quên mất những loại thuốc chống trầm cảm mà tôi đã mua cho đến hôm nay.
Hôm nay tôi nhận ra rằng tôi đã rất cân bằng hơn bao giờ hết. Tôi ít bị hoảng sợ hơn vì tôi thiền. và cầu nguyện sáng và tối. Tôi ít căng thẳng hơn và nhiều dopamine hơn vì tôi đến phòng tập thể dục 3 lần một tuần. Và tôi bổ sung bằng cách sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên như nhân sâm và bột maca.
Tôi tin rằng cơ thể chúng ta nhằm mục đích chữa lành và chăm sóc bản thân. Bằng cách khởi động lại và thiết lập lại cơ chế phản ứng dopamine và căng thẳng của tôi, nofap đã cho phép cơ thể tôi trở thành chất chống lo âu, chống trầm cảm, v.v.
LIÊN KẾT - Tôi đã rất gần để trở lại trên meds. Sau đó, Nofap đã chữa khỏi chứng trầm cảm của tôi.
BÀI VIẾT EARLIER
Tôi làm việc như một người chào hỏi tại nhà thờ của tôi. Hôm nay, tôi đã giúp một cô gái này tìm một chỗ ngồi. Ngay từ cái nhìn đầu tiên, tôi đã nhận thấy điều gì đó sâu sắc hơn về cô ấy. Chắc chắn cô ấy là một cô gái tóc vàng, nhưng tôi đã không xem xét cô ấy từ trên xuống dưới trước khi tôi đưa ra đánh giá về cô ấy. Ở bên cô ấy, có một ánh mắt lấp lánh, nụ cười ấm áp trên khuôn mặt, và điều tôi cảm thấy như một sợi dây kết nối giữa chúng tôi. Tôi không cần phải “đánh giá” cô ấy về ngoại hình để biết rằng hôm nay tôi thích cô ấy. Tôi thực sự cảm thấy một cảm giác kết nối giữa chúng tôi. Và đó chỉ là thông qua ánh mắt đơn giản "Chào buổi sáng" với một nụ cười!
60 ngày trước, tôi bị ám ảnh bởi việc phản đối phụ nữ, tự nâng mình lên trong niềm tự hào và trở thành “người đàn ông lớn hơn” với vấn đề về ED trong tủ quần áo. Tôi đã có thể giữ tất cả các cô gái ở một khoảng cách an toàn bằng cách phản đối họ trong tâm trí của tôi và Ming sau đó. Tôi KHÔNG THỂ kết nối với phụ nữ bởi vì tôi gặp vấn đề với BẢN THÂN. Sẽ an toàn hơn nhiều nếu che giấu và quan hệ với bản thân hơn là mở lòng để kết nối.
Nhờ ơn Chúa, hôm nay tôi có thể đánh giá cao sự tinh tế trong tinh thần ấm áp, nghị lực tuyệt vời và trái tim tuyệt vời của người phụ nữ này. Tôi đã liếc qua cô ấy một vài lần trong suốt dịch vụ - cô ấy đang hát và nhảy tự do, rất say mê và xinh đẹp.
Một trong những người bạn chung của chúng tôi sẽ cố gắng dành những lời tốt đẹp cho tôi, nhưng nếu không có gì khác, tôi chỉ quá choáng ngợp với khả năng cảm nhận được tình yêu của mình - chỉ nghĩ về hy vọng của
;