Hey / r nofap chỉ muốn cho một số người bắt đầu cuộc hành trình trong ngày 90 của họ một chút về những gì tôi đã học được khi ở trên tôi.
BẮT ĐẦU
- Những ngày 10 hoặc 20 đầu tiên là trong các kỳ thi và tôi cảm thấy tức giận, cô đơn, và đôi khi rất lo lắng và tôi không muốn gì hơn là từ bỏ và cảm thấy sự trốn thoát nhất thời đó.
- Ý nghĩ giúp tôi không tái phát lần này thực ra là thứ mà tôi đã đọc trên reddit trong bối cảnh một người đã hút cỏ cả đời và ở độ tuổi 60 hay 70. Họ nói rằng cuộc sống của họ không tồi - họ khá mãn nguyện nhưng trong thâm tâm của họ luôn có suy nghĩ rằng cuộc sống của họ có thể đã khác nếu họ không hút thuốc. Không tốt hơn không tệ hơn, nhưng bằng cách nào đó khác và họ có thể đã bỏ lỡ điều gì đó.
- Điều này thực sự bế tắc với tôi bởi vì tôi luôn thích mình rất hài lòng trong cuộc sống nhưng ý nghĩ rằng tôi có thể vào được 60 hoặc 70 của mình và chỉ tự hỏi rằng cuộc sống sẽ như thế nào nếu PMO không phải là một phần của nó.
- Có thể có 3 tháng hoặc hơn các lần tái phát trước thời gian 90 ngày. Tôi sẽ đi đến ngày 21 hoặc 12 và tôi sẽ có một đêm mà tôi sẽ ngồi ở nhà và cảm thấy như mình đang bỏ lỡ một bữa tiệc mà thế giới đang tổ chức (không thực sự chắc chắn làm thế nào để mô tả cảm giác này nhưng tôi chắc rằng nhiều của bạn có thể liên quan - nó giống như sự cô đơn, lo lắng và chỉ muốn điều gì đó khác biệt hoặc tốt hơn mà dường như nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn).
- Tôi nghĩ suy nghĩ mà tôi phải nhập tâm là tôi muốn cuộc sống phải chân thực. Nếu tôi sẽ cảm thấy khủng khiếp thì ít nhất đó cũng là sự khủng khiếp đích thực không bị thay đổi bởi PMO. Tôi không muốn trở thành tuổi 60 đó khi nhìn lại…
- Tôi đã gần như thất bại 2 hoặc 3 lần thực sự gần trong suốt thời gian diễn ra và sẽ nhấp nháy qua các hình ảnh kích hoạt gần như hàng tuần. Mong muốn không bao giờ mất đi bạn chỉ không thể từ bỏ.
GIRLS
- Gần đây tôi có một người bạn gái và trước đó tôi đã hoài nghi về tất cả những siêu năng lực, tắm nước lạnh, thiền định, “sức mạnh với phụ nữ”, cuộc nói chuyện PUA và các yếu tố khác của reddit phụ này không hấp dẫn tôi nhiều. Tôi nghĩ rằng có rất nhiều sự khoe khoang tinh vi đang diễn ra và không thực sự chú ý đến vấn đề bạn gái. Tôi không chắc liệu mình mô tả sự thay đổi đó là sự tự tin tăng lên hay bất cứ điều gì khác biệt nhưng nhận thức của tôi đã thay đổi từ việc tình dục hóa các mối quan hệ của tôi với phụ nữ sang coi họ là những mối quan hệ đích thực (xem ở trên). Điều đó nghe có vẻ khập khiễng và Tiến sĩ Phil-esque nhưng thật tuyệt vời khi bạn thích một cô gái vì cảm giác của bạn khi ở bên cô ấy hơn là bạn nghĩ cô ấy trông như thế nào nếu không có quần áo. Đó là một sự thay đổi nhỏ nhưng nó tốt hơn bất kỳ “siêu năng lực” nào đi kèm với sự tự tin ngày càng tăng theo quan điểm của tôi.
KẾT QUẢ
- Bây giờ tôi cảm thấy bớt lo lắng hơn nhiều - một phần có thể là do giờ học đã xong nhưng tôi cũng không cảm thấy thường xuyên như những gì tôi mô tả ở trên. Trước khi tôi cảm thấy cô đơn và như thể tôi đã bỏ lỡ một điều gì đó nhưng bây giờ bản chất của sự mãn nguyện của tôi đã thay đổi. PMO luôn giúp bạn theo đuổi cơn sốt lớn hơn đó - một cô gái xinh đẹp hơn, một cảnh đẹp hơn, một cái gì đó khác với những gì bạn đã thấy trước đây. Cuộc sống của tôi bây giờ không hoàn hảo nhưng tôi không cảm thấy mình đang nắm bắt một thứ gì đó mà tôi không thể tiếp cận được nữa. Thật khó để giải thích nhưng tôi cảm thấy như PMO không có giới hạn cho những gì bạn đang theo đuổi. Bây giờ tôi cảm thấy mình vẫn đang theo đuổi mục tiêu của mình, nhưng tôi rất vui nếu tôi có thể làm tốt nhất có thể để đạt được mục tiêu gần nhất có thể. Tôi vẫn có thể không tiếp cận được họ nhưng tôi cảm thấy có điều gì đó thực sự thú vị trong hành động tiếp cận mà trước đây không có.
Cảm ơn! và chúc may mắn trên hành trình của bạn!
TL; DR - ý nghĩ khi nhìn lại tự hỏi cuộc sống sẽ ra sao đã giúp tôi có được 90 ngày. Cách quan hệ khác với con gái. Không đạt được những mục tiêu ngoài tầm với của mình, học cách đánh giá cao nỗ lực đạt được mục tiêu.
LIÊN KẾT - Ngày 90! Nhiều điểm
by hành tây007
;