Vâng, đây là một bài viết dài, nhưng bạn biết không, tôi cảm thấy như mình đã kiếm được nó.
Tôi đã chờ đợi để làm điều này trong 90 ngày - không, nhiều, lâu hơn nữa. Tôi đã không trải qua những ngày 90 trong lòng thành thật. Tôi không biết liệu tôi đã từng trải qua những ngày 90 chưa, kể từ ngày đầu tiên tôi phát hiện ra việc đánh nhau khi còn bé. Nếu điều đó nghe có vẻ buồn, đó là vì nó là. Kinh khủng, buồn kinh khủng. Tôi đã không đi 90 những ngày khi tôi được rửa tội ở tuổi 13, hoặc khi tôi dành cả mùa hè để làm cố vấn trại tại một trại hè Kitô giáo, hoặc khi ông tôi qua đời, hoặc, chưa từng có.
Tôi đã làm rất nhiều điều tồi tệ, nhưng không có gì ám ảnh tôi hoặc khiến tôi cảm thấy tồi tệ hơn bản thân mình so với việc đánh bại. Tôi đã từng ghét bản thân mình. Tôi không có hy vọng dừng lại, và sự vô vọng đó đổ dồn vào những lĩnh vực khác trong cuộc sống của tôi; sức khỏe thể chất, mối quan hệ với con người và với Thiên Chúa, thậm chí chỉ cần được hạnh phúc.
Vậy làm thế nào tôi có thể vượt qua một điều mà tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình sẽ giải quyết? Để tôi nói cho bạn biết:
- Tôi nhận ra rằng tôi ghét PMO. Thực sự, cực kỳ ghét nó.
- Tôi chấp nhận rằng tôi có thể thích bản thân mình, nếu tôi có thể sống với sự chính trực.
- Quan trọng nhất, tôi đã mất niềm tin vào Chúa.
Tôi không muốn làm nản lòng bất kỳ độc giả tôn giáo nào ở đây, nhưng đây là trải nghiệm thực sự của tôi và tôi tự hào về điều đó. Mất niềm tin vào Chúa là đau đớn và khủng khiếp và đó là một sự thất vọng vô cùng, nhưng ở phía bên kia của sự biến đổi đó, tôi không còn thấy sự nghiện ngập của mình là ảnh hưởng của quỷ hay biểu hiện tự nhiên của trái tim tội lỗi xấu xa của tôi, mà như một con người, rất tự nhiên (mặc dù thất lạc) mong muốn cho sự thân mật tình dục. Đó là một thói quen xấu, được củng cố bởi các hóa chất thần kinh, nhưng không có gì bí ẩn hay thanh tao. Tôi mất niềm tin vào Chúa và có được niềm tin vào bản thân. Tôi đã không cầu nguyện cho quyền lực đối với tội lỗi; Tôi nhận ra rằng tôi đã có quyền kiểm soát hành động của mình. Và vì vậy tôi đã làm. Tôi nhận ra rằng cuộc sống mà tôi muốn lãnh đạo không tương thích với PMO, vì vậy tôi chỉ đơn giản đưa ra quyết định đó. Tất nhiên, đơn giản là không dễ dàng. Ham muốn có thể đào sâu vào ngực bạn và nghiền nát bạn trong sóng. Nhưng không dùng đến PMO thì không phức tạp; đừng làm điều đó Vì vậy, đó là những gì tôi đã làm.
Tôi đã thất bại rất nhiều lần, ngay cả sau khi sự phân rã của tôi, cho đến khi, cuối cùng, tôi đã không làm thế. Thật dễ dàng trong vài ngày, nhưng cực kỳ khó khăn sau một vài tuần. Trong một lúc, ngực tôi đau nhói, tôi cảm thấy buồn nôn, và tôi không thể ngủ được. Kích hoạt là vô cùng mạnh mẽ, và tôi đã phải hết sức cẩn thận để tránh chúng. Nhưng một khi tôi đã vượt qua cái bướu đó, nó lại trở nên dễ dàng hơn. Tôi không còn những cảm xúc đó nữa. Tôi có thể thấy mọi thứ trên máy tính hoặc cảm thấy một số cách thông thường sẽ kích hoạt tôi vào một đêm PMO, nhưng bây giờ tôi có thể tiếp tục. Nó thật tuyệt vời.
Thành công trong lĩnh vực này đã cho tôi sự tự tin để giải quyết các thách thức khác. Kể từ khi tôi bắt đầu chuỗi ngày 90 này, tôi đã thua £ 20, tôi đã bắt đầu nhảy nhót, tôi tham gia một ban nhạc và tôi thấy một cô gái (đừng gọi cô ấy là bạn gái, đừng jinx nó). Tôi không nói về siêu năng lực ở đây, tôi đang nói rằng tất cả tiềm năng này đã ở trong tôi, bị mắc kẹt đằng sau cơn nghiện của tôi. Không, các cô gái không rửa mặt tôi như hơi thở của Zeus, nhưng tôi không còn nói chuyện với các cô gái với sự xấu hổ dai dẳng khi biết rằng tôi đã đuổi theo một ngôi sao khiêu dâm tối hôm trước, và theo nghĩa đó, chắc chắn, tôi có tự tin hơn
Tôi yêu bản thân mình. Tôi nhìn vào gương và tôi không cảm thấy hối tiếc. Tôi nghĩ rằng đây là cách người bình thường cảm thấy. Tôi ghét số lượng thời gian tôi đã lãng phí cảm thấy tội lỗi và xấu hổ, nhưng bây giờ tôi có thể mong đợi với một lương tâm rõ ràng. Tôi yêu cuộc sống của tôi.
Và cảm ơn tất cả các bạn đã nuông chiều tôi trong cơn thịnh nộ chiến thắng trong ngày 90 của tôi!
LIÊN KẾT - Lễ kỷ niệm Ngày không-Fap nổi tiếng của tôi!
;