Tôi đã tái nghiện vào Ngày Năm Mới, đơn giản là vì tôi đã đạt được mục tiêu của mình và quá già. Mục tiêu của tôi là 45 ngày và tôi đã đạt được +8. Tôi cũng không có quan hệ tình dục. Vì vậy, bây giờ tôi sẽ cho bạn biết tại sao tôi sẽ không làm nofap một lần nữa, nhưng tôi hiểu tại sao mọi người muốn làm điều này.
Trước hết, tôi không còn nghiện phim khiêu dâm nữa. Loại nào nâng cao hình ảnh bản thân của tôi. Tôi đã đạt được mục tiêu của mình, điều đó giúp tôi tự tin hơn. Tôi cười nhiều hơn, tôi có nhiều động lực hơn và tôi khỏe mạnh hơn rất nhiều. Nofap không phải là một phương pháp chữa bệnh kỳ diệu, nhưng bạn sẽ có thêm năng lượng mà bạn muốn sử dụng theo cách tích cực hơn là thủ dâm.
Lý do mà tôi sẽ không làm điều này một lần nữa là vì nó thực sự đau như địa ngục khi tôi tái phát. Tôi nghĩ rằng tôi đã nhận được những quả bóng màu xanh. Vì vậy, từ bây giờ, tôi sẽ thu hẹp nó xuống tối đa một lần một tuần, để giữ cho hệ thống hoạt động ở đó, trong khi tôi có thể sống một cuộc sống với năng lượng và động lực.
LIÊN KẾT - Báo cáo ngày 53 của tôi
by anoyolomous
;