Kết quả: Sự hung hăng, sức chịu đựng và ham muốn tình dục của tôi đang lên đến đỉnh điểm. Tôi đã thực hiện thử nghiệm và so sánh kết quả với trước nofap Trước khi nofap: 2.8 km tại 11.30 min Sau 90 ngày của nofap: 2.8 km tại 9.45 phút Vì đối với PIED, nó đã được chữa khỏi vào khoảng ngày 86 và sự cương cứng trở lại với đá.
CÔNG CỤ BÍ MẬT CỦA TÔI: KIP LUẬT.
1.
XUẤT KHẨU. Đọc bài viết truyền cảm hứng
XUẤT KHẨU. Bắt đầu 3 ngày của nofap
XUẤT KHẨU. Ngừng tưởng tượng về tình dục và phụ nữ (cho đến nay)
4. Tập luyện cường độ cao hàng ngày
XUẤT KHẨU. Thay đổi chế độ ăn uống
6. Tránh bất cứ điều gì gợi dục (Đã ngừng xem các chương trình TV, các bài hát nữ hoặc bất cứ thứ gì khiêu dâm) cho đến nay.
XUẤT KHẨU. Dừng chơi game, xem chương trình TV
XUẤT KHẨU. Giảm tiếp xúc với nữ giới.
XUẤT KHẨU. Không có bản phối tình dục nào tốt hơn tôi đã xóa tất cả những người phụ nữ tôi có trên snap, insta và Facebook, hủy đăng ký khỏi những người trên YouTube.
Tôi là 18.
Tôi đã đạt đến một điểm mà tôi sẽ xem một nửa video khiêu dâm buộc willy của tôi phải thức dậy. Tôi sẽ tìm kiếm vid hoàn hảo, vuốt nó vài lần, cố gắng gục giường nhưng nó chỉ cương cứng được một nửa. Đạt đến điểm mà nó thậm chí bắt đầu co lại một chút và thậm chí độ dày đang dần biến mất.
Trước nofap, về cơ bản, tôi là một Horndog theo đuổi mọi cô gái nhưng sau khi tham gia nofap, tôi thấy khá nhiều việc hẹn hò như một sự lãng phí thời gian và tập trung vào mục tiêu của mình nhiều hơn. Nhưng bất cứ khi nào tôi tiếp xúc với bất kỳ phụ nữ nào, tôi đều đã làm 100%.
LIÊN KẾT - Làm thế nào tôi chữa khỏi PIED của tôi!
By thegooze27
Cập nhật - tôi đã làm việc đó
1 năm trước hôm nay, tôi đã quyết định không bao giờ thủ dâm nữa.
- Không còn mụn nữa. Cải thiện làn da
- Thể thao hơn
- Ngủ ngon hơn. Cảm thấy nghỉ ngơi nhiều hơn khi tôi thức dậy vào buổi sáng
- Không còn sương mù não. Tôi lý luận tốt hơn và lên ý tưởng nhanh hơn nhiều
- Đôi khi tập trung hơn nhưng dễ bị phân tâm bởi phái nữ
- Định nghĩa cơ tốt hơn
- Khuôn mặt trông nam tính hơn
Đó là một số lợi ích. Tôi có thể tiếp tục nếu bạn vẫn cần thêm.
;