Tôi hiện đang học tại trường nha khoa sắp tốt nghiệp và tôi đã phát hiện ra nofap trong quý trước của mình. Qua đại học, đầu óc tôi tương đối rõ ràng, đạt điểm cao và tất cả đều ổn cho đến khi học chuyên nghiệp….
Trong suốt thời gian học chuyên nghiệp, tôi phải vật lộn, thậm chí đứng cuối lớp. Sự lo lắng của tôi với các dự án, lớp học, quản lý bệnh nhân, căng thẳng về tài chính, xã hội và gia đình trở nên căng thẳng đến mức tôi đã ảnh hưởng đến tinh thần cho đến khi tôi đi học nha khoa hơn nửa chặng đường, khi tôi bước vào tòa nhà, tôi cảm thấy áp lực nặng nề. không cho phép tôi suy nghĩ rõ ràng và tôi đã trải qua một "tâm trí mù sương", lo lắng và trầm cảm cực độ. Các giáo sư của tôi nghĩ rằng tôi chỉ là người chậm chạp.
Tôi trở nên tuyệt vọng đến mức tìm ra giải pháp mà tôi đã tìm đến một nhà tâm lý học và thậm chí đã mua thuốc ADHD thông qua các bạn cùng lớp hoặc trực tuyến thông qua các cửa hàng nước ngoài.
Thuốc là một giải pháp tạm thời nhưng sự lo lắng của tôi đã quay trở lại.
Tôi nhận ra rằng tôi sẽ thủ dâm quá thường xuyên khi tôi quá choáng ngợp với công việc và đó là cách giải tỏa căng thẳng đơn giản của tôi chỉ để thấy mình trong hố sâu của trầm cảm và lo lắng, tôi thậm chí không thể đọc email của mình và trái tim tôi sẽ bắt đầu đập chỉ gợi ý về những điều đơn giản nhất.
Cho đến khi tôi tình cờ gặp NoFap, đó mới là một luồng gió mới.
Bây giờ tôi đang ở khoảng ngày 60… Tôi cảm thấy sự gia tăng vào khoảng ngày thứ 7, tôi tìm thấy những “siêu năng lực” này, tôi rất hạnh phúc, tập trung, có động lực và đầu óc minh mẫn. Ngay cả các giáo sư, bạn bè, các cô gái của tôi cũng nghĩ tôi là một con người khác. Tôi “dẹp yên vào khoảng tuần thứ 6” với tâm lý chán nản, thiếu động lực. Điều này kéo dài khoảng một tuần. Nhưng sau đó tôi cảm thấy tuyệt vời trở lại. Không có Fap nào là đáng giá. Việc hành hạ chỉ trong 5-10 giây cực khoái chỉ để cảm thấy như chết tiệt một lần nữa là KHÔNG XỨNG ĐÁNG. Tôi cảm thấy cuộc đời mình thật đáng sống và tôi thích tán tỉnh phụ nữ, sống chung với các chàng trai của mình, chấp nhận những thử thách mới, đưa ra quyết định đúng đắn, hoàn thành sớm thời hạn, đi hẹn hò chỉ để thích nói chuyện với phụ nữ và yêu cuộc sống.
Thuốc ADHD thậm chí không còn tác dụng nữa vì tôi không cần. Tôi cảm thấy mình rất tập trung khi không có nó.
Đôi khi tôi nghĩ rằng nếu cuộc đời sẽ khác đi một chút nếu tôi phát hiện ra điều này khi bắt đầu học nha khoa. Tôi không hối tiếc, bởi vì nếu không có trường nha khoa đẩy tôi đến giới hạn của mình, có lẽ tôi sẽ không bao giờ phát hiện ra nofap.
Hãy nhắn tin cho tôi nếu bạn muốn / cần động lực vì tôi biết hoài nghi là như thế nào.
bằng cách ẩn danh
;