Trước khi tôi tìm thấy phụ đề này, tôi đã nghe về tác hại của việc vỗ tay từ một huấn luyện viên thể dục nhiều năm trước. Lúc đầu, tôi không tin anh ta vì internet và tất cả những bài báo về lợi ích của việc đánh bóng đã thuyết phục tôi.
Tuy nhiên, tôi đã thử nofap trong 2 tuần và tôi đã rất ngạc nhiên với kết quả. Tôi cảm thấy như những năm tháng đầu tiên của mình khi tôi còn là một thiếu niên. Tôi thực sự cảm thấy rằng tôi là một người mới.
Lợi ích được thấy sau ngày 90:
- Tăng thêm tại phòng tập thể dục
- Tập trung hơn
- Không có đôi chân run rẩy quanh những cô gái nóng bỏng và làm một bài thuyết trình PP
- Khi tôi nói trong lớp (Tôi thề có chúa, một nửa số nữ sinh quay đầu lại để lắng nghe những gì tôi đang nói)
- Da sạch hơn
- Năng suất, năng lượng HƠN
- Tôi bắt đầu đọc rất nhiều (bây giờ tôi thực sự đọc những cuốn sách thú vị về tự cải thiện)
- Kiểm soát nhiều hơn biểu cảm khuôn mặt của tôi
- Giọng nói trầm hơn.
- Lo lắng xã hội ai?
- Mỉm cười thường xuyên hơn
- Muốn đập mọi con gà tôi gặp ngay cả những con ma cà rồng, tôi cảm thấy sự nữ tính của chúng
- Tôi chỉ đơn giản là trở nên đàn ông hơn
Tôi phải nói rằng tôi đã trở thành một kẻ lập dị về cải thiện bản thân trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống Lời khuyên của tôi? Thiền, giữ cho mình bận rộn (không thiếu tôn trọng nhưng, nếu bạn có những điều tốt hơn để lo lắng về bạn sẽ quên đi việc đánh bại, có được một cuộc sống). Và đừng làm nofap cho một con gà con (bạn có thể sẽ tái phạm khi cô ấy từ chối bạn hoặc chia tay với bạn, hãy làm điều đó cho chính mình).
Và vâng, những người bạn của tôi vài ngày trước đã nói về việc xì hơi và khiêu dâm họ đang cố tỏ ra hài hước nhưng, tôi muốn ném lên vì sự ghê tởm.
Lối sống mà những gì làm cho bạn là ai. Và đọc cách của cuốn sách người đàn ông cao cấp
Chúc may mắn
LIÊN KẾT - Lợi ích ngày 90
by dakes90
;