Tôi bây giờ 180 ngày. Thánh chết tiệt. Cảm giác như cả đời trước tôi đã thủ dâm lần cuối .. 6 tháng .. Thành thật mà nói chúng không dài (trong sơ đồ lớn của mọi thứ, có tính đến việc tôi đã làm PMO trong 8 năm từ 13 đến 21 năm) Nhưng than ôi, vẫn là một thành tựu tốt.
Cuộc sống của tôi đã thay đổi như thế nào? Đối với người mới bắt đầu, tôi không ghét bản thân mình nhiều như vậy nữa .. hoặc ghét cuộc sống và toàn nhân loại. Vẫn có một số giai đoạn tôi làm nhưng chủ yếu là tạm thời .. Tôi không dễ nổi giận, điều này thường xảy ra rất thường xuyên. Tôi đã từng tức giận với rất nhiều thứ. Tức giận với bạn cùng phòng của tôi vì ngồi trong phòng khách .. giận dữ với bạn bè của tôi .. tức giận với gia đình vì đã cho tôi lời khuyên .. tức giận vì sữa đã hết hạn .. tức giận vì bản thân mình vì tức giận .. chỉ đắm mình trong một toàn bộ sự tức giận và ghét ..
nhưng bây giờ 180 ngày sau đó .. tôi có thể đương đầu với cuộc sống theo cách ít giận dữ và đáng ghét hơn .. theo cách yêu thương hơn.
Cảm ơn Chúa .. Bây giờ tôi ổn định hơn, tôi có thể giữ khung rất dễ dàng (tức là không để những thứ ngẫu nhiên hoặc mọi người ảnh hưởng đến tôi quá nhiều). Và tôi không thể và sẽ không tuyên bố rằng tôi biết tất cả mọi thứ .. hoặc biết rất nhiều .. nhưng tôi nghĩ rằng tôi đang trở nên tốt hơn trong việc hiểu và hiểu bản thân mình. Elhamd ALLah :).
Cảm ơn đã đọc và nếu bạn muốn ..
Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn là tốt.
LIÊN KẾT - Những gì 6 tháng NOFAP đã làm với tôi
;