Tôi rất mới tham gia diễn đàn này; Tôi đã nghe rất nhiều về nó từ người bạn tốt FuGu của mình, nhưng tôi chưa duyệt qua nhiều. Anh ấy là lý do tôi ở đây trên diễn đàn này, cũng như lý do tôi là một người từng sử dụng phim khiêu dâm.
Khoảng một năm rưỡi trước, tôi đã bỏ phim khiêu dâm. FuGu có một số vấn đề nghiêm trọng với PIED, và khi anh ấy nói với tôi về kế hoạch nghỉ việc, tôi quyết định làm điều đó với anh ấy, để hỗ trợ anh ấy. Tôi đã xem xét nó trong một thời gian dài, nhưng tôi chưa bao giờ cảm thấy mình thực sự CẦN THIẾT, vì vậy tôi tiếp tục bỏ nó đi. Trước khi có thông tin tôi nhận được từ anh ấy, tôi chưa thấy bất kỳ nghiên cứu nào về cách nó có thể ảnh hưởng đến não của bạn.
Tôi phải nói rằng, tôi không chắc mình sẽ mong đợi điều gì sẽ xảy ra. Tôi không nghĩ mình đã từng sử dụng phim khiêu dâm nhiều như FuGu, và tôi chưa bao giờ có bất kỳ biểu hiện cơ thể nào nên tôi không chắc mình sẽ nhận ra bất cứ điều gì (mặc dù tôi vẫn rất vui khi được nghỉ việc). Nói như vậy, tôi đã có rất nhiều vấn đề về sự lo lắng và tự tin mà tôi có thể nhớ được, đặc biệt là về phụ nữ.
Tôi bắt đầu xem phim khiêu dâm vào đầu thời trung học. Tôi không thể nhớ chính xác khi nào, nhưng có lẽ là lớp chín hoặc lớp mười. Tôi có một chiếc máy tính trong phòng và tôi có thể nhớ khoảng thời gian mà ngày nào tôi cũng về nhà và thủ dâm để xem phim khiêu dâm. Chúng tôi sẽ có những giấc ngủ ngắn, nơi chúng tôi cùng xem phim khiêu dâm và thủ dâm với nó. Nghe có vẻ lạ khi bạn nói to điều đó…
Khi tôi lớn hơn, thói quen này mất dần đi một chút, và khi tôi bước vào năm thứ hai đại học, thói quen của tôi trở thành “Một tuần nghỉ, hai ba tuần nghỉ”. Tôi đang KINDA cố gắng làm điều đó ít hơn, vì vậy tôi sẽ tránh nó trong vài tuần, nhưng sau đó tôi sẽ cảm thấy đặc biệt buồn, hoặc căng thẳng, hoặc bận rộn, và tôi sẽ thủ dâm để khiêu dâm. Điều đó sẽ kích hoạt một tuần làm việc đó mỗi ngày, có thể hai lần một ngày. Như tôi đã nói, trong suốt thời gian này, tôi gặp rất nhiều vấn đề với tâm trạng lo lắng, thiếu tự tin và tâm trạng hai cực - khoảng thời gian ngắn thực sự hạnh phúc, sau đó là hàng tuần và hàng tuần bị trầm cảm.
Khi bắt đầu năm học Đại học, hai chúng tôi đã từ bỏ phim khiêu dâm. Tôi chưa bao giờ bị tồi tệ như khi bị PIED hoặc PE, vì vậy quá trình phục hồi của tôi không được tham gia nhiều như thường lệ. Tôi cũng không phải đối mặt với sự lo lắng và trầm cảm dường như thường đi kèm với việc bỏ phim khiêu dâm. Tôi đã DID, tuy nhiên, nhận thấy một sự khác biệt, và nó đến khá nhanh chóng. Tôi cho rằng cách tốt nhất để nói điều đó là tôi đã cảm thấy ổn định hơn. Tôi cảm thấy tự tin hơn vào bản thân, và tôi cảm thấy mình có khả năng suy nghĩ rõ ràng hơn nhiều.
Một trong những cải tiến lớn nhất đối với tôi là khả năng nói chuyện với phụ nữ. Tôi chưa bao giờ quan hệ tình dục, chưa bao giờ có bạn gái, chỉ trải qua một vài cuộc hẹn hò và chỉ hôn một cô gái lần đầu tiên vào năm trước. Đó không phải là chuyện chỉ trong một sớm một chiều, nhưng tôi đã trở nên tự tin hơn, và có nhiều khả năng hơn để ... là chính mình, gần như không có nhiều lo lắng mà tôi từng phải đối mặt.
Một dấu mốc quan trọng đối với tôi là khoảng ba tháng sau. Tôi đã đến một bữa tiệc sinh nhật mà một người bạn đang tổ chức, và có một cô gái dễ thương HẤP DẪN này ở đó. Bình thường điều đó đã đủ làm tôi phát hoảng, tôi sẽ không nói nhiều nữa, và đó sẽ là kết thúc của câu chuyện. Nhưng tôi đã có điều này… chắc chắn. Tôi biết tôi có thể lấy số của cô ấy. Và vào cuối đêm, tôi đã làm. Chúng tôi đã hẹn hò, và mọi chuyện không bao giờ đi đến đâu sau đó, nhưng vẫn… Tôi đạp xe về nhà vào đêm hôm đó và nghĩ “Chà, mình KHÔNG BAO GIỜ xem phim khiêu dâm nữa.”
Xu hướng tiếp tục, (với nhiều thăng trầm), và một vài tháng sau đó, tôi thấy mình trong mối quan hệ đầu tiên. Một cái gì đó tôi đã lo lắng trong nhiều năm tôi sẽ không bao giờ có thể làm được, và nó đã xảy ra chưa đầy một năm sau khi bỏ phim khiêu dâm!
Vào thời điểm đó, tôi đã không đạt cực khoái trong bảy tháng, vì vậy khi chúng tôi bắt đầu làm tình, tôi… Uh… không kéo dài lâu. Nhưng điều đó đã tốt hơn sau một tháng hoặc lâu hơn. Mối quan hệ đó kết thúc vào mùa hè, và tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều so với mùa hè trước. Tôi tiếp tục hẹn hò xung quanh, cảm thấy tự tin hơn mọi lúc, và vài tháng trước, tôi bắt đầu mối quan hệ khác với một cô gái đáng kinh ngạc.
Thật là buồn cười; Bây giờ nhìn lại, tôi đã quá quen với cách sống mới hơn, ổn định hơn và tự tin hơn đến mức gần như khó tin là tôi đã giải quyết được những việc mà tôi từng phải đối mặt. Tất nhiên, tôi không tốt hơn 100%; Tôi vẫn phải đối mặt với rất nhiều lo lắng, và tôi vẫn còn rất nhiều vấn đề về sự tự tin. Nhưng nó đã tốt hơn rất nhiều. Sự khác biệt thực sự đáng kinh ngạc. Và tôi tin chắc rằng từ bỏ phim khiêu dâm là động lực quan trọng nhất đằng sau sự chuyển đổi. Tôi đã trở thành một người ủng hộ trung thành cho việc bỏ thuốc và khi tôi nghe về những người đàn ông có những vấn đề tương tự như tôi, tôi cố gắng đề cập đến việc điều đó đã giúp tôi nhiều như thế nào (tất nhiên. Có thể là một điều khó xử khi nêu ra)
Dù sao, tôi hy vọng câu chuyện này có thể là một động lực nào đó cho ai đó ngoài kia. Bạn đang làm điều đúng đắn!
LIÊN KẾT - Sự thành công! 1.5 + năm không có phim khiêu dâm.
by Swamus
;